پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: راه های کاهش استرس
میشود را به شما معرفی میکنیم تا تهدید های لبخند...
تهدید های لبخند خود را بشناسید نوشیدنی های ورزشی در... دهه ی گذشته نوشیدنی های ورزشی به شکل فزاینده ای... و برای باکتری های تولید کننده ی اسید به عنوان... دهان باعث پوسیدگی و ترک خوردن دندان میشوند آب های...
کد خبر: ۱۸۹۰۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۷


دو نمونه از بهترین ابزارها برای کاهش وزن است ...
منظم دو نمونه از بهترین ابزارها برای کاهش وزن است... لاغری گیاهی نیز می تواند برای کاهش وزن مفید باشد... بد را کاهش می دهد و می توانند باعث کاهش... سلول های چربی شوند چای لاغری گیاهی به کنترل اشتها...
کد خبر: ۱۸۸۹۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۶


تا 5 متر دارای برگ هایی مرکب از 9 تا...
شفاآنلاین> سلامت> گلیکوپروتئین های استخراج شده از میوه سماق موجب... کاهش میزان کل کلسترول تری گلیسیرید ldl-c و افزایش ظرفیت... دارای برگ هایی مرکب از 9 تا 15 برگچه پوشیده... خواهیم پرداخت سماق و دیابت فلاوونوئیدهای موجود در سماق مانند...
کد خبر: ۱۸۸۹۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۶


کاربگیرند که منجر به بروز بیماری های کلیوی می شود... کلیه هایتان باشید2 آب فراوان بنوشید نخستین عملکرد کلیه ها... ها قربانی این کاهش رطوبت می شوند که به کاهش... البته می توان دمنوش های طبیعی آبمیوه طبیعی و سوپ...
کد خبر: ۱۸۸۷۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۶


نباشین مثلا میدونین که جلوگیری از استرس کاهش التهاب کاهش... روغن ذرت در مقایسه با سایر روغنهای گیاهی به لحاظ... روغنهای گیاهی قیمت کمتری داره بعضی از مردم از روغن... روغن ذرت بر تعادل سطح کلسترول بدن چربی های مونو...
کد خبر: ۱۸۸۵۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۳


خوردن غذاهایی که در مهمانی یا جشن سرو می شود...
تعطیلات اجتناب ناپذیر است اما ما توصیه هایی برای تان... نخوردن صرفا به دلیل اشتها داشتن برای خوردن غذاهایی که... کند زیرا رژیم های غذایی سرشار از پروتئین سیری بیشتری... ها غذاهایی را انتخاب کنید که پروتئین زیادی دارند هر...
کد خبر: ۱۸۸۵۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۴


تفکر تا پایان عمر به ترک عادت های غلط مرتبط...
شفا آنلاین> سلامت> سلامت مغز یکی از چالش های جامعه... های غلط مرتبط است به گزارش شفا آنلاین برخی افراد... تا پایان عمر به ترک عادت های غلط مرتبط است... چند راهکار ساده سلامت مغز را کنترل کرد عادت های...
کد خبر: ۱۸۸۳۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۱


بیماری مزمن کلیه یکی از مهمترین عوامل کاهش باروری و... جنین خطراتی به همراه داشته باشد معمولا پیوند کلیه شانس...
در سراسر جهان با پیامدهای نامطلوب نارسایی کلیه و مرگ... در بسیاری کشورها به دلیل جنبه های روانی اجتماعی و... است نفروپاتی لوپوس و عفونت کلیه بعضی بیماری های کلیوی... عفونت های مجاری ادراری در زنان شایع تر است بیماری...
کد خبر: ۱۸۸۲۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۱


کمک را به تقویت سوخت و ساز میکند اما راه... های دیگری نیز برای سوزاندن موثر تر کالری وجود دارد...
شفا آنلاین> اجتماعی> سلامت> افزایش متابولیسم با کاهش وزن و... و ساز< enhance metabolism> میکند اما راه های دیگری نیز... ها راه رفتن هنگام صحبت با تلفن و یا جا... متخصص تغذیه در تگزاس میگوید دانه های قهوه دارای آنتی...
کد خبر: ۱۸۸۰۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۰


دارد بیشتر ما تقریبا هر روز چیزهایی می خوانیم و... آهنگ های مورد علاقه مان را زمزمه می کنیم در... خواندن یک راه مفید برای تقویت سیستم ایمنی شماست امتحان... فرد کاملا سالم باشید با فراگرفتن تکنیک های درست آواز...
کد خبر: ۱۸۷۹۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۰


سازمان های صاحب سابقه و پیشرو را در موضوع مشکلات... استرس زا و اضطراب آور پزشکان بررسی و ارائه نموده...
سازمان نظام پزشکی کشور تهیه شده وجود استرس های شغلی... پزشکی کشور مبنی بر انجام حمایت هایی در این خصوص... پزشکی انگلستان و انجمن پزشکی بریتانیا نگرش این سازمان های... صاحب سابقه و پیشرو را در موضوع مشکلات استرس زا...
کد خبر: ۱۸۷۹۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۸


شامل خوردن میوه ها و سبزی های گوناگون غلات سبوس... دار لبنیات بی چربی یا کم چربی غلاهای پروتئینی و... روغن های گیاهی و همچنین محدود کردن چربی های اشباع... شده چربی های ترانس شکر افزوده به فرآورده های غذایی...
شفا آنلاین> اجتماعی> پژوهش های پزشکی در حوزه تغذیه در... آن ها یافته های پیشین را تایید کردند و برخی... دیگر باور های رایج را مورد تردید قرار دادند به... چیست توصیه معمول شامل خوردن میوه ها و سبزی های...
کد خبر: ۱۸۷۸۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۸


اسموتی در صبح می خورد که حاوی میوه های ارگانیک... و سبزیجات به همراه ماست بدون چربی روغن زیتون مکمل... های امگا 3 ویتامین دی و دانه های کتان است...
غذاهایی که او مصرف می کند بیشتر بدانیم در ادامه... ما همراه باشید به گزارش شفا آنلاین شاید برای شما... هم جالب باشد که بدانید بانوی اول آمریکا چه غذاهایی... مورد غذاهایی که او مصرف می کند بیشتر بدانیم در...
کد خبر: ۱۸۷۶۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۷


برای پوست های چرب است ...
است که به جوانسازی پوست کمک کرده و بافت های... خیار منبع ویتامین c و همچنین دیگر آنتی اکسیدان هایی... جوانی پوست را حفظ می کند خیار برای کاهش تیرگی... یک مرطوب کننده برای پوست های خشک و همچنین یک...
کد خبر: ۱۸۷۶۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۷


کم می تواند به قلب شما آسیب برساند اما چیزهای...
برساند اما چیزهای آسیب زای دیگری نیز برای قلب وجود... مقاله به این چیزهای آسیب زا اشاره می کنیم و... شیوه هایی را بیان می داریم که می توانند در... کم می تواند به قلب شما آسیب برساند اما چیزهای...
کد خبر: ۱۸۷۵۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۵


زمانی استرس ایجاد می شود که فرد اطمینان قلبی بالا... استرس اغراق خلاء هایی است که حتی یک درصد از...
دچار استرس می شوند نشان دهنده آن است که اعتماد... مدیریت استرس اظهارداشت اطمینان قلبی و سطح آگاهی بالا عاملی... برای پیشگیری از استرس stress قبل از امتحان است و... در رابطه با مدیریت استرس قبل از امتحان باید گفت...
کد خبر: ۱۸۷۵۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۵


زیرا اغلب بیماری با روش های درمانی عود می کند... و عوارض جانبی شیوه های درمان سیستم ایمنی بدن را... تحت تاثیر قرار می دهد و در نهایت اگزما را... آید و بسیار دردناک است و در آن تاول های...
کد خبر: ۱۸۷۵۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۶


برای حفظ سلامت کلی و کاهش نگرانی های بهداشتی را...
برای تسکین درد کاهش فشار خون افزایش خلق و خو... و کاهش خطر ابتلا به مشکلاتی نظیر آلزایمر را دارند... ۶ ماده غذایی برای حفظ سلامت کلی و کاهش نگرانی... های بهداشتی را دارند کاهش درد زنجبیل ریشه زنجبیل که...
کد خبر: ۱۸۷۴۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۴


پیاده روی صبحگاهی یکی از ورزش هایی است که می...
ورزش هایی است که می توانید خیلی از آن لذت... فرم هستید ۳ کاهش وزن زمانی که پیاده روی می... در فضای باز شما با نیروهای طبیعی مانند گرما باد... و جاذبه در تقابل هستید و از این نیروهای طبیعی...
کد خبر: ۱۸۷۳۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۴


شیوه های اخیری که باعث تسکین این ترس ها می... شوند چیزهایی شنیده اید استفاده از یکی از این روش... خود را آرام کنید و باعث کاهش استرس و درد... شوید تزریق های عاری از درد اگر از سوزن می...
کد خبر: ۱۸۷۲۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۴


آخرین اخبار