برچسب ها
برچسب: کیفیت خواب
می تواند مانع خواب کافی شما بشود و در نتیجه...
نشسته در حال استراحت و یا خوابیده است و اغلب... جدی برای خواب ایجاد کند برخی از افراد دچار سندرم... مانع خواب کافی شما بشود و در نتیجه مشکلاتی برای... روی علائم بیماری خود بسنجید 2 عادات خواب درستی در...
کد خبر: ۲۱۵۹۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۴
اندوه بچه دار شدن ممکن است باعث اختلالات خواب بدخلقی... رفتارهای نامنظم منجر شود خسته اما ناتوان در به خواب... خواب کافی برخوردار نیست تغذیه و مراقبت از نوزاد در... شرایط هنگامی که نوزاد خواب است مادر کمبود خواب را...
کد خبر: ۲۱۵۸۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۳
اگر شما هم از افرادی هستید که خواب خوب شبانه... هایی که پیش از خواب مصرف می کنید بیندازید در... سیر خواب شبانه بیشتر معرفی شده است...
خواب ناکافی در طول شب استرس پرخوری و عادات بد... شدن چرخه خواب در طول شبانه روز می شوند میان... هم از افرادی هستید که خواب خوب شبانه را تجربه... پیش از خواب مصرف می کنید بیندازید در اینجا بهترین...
کد خبر: ۲۱۵۳۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۰۶
مالت سیاه سرفه سردرد به ویژه سردرد میگرنی بهبود کیفیت... خواب و دفع سنگ کلیه دارد وی بیان کرد شربت...
کد خبر: ۲۱۴۳۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۵
برد بهبود کیفیت خواب فسفر زیاد سیب تا حدی تاثیر... آرامبخشی دارد خوردن یک عدد سیب قبل از خواب مفید... است زیرا از اختلالات خواب مانند بی خوابی پیشگیری می...
کد خبر: ۲۱۴۲۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۴
کاهش استرس افزایش کیفیت خواب افزایش تمرکز بالا بردن خلق...
کد خبر: ۲۱۴۲۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۳
صحبت شده است گسترش بی خوابی تا به حال متوجه... کم خواب شده و یا حتی مشکل به خواب رفتن... مدولاسیون فرکانس پایین ناشی از تلفن های همراه روی کیفیت... خواب بررسی شد دو گروه داوطلب در این تحقیق شرکت...
کد خبر: ۲۱۴۱۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۴
خواب و ساعت های بیداری بپردازید حتی بدون نیاز به...
انسان در خواب مى گذرد علاوه بر نقش بی بدیل... خواب کافی در زندگی کیفیت خواب نیز تاثیر بسیاری بر... خواب< sleep> مى گذراند یعنى یک انسان۶۰ ساله بین ۱۵... تا ۲۰ سال عمر خود را خوابیده است حداقل زمان...
کد خبر: ۲۱۳۴۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۴
ممکن است اثرات بدی روی کیفیت خواب و سلامت کودک...
کد خبر: ۲۱۳۳۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۳
شد ۶ کمک به خواب بهتر بیخوابی یا اینسومنیا یک... مشکل و سایر اختلالات رایج خواب وجود دارد که در... زمان خواب به کتاب صوتی گوش داد محققان کیفیت خواب... بودند کیفیت خواب شان به میزان قابل توجهی بهتر از...
کد خبر: ۲۱۳۲۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۲
برای آرامبخشی کل بدن و خوابی بهتر گیاه شاهدانه حاوی... کیفیت خواب و کمک به شما برای به خواب رفتن... برای عضلات و هم برای خوابی بهتر استفاده کنید آب... کند بخصوص اگر مبتلا به فشار خون بالا باشید خواب...
کد خبر: ۲۱۲۵۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۶
ملاتونین و داروهای ضد افسردگی ملاتونین ممکن است کیفیت خواب... ممکن است موجب خواب آلودگی بیش از حد شود روی...
کد خبر: ۲۱۲۲۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۳
در سلامتی شود مانند بیخوابی پُرخوری و افسردگی با کوتاهتر... یک بطری آب کنار تختخواب تان بگذارید هر شب قبل... از رفتن به رختخواب یک بطری پُر از آب کنار... پیش از بیرون آمدن از رختخواب آب بنوشید نوشیدن آب...
کد خبر: ۲۱۲۰۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۱
بیخوابی تان را تشدید کند زیرا قرار گرفتن در معرض... مفیدی پیش از خواب انجام دهید تا به خواب تان... شنوایی شود به اندازه کافی نمی خوابید همه می دانند... که باید شش تا هشت ساعت خواب شبانه داشته باشند...
کد خبر: ۲۱۱۸۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۹
کیفیت خواب افراد بهره گرفت همه این داده ها از...
کد خبر: ۲۱۱۸۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۸
طبیعی عمل می کند بهبود کیفیت خواب ورزش باعث بالا... رفتن کیفیت خواب می شود کیفیت خواب ممکن است به... گیلاس زمستانی یا پنیرباد خواب آور اسم های متعددی دارد... به دلیل تاثیر آرام بخش و خواب آور بسیار معروف...
کد خبر: ۲۱۱۷۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۷
انرژی کافی برای کارهای روزمره داشته باشد باید از خواب... سالم و کافی برخوردار باشد چراکه خواب ناکافی و نامناسب...
از خواب سالم و کافی برخوردار باشد چراکه خواب ناکافی... وجود دارد که نشان می دهد خواب مناسب و منطبق... به همین دلیل اگر خواب فردی در طول زندگی به... کارکرد منظم خود را از دست می دهد و کیفیت...
کد خبر: ۲۱۱۷۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۶
شوند خواب نامنظم خواب بیش از حد کم یا زیاد... می تواند محرک میگرن باشد افرادی که یک برنامه خواب... می توانند احتمال بروز میگرن ناشی از شرایط نامناسب خواب... را کاهش دهند کیفیت خواب نیز اهمیت دارد متاسفانه اگر...
کد خبر: ۲۱۱۳۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۴
در اولین مراحل خواب سیستم درون ریز بدن خود را...
مربوط به خواب به دلیل عدم توازنی است که در... ساعت خاصی از شب از خواب بیدار می شوید در... و همین موضوع باعث اختلال خواب و بیدار شدن شما... خواب سیستم درون ریز بدن خود را متوازن کرده و...
کد خبر: ۲۱۰۹۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۳
در اولین مراحل خواب سیستم درون ریز بدن خود را...
مربوط به خواب به دلیل عدم توازنی است که در... ساعت خاصی از شب از خواب بیدار می شوید در... و همین موضوع باعث اختلال خواب و بیدار شدن شما... خواب سیستم درون ریز بدن خود را متوازن کرده و...
کد خبر: ۲۱۰۹۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۸
آخرین اخبار