پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ساعت فعالیت
را بشویید شستن ماشین می تواند هم فعالیتی برای شما... حرکت کنید و قلبتان را به حرکت وادارید یک ساعت... فعالیت این چنینی می تواند بیش از 300 کالری را...
کد خبر: ۲۵۶۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۱


شفا آنلاین برای سالم زیستن باید از فعالیت و کارکرد...
که وقتی در طول بیست و چهار ساعت شبانه روز... مشغول فعالیت و خواب هستیم بدن ما چه فعالیت&zwnj هایی... - ساعت شش صبح با ترشح هیدرو کورتیزون اعضای بدن... برای بیدار شدن آماده میکند متابولیسم به فعالیت در می&zwnj...
کد خبر: ۱۲۶۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۱/۱۰


حداقل یک ساعت فعالیت فیزیکی داشته باشند زارعی به نوجوانان... در محیطی ارام بوده و با فعالیت هایی مانند تماشای... ساعت در روز آموزش به نوجوانان برای اجتناب از خوردن... زیادی در بیرون از خانه داشتن فعالیت ورزشی منظم تغییر...
کد خبر: ۱۲۳۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۱/۰۵


افزایش وزن یا چاقی بعد از یائسگی 7 فعالیت بدنی... نیز موید اثر کاهنده خطر فعالیت بدنی است برخی مطالعات... نشان داده اند که فقط چند ساعت فعالیت بدنی مناسب...
کد خبر: ۱۱۲۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۰/۱۴


فعالیت بدنی تان را افزایش دهید و برحسب میزان مصرف... حدود یک تا دو ساعت فعالیت فیزیکی کنید تا کالری...
کد خبر: ۱۰۷۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۰/۰۳


خستگی کرد یا به سبب فعالیت&zwnj های سنگین قوای بدنی&zwnj...
از نیم تا یک ساعت فعالیت سخت بدنی داشته باشد... شیرموز یا شیرهویج حدود نیم ساعت پس از اتمام فعالیت... ویتامین ها و املاح معدنی است پس از فعالیت های... آب بدن بخصوص پس از فعالیت های بدنسازی باشد اگر...
کد خبر: ۵۳۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۵/۲۴


احساس خستگی کرد یا به سبب فعالیت&zwnj های سنگین قوای...
که اگر ورزشکار بیش از نیم تا یک ساعت فعالیت... شیر کم چرب بویژه شیرموز یا شیرهویج حدود نیم ساعت... پس از اتمام فعالیت ورزشی درست در زمانی است که... پس از فعالیت های ورزشی یا در روزهای گرم یک...
کد خبر: ۵۳۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۵/۲۳


ادامه داد طرح ویژه ترافیکی نماز عید فطر از ساعت... محدودیت های تردد از ساعت 4 بامداد روز عید فطر... از ساعت 24 شب عید فطر در 9 مسیر ممنوع... دهیم و آنها موظفند در یک کلاس یک ساعته آموزشی...
کد خبر: ۵۱۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۵/۱۵


با یکسری محدودیت در فعالیتهای فیزیکی مواجه هستند ولی هیچ... حدود یک ساعت بعد از افطار است با فعالیت فیزیکی... ازافطار فعالیت کند افت قندی بیشتری پیدا کند این متخصص... تا 370 دقیقه در هفته فعالیت بدنی داشته باشند ولی...
کد خبر: ۴۷۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۵/۰۵


با بیان اینکه نوع ورزش افراد بسته به شدت فعالیت...
ساعت فعالیت هوازی انجام داده و هفته ای سه بار... توصیه می شود فعالیت های هوازی را به یک نوبت... بعد از افطار انجام دهند چرا که فعالیت های ورزشی... گفت اگر سطح فعالیت بدنی کاهش پیدا کند از مکمل...
کد خبر: ۴۷۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۵/۰۵


از فعالیت شدید مانند ورزش و فعالیت های جنسی همراه... ادرار و لاغری شدید هستید _ اگر در انجام فعالیت... افراد با فعالیت متوسط و معمول و مقیم در مناطق... ورزشکاران و افرادی است که فعالیت بدنی زیاد دارند مصرف...
کد خبر: ۳۵۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۳/۲۹


لپ&zwnj تاپ قدیمی پس از یک ساعت فعالیت ۱۸۱ درجه...
کد خبر: ۲۵۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۲/۲۵


داشتن چند عادت بد مثل سیگار کشیدن عدم فعالیت و...
سیگار کشیدن داشتن کمتر از 2 ساعت فعالیت فیزیکی در... سیگار را ترک کرده بودند آنهایی که حداقل دو ساعت... در هفته فعالیت جسمی داشتند و آنهایی که حداقل سه...
کد خبر: ۱۷۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۲/۰۲


نیم ساعت فعالیت ورزشی یکی دیگر از این راهکارهاست در...
کد خبر: ۲۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۱۰/۲۴


آخرین اخبار