راینوویروس
در فصل بهار به دلیل هوای ناپایداری که دارد، سرماخوردگی یک بیماری رایج است؛ راینوویروسهایی که علت نیمی از سرماخوردگیها هستند، در این فصل به راحتی منتقل میشوند. شستن مرتب دستها و اجتناب از دست زدن به چشمها، بینی و دهان برای پیشگیری از ابتلا به این ویروس بسیار مهم است.
آنفلوانزا
متأسفانه، آنفلوانزا حتی با گرمتر شدن هوا هم کاهش نمییابد و به عبارتی ویروسهای آنفلوانزا به راحتی در رطوبت زندگی میکنند. برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری، لازم است به طور مرتب دستها را بشویید تا مانع از تکثیر ویروس و ورود آن به بدن خود شوید.
لایم
کنههای ناقل بیماری لایم، هوای گرم و مرطوب بهاری را ترجیح میدهند و این موجودات کوچک در فصل بهار فعالترند. مهمترین علائم بیماری شامل تب، سردرد، خستگی، افسردگی و خارش پوستی است. برای مبتلا نشدن به این بیماری کافی است هنگامی که در طبیعت هستید، با پای برهنه روی سبزهها و گیاهان راه نروید و ترجیحاً هنگام گذراندن وقت در فضای باز از اسپریهای دافع کنه استفاده کنید.