پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کششی
دراز و نشست بروید حرکات کششی و غیره انجام دهید... فرصتی برای بلند شدن و انجام حرکات کششی و حتی...
کد خبر: ۶۴۳۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۳


حداقل 30 دقیقه انجام حرکات کششی در طول روز اجتناب...
کد خبر: ۶۳۷۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۷


های نادرست کششی افزایش سن کف پای صاف و رقص...
کد خبر: ۶۳۷۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۷


بلند شده و حرکات ورزشی و کششی انجام دهید 2...
کد خبر: ۶۳۵۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۶


با نوشیدن آب خنک مصرف آجیل و ورزش های کششی... کربوهیدرات های سالم و مفید باشد انجام حرکت های کششی... پس از بلند شدن از خواب انجام ورزش های کششی...
کد خبر: ۶۳۵۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۶


کمری و استقامتی کششی است تحت نظر مربی مجرب این...
کد خبر: ۶۳۳۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۵


صدمه بزند در دوران بارداری ابتدا کمی حرکات کششی قبل... حرکات کششی انجام ندهید ضعف و سستی ماهیچه ها و... موارد افزایش می یابد از ورزش ها و حرکات کششی...
کد خبر: ۶۳۱۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۳


از حرکات کششی گرم کند و در عین حال مراقب... حرکات کششی در بهتر شدن وضعیت این سندرم موثر است...
کد خبر: ۶۳۱۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۳


کششی یا حرکات شنا سوئدی باشد ضربان قلب شما را... پارک بروید یا چند حرکت کششی ساده انجام دهید این... باشد و تمرین در عصر می تواند با حرکات کششی...
کد خبر: ۶۲۷۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۹


که در بین لایه های آن یک فیلم سیلیکونی کششی...
کد خبر: ۶۱۸۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۲


از یوگا کمک گرفته یا حرکات کششی انجام دهید این...
کد خبر: ۶۱۵۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۰


ورزش‌درمانی پس از جراحی قلب ضروری است؛
سردکردن و تمرینات کششی می شود این متخصص تاکید کرد...
کد خبر: ۶۱۴۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۹


یادداشت وارده /دکتر محمدرضا فرتوک‌زاده
از شرایط کششی مناسبی برخوردارند اما با افزایش سن بر...
کد خبر: ۶۱۳۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۹


با حرکات کششی و مقاومتی یا حتی درست ایستادن و... کششی و قدرتی را به طور منظم انجام دهید و... انجام دهید برای سالم نگه داشتن گردن تمرینات کششی و... انجام دهید دردهای گردن را می توان با حرکات کششی...
کد خبر: ۶۰۹۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۷


از قبیل تمرینات کششی تقویتی و انعطافی نیز کمک شایانی...
کد خبر: ۶۰۸۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۵


ورزش های غیرهوازی کششی نیز آرامش دهنده هستند زیرا سبب...
کد خبر: ۶۰۶۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۴


قبل از ورزش کردن حرکت های کششی انجام دهید و...
کد خبر: ۶۰۵۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۳


یا مسابقه بدن را گرم کنید مخصوصا با حرکات کششی...
کد خبر: ۶۰۳۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۱


و خاصیت کششی رگ های خونی را در بدن حفظ...
کد خبر: ۵۹۴۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۲


انجام دهید 2 indoor rowing پدال کششی اگر روزانه 30... سوزاند این حرکت کششی در هر دقیقه 12 5 کالری... نشست و برخاست های کششی کالری بسیار زیادی می سوزانند...
کد خبر: ۵۹۳۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۲


آخرین اخبار