پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: میوه و سبزیجات
ژنتیک و محیط زندگی افراد از عوامل تاثیرگذار در بروز... بیماری های شایع است اکنون برنامه های جامع سلامت و... غربالگری تا حد زیادی از بروز بیماری های فراگیر جلوگیری... می کند و بسیاری از بیماری ها در مرز ریشه...
ای به دلیل عوامل محیطی یا جهش های ژنتیکی شیوع... و افراد را برای ماه ها یا سال ها درگیر... می کند به گزارش شفاآنلاین ژنتیک و محیط زندگی افراد... از عوامل تاثیرگذار در بروز بیماری های شایع است اکنون...
کد خبر: ۱۴۳۶۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۸


مهدی برهانی عضو انجمن علمی طب سنتی ایران گفت کسانی... که معده سودایی سرد و خشکی دارند باید از خوردن... گوشت گوساله عدس کلم بادمجان ساندویچ انواع فست فود کنسرو... و کمپوت پرهیز کنند خوردن این غذاها سودای معده را...
شفاآنلاین> سلامت> عضو انجمن علمی طب سنتی علائم معده سودایی... را خشکی گلو و اشتهای زیاد دانست و گفت این... افراد با وجود خشکی دهان نمی توانند آب زیادی بخورند... و همچنین از یبوست رنج می برند به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۱۴۳۶۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۸


وزیربهداشت اظهار کرد میزان شیوع چاقی در زنان ایرانی ۲۹... ۷۶ درصد و در مردان ۱۵ ۲۹ درصد است و... همچینن در مناطق شهری شیوع چاقی ۲۴ درصد و در... مناطق روستایی ۱۹ درصد گزارش شده است ...
شفاآنلاین> سلامت> وزیر بهداشت با عنوان این مطلب که برای... رشد اقتصادی و حفظ امنیت در هر کشوری باید به... سلامت به عنوان عامل اثرگذار مهم توجه شود به تشریح... وضعیت سلامت در جامعه پرداخت به گزارش شفاآنلاین سیدحسن هاشمی...
کد خبر: ۱۴۳۵۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۸


سازمان جهانی بهداشت who به بزرگسالان توصیه کرده است که... به منظور تقویت سلامت کلی و کاهش خطر ابتلا به... بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی و سرطان دستکم روزی... 400 گرم میوه و سبزی - حدود پنج وعده در...
که مصرف دستکم سه وعده سبزیجات و دو وعده میوه... در روز می تواند خطر ابتلا به زوال عقل در... سالخوردگی را کاهش دهد به گزارش شفا آنلاین سازمان جهانی... بهداشت who به بزرگسالان توصیه کرده است که به منظور...
کد خبر: ۱۴۳۵۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۷


نیازی نیست لیوان های آب را بشمارید تحقیقات نشان می... دهد افرادی که در موقع تشنگی یک لیوان آب می... نوشند آب کافی را برای سالم و هیدراته ماندن به...
شفا آنلاین در مورد سلامتی همیشه باورهای نادرستی وجود دارد... تحقیقات جدید برخی از این باورها را نقض کرده است... روزانه ۸ لیوان آب بنوشید به گزارش شفا آنلاین نیازی... نیست لیوان های آب را بشمارید تحقیقات نشان می دهد...
کد خبر: ۱۴۳۴۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۸


جرم گیری هیچ آسیبی به مینای دندان وارد نمی کند...
شفا آنلاین مصرف میوه و سبزیجات همیشه مفید است اما... این بار به میوه و سبزیجات مفید برای دهان و... زاده رییس انجمن دندان پزشکان عمومی ایران گفت بنده اعتقاد... به جرم گیری دارد و اگر عمل جرم گیری با...
کد خبر: ۱۴۳۴۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۸


بعضی از افراد فکر می کنند نخوردن صبحانه می تواند... به کاهش وزن آنها کمک کند در صورتی که این...
شفا آنلاین قبل از عنوان این ده عادت یک پیشنهاد... بسیار موثر برای کاهش وزن می تواند استفاده از یک... قاشق مرباخوری پودر جوانه گندم آب آلوورا یا پودر دارچین... با شکم خالی صبح اول وقت باشد 1 - از...
کد خبر: ۱۴۳۴۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۸


مصرف میوه و سبزی به مقدار زیاد خطر ابتلا به...
بین مصرف مقدار قابل توجهی میوه و سبزیجات و حظ... این بررسی دریافتند مصرف میوه و سبزی به مقدار زیاد... بود مصرف میوه و سبزی به کاهش خطر ابتلا به... بیماری های قلبی-عروقی سلامت فشار خون و جلوگیری از ابتلا...
کد خبر: ۱۴۳۴۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۷


به گفته محققان بریتانیایی فواید مصرف زیاد میوه و سبزیجات... کاهش نرخ بروز حمله قلبی سکته سرطان و مرگ زودهنگام...
مصرف ۱۰ وعده میوه و سبزیجات در روز می تواند... بهترین راهکار افزایش طول عمر باشد به گزارش شفا آنلاین... به گفته محققان بریتانیایی فواید مصرف زیاد میوه و سبزیجات... کاهش نرخ بروز حمله قلبی سکته سرطان و مرگ زودهنگام...
کد خبر: ۱۴۳۴۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۷


شفا آنلاین> تغذیه> براساس توصیه سازمان بهداشت جهانی هر فرد... باید در طول روز دستکم پنج بار میوه و سبزیجات... بخورد به گزارش شفا آنلاین تحقیقات جدید حاکی است خوردن... مقدار زیادی میوه و سبزیجات سلامت بهتری را برای انسان...
کد خبر: ۱۴۳۴۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۷


شفا آنلاین> سلامت> محققان کالج کینگ لندن برای تشخیص زودهنگام... بیماری های قلبی از آپولیپوپروتئین ها استفاده می کنند آپولیپوپروتئین... ها نوعی پروتئین هستند که سلول های چرب را به... هم پیوند می دهند تا نوع دیگری از پروتئین چرب...
کد خبر: ۱۴۳۱۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۴


بر طبق تحقیقات جدید خوردن قند کمتر و سبزیجات و... ماهی بیشتر بی توجهی و تکانشگری impulsivity را در کودکان...
شفا آنلاین معمولا سطح اسیدهای چرب ضروری و مواد مغذی... مهم مانند آهن و زینک در کودکان بیش فعال پایین... با سطح پایین اسید های امگا3 مشکلات رفتاری بی توجهی... تکانشگری و یادگیری بیشتری داشتند پس استفاده از رژیم مدیترانه...
کد خبر: ۱۴۳۱۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۶


مصرف میوه ها و سبزیجات جزو بهترین و طبیعی ترین... روش ها برای افزایش انرژی و ویتامین بدن است درادامه... با میوه ها و سبزیجات مناسب این ماه بیشتر آشنا... می شوید ...
شفا آنلاین زمستان امسال هم رو به پایان است اما... آخرین ماهش برای ما ایرانی ها یعنی تکاپو و جنب... و جوش زیاد بهتر است این ماه آخر ویتامین و... مواد معدنی ای مصرف کنید تا با انرژی مضاعف به...
کد خبر: ۱۴۳۰۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۴


در فصول سرد مشکلاتی همچون سرماخوردگی انواع عفونت و آنفلوآنزا... در میان مردم شایع می شود که با استفاده از... مصرف مواد غذایی مناسب تا حدود زیادی می توان از...
شفا آنلاین> تغذیه> متخصص تغذیه راهکارهای تغذیه ای پیشگیری و... درمان آنفلوآنزا را تشریح کرد و گفت نوشیدن آب ولرم... و عسل در افزایش ایمنی بدن و رفع التهاب مؤثر... است به گزارش شفا آنلاین مصطفی مرتضوی در ارتباط با...
کد خبر: ۱۴۲۹۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۲


این روزها کم نیستند افرادی که برای خرید لباس های... نوروزی به مغازه های مختلف مراجعه می کنند و وقتی... در اتاق پرو با سایزشان مواجه می شوند از خیر...
شفا آنلاین> سلامت> وزن کم کردن و لاغر شدن امروزه... امر بسیار مهمی است که برای افرادی که اضافه وزن... دارند از اهمیت بالایی برخوردار است اما اینکه چطور وزن... کم کنیم و لاغر شدن ما سریع و بدون ضرر...
کد خبر: ۱۴۲۸۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۲


چربی اشباع شده حیوانی نظیر کره و پنیر سرشار از... اسیدهای چرب اشباع شده و چربی های ترانس هستند از... اینرو مصرف این چربی ها موجب افزایش ریسک ابتلا به... دیابت نوع۲ می شود درحالیکه مصرف ماست پرچرب با کاهش...
شفا آنلاین طبق یافته های تحقیقاتی مصرف کره موجب افزایش... ریسک ابتلا به دیابت می شود به گزارش شفا آنلاین... یافته های تحقیقاتی پژوهشگران دانشگاه هاروارد نشان می دهد افرادی... که روزی ۱۲ گرم کره مصرف می کنند دو برابر...
کد خبر: ۱۴۲۸۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۲


ویروس هپاتیت سی با وارد شدن به بدن تمرکز خود... را بر روی کبد آغاز کرده و می تواند به... سلول های کبد آسیب برساند...
بسیار مهم است چون این بیماری یکی از عوامل اصبی... ابتلا به سیروز کبدی یا سرطان کبد می تواند باشد... که هر دو کشنده اند به گزارش شفا آنلاین ویروس... هپاتیت سی با وارد شدن به بدن تمرکز خود را...
کد خبر: ۱۴۲۷۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۱


اثرگذارترین روش برای هضم راحت تر چکاندن آب یک یا... دو لیموترش تازه در آب و نوشیدن آن هر روز... صبح قبل از صبحانه است این نوشیدنی ساده به پاک... شدن معده از هرگونه مواد باقی مانده و حذف هر...
شاید اغلب ما به سوء هاضمه عادت کرده باشیم ولی... خواد بود به گزارش شفا آنلاین به نقل از readersdigest... راهنمایی های زیر در بهبود شرایط گوارشی و از بین... بردن علائم سوء هاضمه مؤثر خواهند بود مصرف آب لیمو...
کد خبر: ۱۴۲۷۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۲


سس های چرب کره و دسرهای خامه ای نیز این... مشکل را به وجود خواهند آورد غذاها را به جای... سرخ کردن کباب کنید و یا آن ها را به... شیوه هایی غیر از سرخ کردن مانند آب پز و...
شفا آنلاین در هنگامی که ناراحتی گوارشی دارید به جای... مصرف غذاهای چرب و ادویه دار بهتر است که از... رژیم غذایی سابق خود بازگردید تا تمامی مواد مورد نیاز... بدن تامین شود غذاهایی که با روغن سرخ شده اند...
کد خبر: ۱۴۲۷۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۲


دانشمندان در جدیدترین تحقیقات خود توانستند یک قدم به شناخت... عوامل افسردگی نزدیکتر شوند و راه حلی دیگر برای آن...
شفا آنلاین> اجتماعی> دانشمندان در جدیدترین تحقیقات خود توانستند یک... قدم به شناخت عوامل افسردگی نزدیکتر شوند و راه حلی... دانشگاه اوتاگو در نیوزیلند با بررسی بیش از ۱۷۱ فرد... داوطلب در رده سنی ۱۸ تا ۲۵ سال دریافتند تن...
کد خبر: ۱۴۲۴۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۸


آخرین اخبار