برچسب ها
برچسب: کاهش وزن
گوشت ماهی سالمون بسیار لذیذ است و می‌توان آن را به روش‌های متفاوتی طبخ کرد.در ادامه با خواص ماهی سالمون برای سلامتی بیشتر آشنا می‌شوید
کد خبر: ۲۰۱۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۶
با اینکه نوشیدن آب بسیار مهم است می‌توانید آن را از بعضی غذاها نیز دریافت کنید.غذاهای سالم زیادی هستند که می‌توانید مقدار زیادی آب به برنامه غذایی‌تان اضافه کنید
کد خبر: ۲۰۱۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۶
مواد معدنی از لازمه های حیات بدن انسان می باشند. مواد معدنی ازقبیل روی، آهن، کلسیم و... باید به طور مداوم در رزیم غذایی موجود باشند. در این مقاله به بررسی کمبود روی و مواد غذایی که حاوی روی هستند پرداخته ایم
کد خبر: ۲۰۱۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۶
برخی از روغن های طبیعی می توانند به عنوان درمانی جامع برای درمان سریع واریس استفاده شوند
کد خبر: ۲۰۱۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۵
متخصصین قلب و عروق اخیرا عنوان کرده اند که برای حفظ سلامت قلب و عروق به چربی سالم نیازمندیم
کد خبر: ۲۰۱۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۵
کارشناسان توصیه هایی دارند که به شما کمک می کند به جای آنکه وقت و انرژی خود را برای روش های سریع و نتایج کوتاه مدت هدر دهید، ذهن خود را تربیت و در طولانی مدت وزن کم کنید و در نتیجه از نتایج ماندگار آن بهره و لذت ببرید
کد خبر: ۲۰۱۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۵
ریزش مو مشکلی شایع در جهان است. اگر به سرعت وزن خود را کاهش دهید، احتمال تشدید ریزش مو افزایش می‌یابد
کد خبر: ۲۰۱۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۵
چاقی، شامل انباشت بافت چربی بیش از حد طبیعی در بدن است که باعث پسرفت شاخص‌های سلامتی مانند کاهش میانگین مدت عمر یا کاهش کیفیت زندگی می‌شود
کد خبر: ۲۰۱۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۵
مو نقشی کلیدی در زیبایی ظاهری انسان ایفا می‌کند و زیبایی آن اغلب به عنوان نیمی از زیبایی کلی فرد در نظر گرفته می‌شود
کد خبر: ۲۰۱۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۵
زمانی که درباره متابولیسم صحبت می‌کنیم به‌طور معمول این گونه به‌نظر می‌رسد که هیچ کنترلی بر آن نداریم و بر همین اساس در کاهش وزن ناموفق هستیم
کد خبر: ۲۰۱۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۴
این مطالعه حیوانی نشان می دهد متفورمین سوخت و ساز سلول ها را هدف قرار می دهد و از این طریق می تواند در درمان فیبروز موثر باشد
کد خبر: ۲۰۱۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۳
لوزالمعده یا پانکراس، آنزیم ها و هورمون هایی تولید می کند که به هضم غذا کمک خواهد کرد.
سرطان پانکراس یکی از مرگبارترین سرطان ها می باشد، زیرا تشخیص سرطان لوزالمعده در مراحل اولیه دشوار است،و تشخیص زودهنگام آن معمولا به دلیل مشکلات غیر سرطانی پانکراس است.
کد خبر: ۲۰۱۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۴
پزشك براي‌تان داروهاي خاصي تجويز كرده و چند ماهي است كه از آنها استفاده مي‌كنيد، علائم بيماري‌تان بهبود پيدا كرده اما نمي‌دانيد چرا روزبه‌روز وزن‌تان بيشتر مي‌شود، به اين فكر مي‌كنيد كه سبك زندگي خود را نسبت به قبل تغييري نداده‌ايد پس علت اين اضافه‌وزن چه مي‌تواند باشد، چشم‌تان به جعبه قرص‌ها مي‌افتد و با خود مي‌گوييد شايد داروها مقصر باشند!
کد خبر: ۲۰۱۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۳
سن بالا بزرگترین عامل خطرساز برای آرتروز است به طوری‌که در زنان با سن کمتر از 45 سال فقط دو درصد، در سنین بین 45 تا 64 سال میزان شیوع 30 درصد و بالای 65 سال این میزان 68 درصد است
کد خبر: ۲۰۱۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۱
کاهش 5 درصد از وزن شما می تواند به بهبود سلامت جسمی و رفع مشکلات کمک کند و به شما نیز حس بهتری می دهد. در ادامه به مهم ترین مزیت های کاهش وزن می پردازیم.
کد خبر: ۲۰۱۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۲
رعایت یک رژیم غذایی سفت و سخت نخستین فکری است که معمولاً به ذهن این افراد خطور می‌کند. برخی خوردن و نوشیدن را بر خود حرام می‌کنند و برخی گیاهخوار می‌شوند
کد خبر: ۲۰۱۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۱
اگر بحث داروهای چربی سوز شیمیایی را کنار بگذاریم به محصولاتی میرسیم که گیاهی هستند و تحت عنوان قرص چای سبز، قرص سرکه سیب، قرص عصاره کرفس، کپسول جلبک دریایی، قرص فلفل، کپسول جینسینگ و... در عطاری‌ها و حتی برخی داروخانه‌ها یافت می‌شوند
کد خبر: ۲۰۱۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۰
داروهای لاغری بازار تبلیغاتی بزرگی هستند که متاسفانه هیچ گونه نظارتی در آنها وجود ندارد و می‌توانند عوارض جبران‌ناپذیری همچون عوارض گوارشی و متابولیکی را همراه داشته باشد.
کد خبر: ۲۰۱۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۰
من که ورزش می‌کنم، من که رژیم می‌گیرم، من که همیشه نیمی از غذایم را نمی‌خورم، پس چرا لاغر نمی‌شوم؟ در حقیقت اینها سؤالاتی است که تقریبا همه افرادی که برای کاهش وزن تلاش می‌کنند، از خود می‌پرسند. حقیقت این است که هیچ مشکلی بی‌دلیل نیست و حتما این افراد مرتکب اشتباهایی می‌شوند که از آن بی‌اطلاع هستند.
کد خبر: ۲۰۱۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۱
آخرین اخبار