پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کلم ها
شفا آنلاین یکی از بارزترین مثال های سبزیجات نشاسته دار...
به کنگر مارچوبه انواع جوانه کلم بروکسل کلم بروکلی کاهو... هویج گل کلم کرفس خیار ترب تربچه بادمجان تره فرنگی... آنها دقت بیشتری داشته باشند سبزیجات نشاسته دار به طور... مغذی هستند و اگر در مصرف آنها جانب تعادل رعایت...
کد خبر: ۳۵۱۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۰۱


که اشتهای شما را برای غذاهای پرچرب گرفته قند خون...
به گزارش شفا آنلاین از هلث براساس آمارهای جهانی اکنون... یک سوم مردم جهان با چاقی و مشکلات آن روبرو... مداوم و روزانه سبزیجات و میوه ها برای پیشگیری از... چاقی ضروری و اثربخش است میوه ها و سبزیجات از...
کد خبر: ۳۵۱۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۰۲


اشتهای شما را برای غذاهای پرچرب گرفته قند خون را...
به گزارش شفا آنلاین براساس آمارهای جهانی اکنون یک سوم... مردم جهان با چاقی و مشکلات آن روبرو هستند از... روزانه سبزیجات و میوه ها برای پیشگیری از چاقی ضروری... و اثربخش است میوه ها و سبزیجات از مواد غذایی...
کد خبر: ۳۵۱۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۰۱


برای زنان را معرفی کردند کلم بروکلی بروکلی ممکن است... سبزیجات با سرطان مبارزه می کند دیگر سبزیجات مشابه کلم... بروکلی گل کلم و کلم بروکسل هستند چغندر بر اساس... چغندر حاوی پتاسیم فولات و خواص ضد التهابی است زردچوبه...
کد خبر: ۳۵۰۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۰۱


بینایی دارد امگا ۳ ویتامین ها رنگدانه ها و دیگر... آنتی اکسیدان ها عناصر غذایی ضروری بر ای عملکرد مطلوب... سلول های بینایی هستند ...
قابل توجهی بر بینایی دارد امگا 3 ویتامین ها رنگدانه... ها و دیگر آنتی اکسیدان ها عناصر غذایی ضروری بر... ای عملکرد مطلوب سلول های بینایی هستند اما این ترکیبات... در چه خوراکی هایی وجود دارند شبکیه از سلول های...
کد خبر: ۳۵۰۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۳۱


ارث یا سابقه خانوادگی مثلاً پدر و مادرهای چاق احتمال... مقدار غذای مصرفی پرخوری و مصرف غذاهای چرب سرخ کرده... اضافه وزن اغلب در برنامه های ورزشی و بازی های... سعی کنید توانائی هایتان را افزایش دهید پس هدف اول...
کد خبر: ۳۴۸۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۹


شفا آنلاین-بیماری های قلبی رکورددار مرگ و میر در جهانه... داد چنانچه گفته میشه تقریباً ۸۰ درصد بیماری های قلبی...
انسداد رگ ها باشه طبق بررسی های گسترده طاسی شدید... ها باشه یکی از نشانه های عجیب چروک خوردن نرمه... تونه از علایم انسداد رگ ها باشه به گزارش هلث... نیوز مشکل نعوظ در مردان ممکنه بیانگر انسداد رگ ها...
کد خبر: ۳۴۸۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۹


شفا آنلاین-یک متخصص تغذیه گفت یکی از روش های تأمین... آرامش روان و کنترل تنش های عصبی استفاده از غلات... و سبزی ها است ...
اهمیت تغذیه مناسب برای تأمین نیازهای ضروری و بهبود عملکرد... مغز و سیستم عصبی اظهار کرد تغذیه مناسب علاوه بر... تنش و آسیب های روانی مانند استرس و عصبانیت شوند... افزود مصرف زیاد گوشت و غذاهای سرخ شده فرد را...
کد خبر: ۳۴۷۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۸


آن که رژیم غذایی ما سرشار از غذاهای آماده و...
قرار دارد پیشنهاد می کنیم منابع در دسترس تر را... در وعده های غذایی خود بگنجانید دانه سویا این دانه... گیاهی سرشار از ویتامین ها مواد معدنی فیبر و اسیدهای... سبزی های سبزبرگ تیره سبزیجات سبزبرگ مواد فوق العاده ای...
کد خبر: ۳۴۶۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۷


که متخصصان میگن بین احساس گرسنگی و هوس ناگهانی تفاوت... جایگزین های سالم را مدنظر داشته باشین ...
زیاد چای قهوه و نوشیدنی های گازدار نیز میزان منیزیم... مانند نان سبوس دار انجیر زردآلو اسفناج کلم بروکلی و... جابه جایی گلوکز از خون به سلول های بدن آسان... تولید کنه به جای خوردن خوراکی های شیرین جگر قلوه...
کد خبر: ۳۴۶۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۶


که رژیم غذایی ما سرشار از غذاهای آماده و فرآوری...
قرار دارد پیشنهاد می کنیم منابع در دسترس تر را... در وعده های غذایی خود بگنجانید دانه سویا این دانه... گیاهی سرشار از ویتامین ها مواد معدنی فیبر و اسیدهای... سبزی های سبزبرگ تیره سبزیجات سبزبرگ مواد فوق العاده ای...
کد خبر: ۳۴۵۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۶


زوج های جوان کمک می کند توانند جنسیت کودک خود...
به گزارش شفا آنلاین مصرف غذاهایی که منابع غنی از... رژیم غذایی ۸۰ درصد از آنها فرزند دختر بدنیا آوردند... از سوی دیگر زنانی که بیشتر از خوراکی های حاوی... به زوج های جوان کمک می کند که جنسیت کودک...
کد خبر: ۳۴۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۴


شفا آنلاین برخی از میوه ها در اثر مصرف تاثیری...
ها نشان می دهند حمام آفتاب گرفتن سبب قهوه ای... بین میوه ها خوردن مواردی مانند هویج گوجه فرنگی سیب... زمینی کدوتنبل اسفناج کلم بروکلی و خربزه و به طور... کلی میوه های حاوی رنگدانه های رنگی را برای درخشان...
کد خبر: ۳۴۲۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۲


ذره ما را به سوی انواع و اقسام بیماری ها... آنکه انتظار بکشیم تا شاید قوانین و صدها طرح و...
غذاهایی که حاوی آنتی اکسیدان های سلنیوم و بتاکاروتن هستند... توان فرد در انجام کارهای روزمره زندگی شده و حتی... در دراز مدت می تواند بیماری های مزمن مانند بیماری... حداقل رساندن عواقب ناشی از تجمع رادیکال های آزاد در...
کد خبر: ۳۴۰۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۰


مفید نیست و در مصرف آنها محدودیت هایی هم وجود...
به کنگر مارچوبه انواع جوانه کلم بروکسل کلم بروکلی کاهو... هویج گل کلم کرفس خیار ترب تربچه بادمجان تره فرنگی... آنها دقت بیشتری داشته باشند سبزیجات نشاسته دار به طور... مغذی هستند و اگر در مصرف آنها جانب تعادل رعایت...
کد خبر: ۳۳۹۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۱۹


شفا آنلاین-با وجود اینکه قیمت صیفی جات در مغازه های... سطح شهر با تعاونی های تره بار تفاوت چندانی ندارد... از تعاونی های تره بار می خرند که این ترجیح... تازه تر بودن محصولات تعاونی ها عنوان می شود ...
های سطح شهر به جز چند مورد خاص مثل سیر... فلفل دلمه ای با قیمت تعاونی های تره بار تفاوت... خود را از طریق تعاونی های میوه و تره بار... تامین می کنند این است که این تعاونی ها روزانه...
کد خبر: ۳۳۸۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۱۸


اما برخی از آنها حداکثر سودمندی را زمانی دارند که...
می شوند عبارتند از 1- کلم پیچ و اسفناج کلم... حاوی فیتونوترینت ها موادمغذی گیاهی هستند که حفاظت بیشتری در... برابر آسیب های نورخورشید فراهم می کنند بویژه اسفناج که... یک منبع غنی از ویتامین های گروه b و e...
کد خبر: ۳۳۸۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۱۸


شفاآنلاین-فیبرهای غذایی در سبزیجات میوه ها و دانه ها وجود... دارند و از بیماری ها جلوگیری می کنند و نقش...
چاقی و سلامت قلب اطلاعی نداشته باشند فیبرهای غذایی از... بیماری ها جلوگیری می کنند و نقش بسزایی در رژیم... غذایی دارند فیبرهای غذایی در سبزیجات میوه ها و دانه... ها وجود دارند فیبرها اثر لاغری دارند و یبوست را...
کد خبر: ۳۳۷۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۱۸


شفاآنلاین-برخی مواد غذایی آنتی اکسیدان بیشتری نسبت به بقیه غذاها...
غذایی مانند گیاهان ادویه جات و میوه هایی با خواص... هستند که بهتر است آنها را بشناسیم تا بدنی جوان... ها موادی هستند که با رادیکال های آزاد در سلول... ها مبارزه می کنند و نفش مهمی در سلامت انسان...
کد خبر: ۳۳۶۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۱۷


به گزارش شفا آنلاین امروزه علیرغم ظهور تکنولوژی های نو... و تغییر روش های زیستی مردم در معرض ابتلا به... بیماری های سرطانی و مواد سرطان زای بیشتری هستند در... ها مفید واقع شود ۱ توت های فلاونوئیدی این توت...
کد خبر: ۳۳۴۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۱۴


آخرین اخبار