پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: میان وعده ها
برای لاغر شدن نیازی به رژیم های سخت و طاقت... فرسا ندارید بلکه به کمک غذا های سالم و میان... وعده هایی که به راحتی آماده می شوند می توانید...
می توان معجون های خوشمزه ای را مصرف کرد و... شدن نیازی به رژیم های سخت و طاقت فرسا ندارید... بلکه به کمک غذا های سالم و میان وعده هایی... داشته باشید در این جا به معرفی میان وعده های...
کد خبر: ۲۳۲۷۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۱


که به رشد مغزی آنها کمک می کند به گزارش... تا چهار لیوان شیر در کنار سایر لبنیات مصرف کنند... دل پیچه و نفخ می شوند بهتر است شب ها... شیر بنوشند مصرف شیر به عنوان میان وعده نیز بسیار...
کد خبر: ۲۳۲۷۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۱


نوع مواد غذایی مصرفی توجه بیشتری کرد وی اظهار داشت... داشتن یک برنامه غذایی شامل سه وعده اصلی و 2... تا سه میان وعده در دوران آماده شدن برای امتحانات... یک امتحان باعث پرخوری یا بی اشتهایی عصبی می شود...
کد خبر: ۲۳۲۶۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۳۱


که می توانید با مصرف آن ها هملاغر شوید و... کاهش وزن داشته باشید و هم ماهیچه های اصلی خود... دستاوردهای رژیم لاغری ضروری است پروتئین موجب می شود توده... پروتئین وابسته شدیم این امر نه تنها موجب یکنواختی و...
کد خبر: ۲۳۲۵۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۳۰


جدا از روش های درمانی مختلف مانند استفاده از دهانشویه... ها و خمیردندان های ویژه برخی مواد غذایی نیز می...
درمان های خانگی نیز برای پیشگیری از تشکیل آن استفاده... کنید به گزارش شفاآنلاین جدا از روش های درمانی مختلف... مانند استفاده از دهانشویه ها و خمیردندان های ویژه برخی... مواد غذایی بین دندان ها و لثه های شما انباشته...
کد خبر: ۲۳۲۳۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۸


در حالی که غذاهای شور مانند کلم ترش عطر و... در آنها می تواند منجر به کم شدن آب بدن... و احتباس مایعات شود حتی در شرایطی مانند بیماری های... کلیوی مصرف این غذاها اصلا مناسب نیست...
های مفید روده و عوامل خطر کلیدی برای تضعیف سیستم... از بیماری ها کمک می کند کمبود برخی مواد غذایی... عدم تعادل در باکتری های مفید روده و عوامل خطر... روده را تغییر می دهد ضمن این که میکروارگانیسم های...
کد خبر: ۲۳۱۷۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۲


های پیچیده و چربی های سالم به همراه پروتئین می...
شفاآنلاین> سلامت> غذاهایی که سرشار از پروتئین هستند و چربی... می خواهید بهترین نتیجه را بگیرید باید آن ها را... تنها برای مهیا کردن پروتئین جهت عضله سازی اهمیت دارد... تمرین های خود را کامل کنید با اینکه عقیده عموم...
کد خبر: ۲۳۱۷۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۲


دارند بین وعده های اصلی غذا میان وعده و تنقلات... مشغول نگهداشتن دهان از ریزه خواری جلوگیری کند همچنین آدامس... با کاهش decrease اشتها از پرخوری نیز جلوگیری می کند... نکنید چون ممکن است سلامت دهان و دندانتان را تحت...
کد خبر: ۲۳۱۷۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۱


مصرف میان وعده های سالم و مغزی نه تنها به...
شفاآنلاین> سلامت> آیا با میان وعده های سالم و خوشمزه... آشنایی دارید چه میان وعده هایی برای کودکان خود درست... می کنید خوردن میان وعده ها علاوه بر وعده های... در طول وعده های اصلی است به گزارش شفاآنلاین مصرف...
کد خبر: ۲۳۱۶۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۰


راه های مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد و با... توجه به پیشرفت علم و روش های نوین درمانی در... زمینه رژیم درمانی و جراحی ها دیگر نمیتوان چاقی را... مشکلی جدی به حساب آورد چرا که این روزها کاهش...
کسانی که قصد رهایی از اضافه وزن را دارند چرا... به گزارش شفاآنلاین راه های مختلفی برای کاهش وزن وجود... دارد و با توجه به پیشرفت علم و روش های... نوین درمانی در زمینه رژیم درمانی و جراحی ها دیگر...
کد خبر: ۲۳۱۶۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۹


این نان های لقمه ای حاوی بروکلی آن هم به...
خوبی برای نان های سفید معمولی باشد این نان برای... فیبر و ویتامین های عالی است به گزارش شفا آنلاین... این نان های لقمه ای حاوی بروکلی آن هم به... بروکلی بخارپز را به عنوان میان وعده رژیمی استفاده می...
کد خبر: ۲۳۱۵۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۰


غذاهای روغنی سنگین و چرب نه تنها باعث می شود... فودها آجیل بستنی و یا غذاهای سرشار از پنیر قبل...
شفاآنلاین> سلامت> اگر شب ها احساس گرسنگی می کنید هیچ... اشکالی ندارد که برای خود یک میان وعده در نظر... انتخابی هوشمندانه داشته باشید به گزارش شفاآنلاین یک وعده غذایی... بخورید بهتر است ابتدا کمی فکر کنید غذاهای روغنی و...
کد خبر: ۲۳۱۵۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۹


بیشتر بحث ها پیرامون اضافه وزن صورت می گیرد اما... احتمالی آن و روش هایی برای مقابله با آن را... بدنی به تنهایی برای ارزیابی سلامتی مورد استفاده قرار گیرد... شاید محدودیت ها و ابهاماتی به وجود آید به طور...
کد خبر: ۲۳۱۵۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۰


جسمی زمان سختی برای خانم هاست همچنین به دلیل شیردهی... و سختی های بعد از زایمان نیاز دارید که رژیم...
سختی برای خانم هاست همچنین به دلیل شیردهی و سختی... های بعد از زایمان نیاز دارید که رژیم غذایی مناسبی... تا عملکرد ارگان های داخلی همه دستخوش تغییرات شگفت انگیزی... بستگی به این دارد که در هفته های اول بعد...
کد خبر: ۲۳۱۵۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۸


کنکور یکی از مهم ترین آزمون های زندگی هر فرد...
یکی از مهم ترین آزمون های زندگی < life tests>... قصد داریم از این پس با بسته ویژه کنکوری ها... روش های موفقیت را کسب کنید و نتیجه ای مطلوب... کنکور چاق نشویم خدیجه رحمانی متخصص تغذیه درباره راه های...
کد خبر: ۲۳۱۱۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۵


که نه تنها نشانه سلامتی نبوده بلکه نشان از تغذیه...
با اشاره به اینکه غذاهای حاوی فیبر حجیم تر بوده... افراد می شوند گفت این غذاها در مقایسه با دیگر... غذاها موجب می شوند کالری کمتری به بدن رسیده و... اظهار کرد زمانی که کالری دریافتی بیش از کالری مصرفی...
کد خبر: ۲۳۱۱۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۴


وزن دارند چربی ها می توانند حتی در زمانیکه هیچ...
بوده و نیاز به کاهش وزن دارند چربی ها می... به شدت کنترل کنند و تعداد وعده های غذایی را... به ۴ تا ۵ وعده افزایش دهند و هرگز از... مصرف میان وعده غافل نشوند دلبری گفت به هیچ وجه...
کد خبر: ۲۳۰۸۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۲


صفات انسان است از نویسنده ی کتاب های روانشناسی بگیرید... تا سمینارها همه ی انسان ها به دنبال راهی هستند...
شود به گزارش شفا آنلاین آیا در رویاهایتان تصویر خانه... ای را می بینید که اتاق هایش دکوراسیون منظمی دارند... ها باشد برای برخی از مردم چنین اتاق هایی به... در جهان است و می تواند به آن ها انرژی...
کد خبر: ۲۳۰۸۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۲


کالری وعده صبحانه است چرا که شروع فعالیت روزانه بعد... و تأثیر آن در کنترل وزن اظهار کرد دریافت مقدار... تغذیه پیشنهاد می کنند که تا ۲ ساعت بعد از... انجام فعالیت بدنی وعده غذایی اصلی دریافت نکنید چرا که...
کد خبر: ۲۳۰۱۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۴


چنانچه برای ساختن گلبول های قرمز خون آهن به مقدار...
درمان و آموزش پزشکی گفت حدود یک چهارم زنان سنین... زهرا عبداللهی افزود چنانچه برای ساختن گلبول های قرمز خون... در رابطه با پیامدهای کم خونی گفت در صورت نبود... پیشگیری و کنترل لازم پیامدهای نامطلوب اجتماعی اقتصادی بوجود می...
کد خبر: ۲۳۰۰۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۳


آخرین اخبار