پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سبوس دار
ها کمتر از 200 کالری دارند احساس سیری نیز میدهند... کراکر سبوس دار به همراه کره بادام زمینی به جای... عدد کراکر سبوس دار یا 10 تکه نان خشک سبوس... دار به همراه کره ی بادام زمینی میل کنید این...
کد خبر: ۱۸۴۰۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۷


می کند اما خیلی ها هم چنین انتخابی ندارند و... ۱۰۰ درصد پروتئین را با خوردن یک نان سبوس دار... تامین کنید با خوردن نان سبوس دار همراه کره بادام... آزاد می شود سعی کنید همیشه حداقل مقدار پنج گرم...
کد خبر: ۱۸۳۹۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۵


چند نوع صبحانه سالم داریم نوع معمولی این برنامه صبحانه... معمولا زمانی تدارک دیده می شود که یا ما خیلی... می شود دوم ناهار ناهار هم حکایت خودش را دارد... از کمترین مقدار روغن و نمک ممکن استفاده کنیم برنج...
کد خبر: ۱۸۳۹۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۵


کنید اما تنها سیب نیست که این ویژگی را دارد...
برخوردار است چرا که سیستم ایمنی از بدن در مقابل... را دارد خوردن بعضی غذاها سیستم ایمنی شما را تقویت... خودروزانه میوه های رنگارنگ و سبزیجات مختلف دارید علاوه بر... با ماست پروبیوتیک ها که در ماست وجود دارند باکتری...
کد خبر: ۱۸۳۹۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۶


صبحانه ها تاثیر یکسانی روی رسیدن شما به هدفتان ندارند...
رژیم غذایی شما دارد و صبحانه مهم ترین وعده غذایی... هدفتان ندارند به گفته متخصصین تغذیه پر کردن بشقابتان با... کامل و سبوس دار اسفناج یا سایر سبزیجات با برگ... می دارد و شکمی صاف برایتان به ارمغان خواهد آورد...
کد خبر: ۱۸۳۸۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۵


گلبول های سفید در بدن فرد جریان دارند و برای... شوند بنابراین وضعیت مناسب سیستم ایمنی شما دارای اهمیت بسیار... فشارخون بالا و حتی سرطان مصون دارد در ادامه به... آنفلوانزا و افرادی همچون زنان باردار سالخورده ها و اشخاص...
کد خبر: ۱۸۳۱۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۰


این مواد غلات و نان های سبوس دار است مصرف... تنها خاصیت ضد درد دارند بلکه بر روحیه هم اثر... مقدار کمی قند قدرت یادگیری و حافظه انسان را بهبود... روحی تاثیر زیادی دارد آهن است آهن اکسیژن را از...
کد خبر: ۱۸۲۹۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۷


خیلی دوست داریم چنین ادعایی حقیقت داشته باشد اما کاهش... نیست دلایل علمی زیادی وجود ندارد که ثابت کند برای... به مقدار زیاد در طول روز به هیچ وجه روش... خانگی که بیشترین مقدار چربی سوزی را دارند اگر می...
کد خبر: ۱۸۲۹۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۸


محیط زیست امروز تاثیرات سوئی بر سلامت دارد به همین... تر مراقبت از سلامت به مصرف دارو وسایل پزشکی دستگاه... های کنترل و تشخیص بیماری ها و مکمل های دارویی... سوق دهد البته نه به این معنا که هر دارویی...
کد خبر: ۱۸۲۹۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۸


به نظر می رسد اما دلیل معقولی دارد مبنی بر... ماندن بسیاری از مواقع احساس گرسنگی واقعی نیست بلکه هشداری... فرآیندشده و کنسروی ماده ای شیمیایی به نام بیسفنول دارند... به گرسنگی مجدد بعد از مصرف غذا وجود دارد حداقل...
کد خبر: ۱۸۲۸۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۶


هم داراست ویتامین های گروه ب بعضی تحقیقات نشان داده... به این ماده معدنی دارد انجمن سرطان cancer آمریکا توصیه... با مقدار زیادی میوه ها و سبزیجات می توان این... سبوس دار گوشت و مرغ نیز حاوی سلنیوم هستند امگا...
کد خبر: ۱۸۲۶۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۵


شیمیایی و نگهدارنده های غیرمجاز و استفاده زیاد از آنها... خطر سرطان زایی دارد وی افزود قرار گرفتن مکرر در... شود مصرف محصولات غذایی دارای قند افزوده مانند چای و... یا نوشابه های گازدار آب میوه های صنعتی و سایر...
کد خبر: ۱۸۲۶۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۴


بهداشتی بالقوه را به همراه دارد به گزارش شفاآنلاین یک... موز پتاسیم دارد این میوه یک انتخاب خوب برای زمانی... سبوس دار ماکارونی و غلات صبحانه بعلاوه بلغور جو شامل... چای دارای احساس آرام تر و سطوح پایین تر کورتیزول...
کد خبر: ۱۸۲۵۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۳


هرچه بهتر برنامه غذایی افرادی که رژیم دارند بکنند ...
رژیم دارند بکنند به گزارش شفا آنلاین همچنین بسیاری از... مواد اولیه لازم دارند و آماده کردن آنها شاید 5... علاوه بر طعم فوق العاده ای که دارد میتواند مواد... مغذی زیادی به بدن برساند و کسانی که رژیم دارند...
کد خبر: ۱۸۲۲۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۲


تصمیم این که داروی شما باید از بین کدام دسته... از داروهای ضد فشار خون انتخاب شود کمی پیچیده به...
نمی کند و پزشک مجبور می شود از داروهای کنترل... این که داروی شما باید از بین کدام دسته از... داروهای ضد فشار خون < antihypertensive drugs> نتخاب شود کمی... دو یا چند دارو در کنار یکدیگر بهتر از نمونه...
کد خبر: ۱۸۲۱۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۱


نمی کند و پزشک مجبور می شود از داروهای کنترل... محمدرضارجبی تصمیم این که داروی شما باید از بین کدام... دسته از داروهای ضد فشار خون انتخاب شود کمی پیچیده... یا چند دارو در کنار یکدیگر بهتر از نمونه های...
کد خبر: ۱۸۲۰۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۳۰


رژیم 7-4-2 پیشنهادات خوبی برای لاغری طولانی مدت دارد... در صورتیکه سخت گیری رژیم های دیگر را ندارد میان...
دارد در صورتیکه سخت گیری رژیم های دیگر را ندارد... تدارک ببیند آن هم فقط در مدت 7روز در این... بد این رژیم پیشنهادات خوبی برای لاغری طولانی مدت دارد... در صورتیکه سخت گیری رژیم های دیگر را ندارد میان...
کد خبر: ۱۸۱۹۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۸


لوبیا و غلات سبوس دار انتخاب کنید یک گیاه خوار... < vegetarian> تنوع نامحدودی دارد درنتیجه غذاهای یک گیاه خوار... آید همچون شیر پنیر و تخم مرغ خودداری می کند... جای گوشت می تواند غذای شما را طعم دار کند...
کد خبر: ۱۸۱۸۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۹


کرد مصرف بی رویه فست فود نوشابه گازدار نوشیدنی های... دوران کودکی نباید از مصرف نان سبوس دار و حبوبات... از تحرک بدنی مناسبی برخوردار نیستند که این مسئله در... در قالب طرح تحول حضور دارند و این افراد الگوی...
کد خبر: ۱۸۱۸۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۷


دارند به این ترتیب که هنگامی که شما تحت فشارهای... افراد مبتلا به دیابت نوع دو دارد سرکه یک طعم... همراه با محصولات تازه و غلات سبوس دار می تواند...
کد خبر: ۱۸۱۸۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۷


آخرین اخبار