پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: را ه آهن
این خوراک را اگر بخواهید به روش سنتی درست کنید... در هر وعده بیش از 800 کالری خواهد داشت ...
شفا آنلاین> تغذیه> خوراک مرغ خامه ای و سبزیجات غذای... بسیار کاملی است چون دارای پروتئین چربی های سالم و... فیبر بالایی است به گزارش شفا آنلاین این خوراک را... اگر بخواهید به روش سنتی درست کنید در هر وعده...
کد خبر: ۱۴۹۲۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۳۰


اگر چه ژنتیک در زیبایی نوزاد نقش دارد اما می... توان از برخی مواد غذایی که در زیبایی کودک تأثیرگذار... است در دوران بارداری استفاده کرد ...
شفا آنلاین اگر چه ژنتیک در زیبایی نوزاد نقش دارد... اما می توان از برخی مواد غذایی که در زیبایی... کودک تأثیرگذار است در دوران بارداری استفاده کرد در ادامه... مطلب به برخی از مواد غذایی مفید در دوران بارداری...
کد خبر: ۱۴۹۲۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۳۱


بر خلاف تصور بسیاری از افراد پرتقال تنها میوه ای... نیست که سرشار از ویتامین c است بلکه این ویتامین... مهم را می توانید در مواد غذایی چون کلم و... سیب زمینی که سرشار از ویتامین و املاح مواد معدنی...
شفا آنلاین> تغذیه> ویتامین c قدرت آنتی اکسیدانیِ قابل توجهی... دارد و ضروری ترین ویتامین برای پیشگیری از سرماخوردگی محسوب... می شود برای آشنایی با برخی از خواراکی های حاوی... ویتامین c با ما همراه باشید به گزارش شفا آنلاین...
کد خبر: ۱۴۹۱۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۹


نخود فرنگی را می توان هم در دسته غذاهای چاق... کننده قرار داد هم آنهایی که می توانند به کاهش...
شفا آنلاین نخود فرنگی را می توان هم در دسته... غذاهای چاق کننده قرار داد هم آنهایی که می توانند... به کاهش وزن < weight loss> کمک کنند نخود فرنگی... به صورت طبیعی کالری و چربی پایینی دارد و سرشار...
کد خبر: ۱۴۹۱۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۳۰


بیشتر بیماران با بیماری کلیوی مزمن پایدار سدیم و مایعات... بیشتری حفظ می کنند که چنین وضعیتی به افزایش حجم... مایع خارج سلولی می انجامد اما معمولا بیماران بدون علامت... باقی می مانند می دانیم که در نارسایی کلیه سدیم...
شفا آنلاین شایع ترین اختلالات الکترولیتی در بیماران مزمن کلیوی... عبارتند از هایپرکالمی هایپرفسفاتمی هایپرمگنزیمی هایپرناترمی یا هایپوناترمی و اسیدوز... متابولیک مبتلایان به اختلال عملکرد کلیوی بیشتر از سایر افراد... به تغییر سدیم و حجم مایعات حساس هستند به گزارش...
کد خبر: ۱۴۸۹۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۹


نانوبیوتکنولوژی یکی از شاخه های علمی نوین است که از... ادغام دو رشته بیوتکنولوژی و نانوتکنولوژی حاصل شده است یکی... از جنبه های این علم به کارگیری نانوذرات به منظور... بهینه سازی و توسعه فرایندهای صنعتی و تولیدی بیوتکنولوژی است...
شفا آنلاین> سلامت> محقق دانشگاه علوم پزشکی فسا با همکاری... محققانی از کشور نیوزلند روشی ابداع کرد که می تواند... باکتری های مورد نیاز برای انجام یک فرایند صنعتی را... پس از اتمام کار جداسازی کند به گزارش شفا آنلاین...
کد خبر: ۱۴۸۹۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۸


شاید برای کنترل هوس غذا خوردن و جلوگیری از پرخوری... نیاز به دریافت برخی مکمل های غذایی داشته باشید ...
شفا آنلاین اینطور ثابت شده که کمبود برخی مواد مغذی... در بدن منجر به افزایش اشتها و میل به زیاده... خوری در افراد می شود به گزارش شفا آنلاین شاید... برای کنترل هوس غذا خوردن و جلوگیری از پرخوری نیاز...
کد خبر: ۱۴۸۸۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۸


در علم تغذیه مدرن بارها به این موضوع اشاره شده... که برای دریافت کافی ویتامین ها و مواد معدنی در... رژیم غذایی لازم است انواع مختلف میوه ها و سبزی... ها آن هم در رنگ های مختلف را مصرف کنید...
شفا آنلاین قارچ ها به طور طبیعی حاوی مقادیر کمی... سدیم چربی کلسترول و همچنین کالری کمی هستند و معمولا... به آن ها غذاهای عملکردی گفته می شود یعنی علی... رغم تامین مواد مغذی پایه ای مورد نیاز بدن به...
کد خبر: ۱۴۸۷۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۷


طبق گفته محققان اهدای خون به صورت منظم می تواند... به کاهش غلظت و چسبناکی خون کمک کند...
شفا آنلاین> سلامت> در جهان امروزی که همه چیز قابل... ساخت بازسازی و بازطراحی است دانشمندان هنوز موفق به تولید... خون مصنوعی artificial blood نشده اند از اینرو در برخی... شرایط افراد نیازمند به خون اهدایی افراد دیگر هستند به...
کد خبر: ۱۴۸۶۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۶


اکثر افراد وقتی می خواهند خوراکی حاوی گوشت مرغ مصرف... کنند به دنبال بخش هایی چون سینه بال ساق و... بالای ران مرغ هستند غافل از اینکه یکی از مهمترین... اجزای مرغ که سنگدان است...
های با ارزش دراین پروتئین حیوانی است که مورد کم... توجهی قرار گرفته اما می توانید با قرار دادن آن... در رژیم غذایی خود از خواص درمانی آن بهره مند... شوید و جسمی سالم تر داشته باشید به گزارش شفا...
کد خبر: ۱۴۸۶۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۵


آهن یکی از مواد ضروری برای رشد و نمو مناسب... کودکان است و کمبود آن می تواند تاثیراتی منفی بر... روند رشد آن ها بگذارد...
شفا آنلاین> سلامت> شروع خطر کمبود آهن در کودکان در... کمبود آهن مرتبط باشد زیرا شیر میزان آهن بسیار کمی... داشته و در جلوگیری از جذب آهن موثر است به... گزارش شفا آنلاین آهن یکی از مواد ضروری برای رشد...
کد خبر: ۱۴۸۶۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۵


بهداشت یا پیشگیری زیربنای اصلی سلامت جوامع محسوب می شود... به طوری که توجه به آن بار مالی حوزه درمان... را کاهش می دهد...
شفا آنلاین> سلامت> بهداشت یا پیشگیری زیربنای اصلی سلامت جوامع... محسوب می شود به طوری که توجه به آن بار... مالی حوزه درمان را کاهش می دهد بر همین اساس... "تحول نظام بهداشتی کشور" تقریبا از نیمه دوم سال 93...
کد خبر: ۱۴۸۶۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۵


بنا بر گزارش سازمان بهداشت جهانی حدود ۲۵ درصد از... مردم جهان از کم خونی رنج می برند که نیمی... از این میزان به کمبود آهن در افراد مربوط می...
کند که میزان هموگلوبین در خون پایین تر از حد... استاندارد باشد به گزارش شفا آنلاین آنمی یا کم خونی... anemia زمانی بروز می کند که میزان هموگلوبین در خون... پایین تر از حد استاندارد باشد هموگلوبین ترکیبی پروتئینی است...
کد خبر: ۱۴۸۵۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۵


هویج را باید منبع غنی ویتامین های a, b۶ ,... که البته در آب هویج نیز وجود دارند...
شفا آنلاین> تغذیه> هرچه رنگ هویج تیره تر باشد از... نظر ارزش غذایی غنی تر است یکی از مزیت های... هویج این است که می توان آن را به شکل... خام و پخته در ترکیب انواع خوراک ها استفاده کرد...
کد خبر: ۱۴۸۵۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۵


بی جهت نیست که این ماده غذایی از دوران باستان... در فرهنگ غذایی ملل مختلف برای خود جای باز کرده...
شفا نلاین> تغذیه> سیب زمینی٬ کربوهیدرات صرف نیست بی جهت... نیست که این ماده غذایی از دوران باستان در فرهنگ... غذایی ملل مختلف برای خود جای باز کرده است به... گزارش شفا آنلاین در اینجا به 5 فایده سیب زمینی...
کد خبر: ۱۴۸۵۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۴


داشتن حجم زیادی از منی در هر بار تخلیه از...
شفا آنلاین افزایش حجم مایع منی در هر بار تخلیه... منی موجب رضایت مردان می شود اکثر مردانی که در... دیدن فیلم های سکسی پورنو زیاده روی می کنند بسیار... مشتاقند که حجم منی تخلیه شده شان افزایش یابد در...
کد خبر: ۱۴۸۵۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۵


این ماده غذایی سرشار از مواد معدنی مورد نیاز بدن... از جمله منگنز آهن و کلسیم و همچنین فیبر می... باشد در ادامه به ۱۲ مورد از این خواص اشاره...
شفا آنلاین> تغذیه> دارچین یکی از مواد غذایی و چاشنی... های قدیمی و معروف است که به دلیل طعم و... عطر مطبوعش در غذاهای ما ایرانی ها بسیار استفاده می... شود به گزارش شفا آنلاین این ماده غذایی علاوه بر...
کد خبر: ۱۴۸۵۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۴


یکی از توصیه های تغذیه ای مهم که معمولا از... سوی متخصصان تغذیه مطرح می شود استفاده از میوه ها... و سبزی های تازه با رنگ های تیره تر است...
شفا آنلاین میوه های قرمز حجم بسیار بالایی از فیبر... غذایی انواع آنتی اکسیدان ها ویتامین a پکتین ویتامین c... پتاسیم ویتامین های گروه b منیزیم و منگنز را در... خود جای داده اند به گزارش شفا آنلاین میوه های...
کد خبر: ۱۴۸۵۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۵


با توجه به ماده اولیه لواشک که شامل انواع میوه... ها است بنابراین تا حدی فواید میوه را دارا بوده... و به مصرف سایر تنقلات مثل چیپس و پفک ارجح...
شفا آنلاین> تغذیه> لواشک دارای ویتامین های a و b... و مواد معدنی مخصوصا پتاسیم و کلسیم می باشد که... به دلیل کالری پایین آن به عنوان یک میان وعده... مناسب می باشد و مصرف آن چاقی را به دنبال...
کد خبر: ۱۴۸۵۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۴


هندوانه یکی از میوه های پرخاصیت جالیزی است که طعمی... شیرین و کالری کمی دارد در عین حال این میوه...
شفا آنلاین> تغذیه> اگر می خواهید وزن کم کنید یا... هنگام ورزش کردن با دردهای عضلانی مواجه می شوید از... خوردن هندوانه غافل نشوید به گزارش شفا آنلاین هندوانه watermelon... یکی از میوه های پرخاصیت جالیزی است که طعمی شیرین...
کد خبر: ۱۴۸۴۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۳


آخرین اخبار