پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: غذایی سالم
های غذایی سالم اشاره کرد در ادامه چند نکته مفید... بمالید - گنجاندن خوراکی های زیر در رژیم غذایی برای... است اگر قصد دارید ماهی را در رژیم غذایی خود... بگنجانید طبخ آن را به روش سالم بخارپز انجام داده...
کد خبر: ۲۶۴۵۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۴


طریق رژیم غذایی برای اطمینان از رشد مناسب کاملاً ضروری... است شفاآنلاین گنجاندن برخی از مواد خوراکی در رژیم غذایی... غذایی سالم محسوب می شود که می تواند با تأمین...
کد خبر: ۲۶۴۴۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۱


راهکار های فراوانی برای کاهش وزن بدون رژیم غذایی سخت...
به این احتیاجات فیزیولوژی و متابولیسم بدن رژیم غذایی متفاوتی... را دنبال کرد برای رشد سالم و بهینه کودک باید... مواد غذایی سالم و مورد نیاز بدن در اختیار او... قرار گیرد تا بتواند پایه های بدن سالم و قوی...
کد خبر: ۲۶۴۴۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۹


اندام با کارکرد مداوم خود خون و مواد غذایی را... داشتن رژیم غذایی سالم می تواند نقشی تعیین کننده ای... قلبی داشته باشد برخی مواد غذایی با بالا بردن فشار... در مقابل برخی دیگر از مواد غذایی با پایین آوردن...
کد خبر: ۲۶۴۳۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۹


متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور...
زودهنگام با شیوه زندگی ناسالم همچون مصرف زیاد غذاهای پرچرب... اینکه پیروی از یک برنامه غذایی متنوع و متعادل از... اصول مهم یک رِژیم غذایی سالم است اظهار کرد مصرف... گروه های غذایی مختلف در روز از جمله نان و...
کد خبر: ۲۶۴۳۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۷


ادامه چند نکته برای داشتن کلیه های سالم آورده شده... می دهد ۳ رژیم غذایی سالم و ورزش منظم داشته... باشید رژیم غذایی سالم و غذاهای کم چرب داشته باشید...
کد خبر: ۲۶۴۲۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۶


را انجام دهیم استفاده از وعده های غذایی سالم و...
کد خبر: ۲۶۴۲۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۶


و صنایع غذایی کشور دانش آموزان در دورانی که در... است به طوری که خرید مواد غذایی با وحشت هراس... یافتن بعضی از اقلام غذایی سختی های بیشتری را به... شیرین بدهید از جایگزین های سالم تر مانند خشکبار پنیر...
کد خبر: ۲۶۴۲۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۵


قرار دهید - عادت های سالم را تمرین کنید و... کودکان را با رژیم غذایی سالم تغذیه کنید - بچه...
کد خبر: ۲۶۴۱۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۳


یک متخصص تغذیه عنوان کرد؛
از ارزیابی وضعیت تغذیه با دریافت یک رژیم غذایی کاهش... عادت های غلط غذایی می توانند نقش مهمی سلامت فرزند... توصیه می شود که با انتخاب بشقاب غذایی سالم اولین... در هر وعده غذایی باید متشکل از سبزی های تازه...
کد خبر: ۲۶۴۰۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۲


رژیم غذایی سالم درد های دوره قاعدگی را کاهش داد...
تغذیه توصیه می کنند با مصرف برخی مواد غذایی می... این مواد غذایی می پردازیم ۱- اسید چرب امگا ۳اسید... شواهد نشان داد دخترانی که در رژیم غذایی خود از... از مواد غذایی دارای اسید چرب امگا ۳ می توان...
کد خبر: ۲۶۴۰۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۲


جلال الدین میرزای رزاز
شفاآنلاین> اجتماعی> سلامت> در دوران بارداری باید یک رژیم غذایی... های غذایی به اندازه و به مقدار کافی استفاده شود... همراه وعده های غذایی در دوران بارداری حتما از گروه... کم نمک و همچنین در رژیم غذایی به میزان کافی...
کد خبر: ۲۶۴۰۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۱


یک متخصص تغذیه؛
ناسالم همچون مصرف زیاد غذاهای پرچرب پر نمک و یا... برنامه غذایی متنوع و متعادل از اصول مهم یک رِژیم... غذایی سالم است مصرف گروه های غذایی مختلف در روز... منابع خوب روی در رِژیم غذایی است مسئول ترجمان دانش...
کد خبر: ۲۶۴۰۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۰


غذایی تاثیر بگذارد و در نتیجه نمی توان نقش استرس... در برنامه غذایی خود را نادیده گرفت ...
بر انتخاب های غذایی تأثیر بگذارد با این حال آیا... خود انجام دهید پیروی از یک برنامه غذایی متعادل متنوع... و سالم است تنوع بدین معنی است که از همه... گروه های غذایی اصلی شامل گروه نان و غلات شیر...
کد خبر: ۲۶۳۹۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۰


به نفع قلب سالم شماست و به شما در کنترل... ۶ تغذیه مناسبتغذیه مناسب و رژیم غذایی سالم را در... غذایی ناخواسته یا پرخوری خودداری کرده و یک رژیم غذایی... رژیم غذایی را متمرکز بر میوه ها سبزیجات فیبر و...
کد خبر: ۲۶۳۹۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۰


پیروی از یک برنامه غذایی متعادل متنوع و سالم عنوان... همه گروههای غذایی اصلی شامل گروه نان و غلات شیر... کمک کند تا یک برنامه غذایی سالم و متناسب داشته... سالم و کم کالری مانند هویج کرفس کاهو یا ذرت...
کد خبر: ۲۶۳۹۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۹


مطالعات نشان می دهد؛
سبک زندگی سالم است با احتمال کمتر بیماری های چشمی...
می دهد پیروی از سبک زندگی سالم و عادات رفتاری... سالم همگی در سلامت خوب قلبی عروقی نقش دارند محققان... در این مطالعه هفت عامل در سبک زندگی سالم را... بررسی کردند سیگار نکشیدن فعالیت منظم فیزیکی رژیم غذایی سالم...
کد خبر: ۲۶۳۹۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۹


نتایج مطالعات نشان می دهد افرادی که تغذیه سالم دارند...
شفاآنلاین> سلامت> محققان دریافتند افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه... غذایی شأن مملو از گوشت و سیب زمینی است یک... محققان معقدند رژیم غذایی سالم با کاهش التهاب در بدن... گوید این امکان وجود دارد که رژیم غذایی می تواند...
کد خبر: ۲۶۳۸۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۶


را پاکسازی کرد چه مواد غذایی باعث سم زدایی کبد... های غذایی که می خورید لازم و ضروری است ما... سالم در دسترس هستند که می توانند شما را سیر... پاکسازی و سم زدایی یا یک رژیم غذایی سالم را...
کد خبر: ۲۶۳۸۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۵


همین منظور از رژیم غذایی سالم و متعادل پیروی کنید... و ورزش را فراموش نکنید ۳ رژیم غذایی سالم و... متعادل پیروی از رژیم غذایی سالم و متعادل حاوی سبزیجات...
کد خبر: ۲۶۳۷۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۴


آخرین اخبار