برچسب ها

شفا آنلاین> سلامت> فاصله خوابیدن تا شام باید زمان مشخصی... گزارش شفا آنلاین خوابیدن بعد از خوردن ناهار و شام... از خوردن غذا و خوابیدن دچار مشکلات گوارشی < digestive... سوخت و ساز طبیعی بدن را مختل می کند خوابیدن...

کد خبر: ۲۳۴۱۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۹

چاقی و فشار خون بالا به خاطر بد خوابی

میزان خوابیدن هستند هوانگ می گوید تحقیقات ما نشان می... به رخت خواب رفتن یا مدت خوابیدن اثرات منفی متابولیکی... میزان خوابیدن آنها رصد شود اما متأسفانه امکان استفاده از... یک ساعت تغییر در برنامه خوابیدن موجب بروز عوارض شدیدی...

کد خبر: ۲۳۴۰۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۸

نقش خواب در کنترل میل به شوری و شیرینی

مدت زمان خوابیدن با بهبود میزان حساسیت به انسولین و...

اینکه خوابیدن کمتر از هفت ساعت در شبانه روز خطر... می دهد اظهار داشتند خوب خوابیدن از میل به خوردن... است مدت زمان خوابیدن با بهبود میزان حساسیت به انسولین...

کد خبر: ۲۳۴۰۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۸

نخستین گام برای درمان فشارخون بالا

سینا اینگونه آمده است که درست خوابیدن به معنای این...

کد خبر: ۲۳۴۰۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۷

علل بروز اختلالات خواب و بی خوابی

ملافه یا شمد جذب کننده رطوبت و خوابیدن بر روی... گوید اگر مشکل خوابیدن دارید بعد از ناهار دیگر کافئین... سعی کنید خودتان را وادار به خوابیدن کنید تا از...

کد خبر: ۲۳۳۹۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۷

دلایل علمی که از تاثیر خواب بر سلامت می‌گوید

وری با خواب مناسب خوابیدن تاثیر به سزایی بر عملکرد... در شب خوابیدند بیش از سایرین در معرض بیماری های... روی نحوه خوابیدن نشان می دهد که کاهش کیفیت خواب... دارد افزایش واکنش های التهابی بر اثر بدخوابی خوابیدن تاثیر...

کد خبر: ۲۳۳۹۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۵

موادغذایی مقوی و خوشمزه که باید پیش از خواب میل کنید

دسته افرادی هستید که قبل از خوابیدن گشنه می شوند...

کد خبر: ۲۳۳۸۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۵

با کودکانی که والدینشان را از دست داده‌اند چگونه برخورد کنیم؟

"مردن شبیه خوابیدن است" او را دچار کابوس های شبانه...

کد خبر: ۲۳۳۸۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۴

معرفی بهترین نوشیدنی‌های طبیعی برای رفع عطش روزه داران

خوابیدن بلافاصله بعد از سحری به خصوص اگر غذاهای با...

کد خبر: ۲۳۳۶۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۲

نعوظ قوی مردان با 10 استراتژی موثر

را می کنید به خوابیدن شما نیاز دارد هز شبی...