برچسب ها
برچسب: کاهش وزن
مصرف آب لیموترش به افرادی که مشاغل خسته‌کننده دارند یا مجبور به سفرهای طولانی‌مدت هستند، توصیه می‌شود. لیموترش موجب تقویت انرژی بدن و مقابله با خستگی می‌شود
کد خبر: ۲۰۵۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۰
متأسفانه چاقی مفرط بزرگسالان تا 5 برابر افزایش یافته و این در حالیست که به طور ماهیانه بالغ بر 1200 نفر برای اولین بار به کلینیک چاقی مراجعه می‌کنند
کد خبر: ۲۰۵۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۰
برخی رژیم لاغری و برخی دیگر تنها ورزش های چربی سوز را پیشنهاد می کنند اما گروهی برای کسب موفقیت و رسیدن به نتیجه دلخواه در کاهش وزن و لاغری یک برنامه اصولی و علمی پیشنهاد می کنند
کد خبر: ۲۰۵۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۹
یک روز که از خستگی همیشگی بدنم خسته شده بودم با خودم فکر کردم زنان ژاپنی چه کار می‌کنند که همیشه مملو از انرژی هستند و پوستشان صاف و شفاف است و چاق هم نمی‌شوند
کد خبر: ۲۰۴۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
بعد از عمل لیپوساکشن بازگشت چربی صد درصد امکان‌پذیر بوده چرا که هر سلول چربی هزار برابر حجم خودش را می‌تواند پیدا کند البته قسمت‌های ساکشن شده دیرتر رشد می‌کند
کد خبر: ۲۰۴۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
یکی از ساده‌ترین و کم‌هزینه‌ترین راه‌ها برای ایجاد حس تعادل و احساس سلامت در بدن نوشیدن آب است
کد خبر: ۲۰۴۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
یکی از دلایلی که کرفس یا آب‌کرفس می‌تواند آبرسان خوبی برای بدن بعد از ورزش باشد، این است که این سبزی نه‌تنها آب دارد بلکه الکترولیت زیادی نیز دارد
کد خبر: ۲۰۴۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
موز علاوه بر مقابله با افسردگی، دستگاه گوارش را تنظیم کرده و ترشی معده را نیز بهبود می‌بخشد. این میوه شفابخش و مقوی همچنین خطر ابتلا به سرطان‌های کلیه، دیابت، پوکی‌استخوان، نابینایی و سایر امراض را به میزان محسوسی کاهش می‌دهد
کد خبر: ۲۰۴۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۴
اگر شما به دنبال کاهش وزن سریع چند کیلویی هستید، ممکن است وسوسه شوید تا یک رژیم غذایی سریع و موقت را امتحان کنید. اما تحقیقات نشان داده است، رژیم یویویی یک رژیم موقت بوده و نمی توان به طور مرتب آن را پیگیری کرد
کد خبر: ۲۰۴۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۳
متأسفانه به علت سطح آگاهی پایین و فرهنگ منفی رو به توسعه در کشور از نظر پزشکی میزان تقاضاهای القایی برای فیزیوتراپی تقریبا رو به افزایش است در حالی که بر خلاف تصور عموم این تجویزها عمل عکس را برای روند بهبودی مفاصل به دنبال دارند
کد خبر: ۲۰۴۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۲
مبتلایان به دیابت نوع ۲ پس از کاهش وزن در مدت شش سال پس از تشخیص بیماری به وضعیت غیر دیابتی باز می‌گردند
کد خبر: ۲۰۴۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۲
شانس زنده ماندن مبتلایان به سرطان لوزالمعده بسیار کم است. معمولا فقط ۲۰ درصد افرادی که به این سرطان مهلک مبتلا می‌شوند، یک‌سال شانس زنده ماندن دارند و ۷ درصد از مبتلایان با روش‌های درمانی فعلی می‌توانند شانس بقای خود را به ۵ سال اضافه کنند
کد خبر: ۲۰۴۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۱
برخی از پزشکان توصیه به مصرف ویتامین E می کنند برخی از تحقیقات نشان دادهاست که ویتامین E موجب کاهش آسیب کبدی در بیماری کبد چرب می شود اما برخی از تحقیقات نیز نشان داده است که دوزبالای ویتامین E ریسک آسیب پذیری را بیشتر کرده و سبب مرگ می شود
کد خبر: ۲۰۴۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۰
لاغری، تناسب اندام و رسیدن به وزن ایده آل از دغدغه های فکری اکثر آقایان و خانم های امروزی است
کد خبر: ۲۰۴۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸
در واقع رژیم غذایی پالئو بر این اساس شکل گرفته که ژنوم انسانی از عصر حجر تاکنون تغییرات بسیار اندکی پیدا کرده و پیروی از برنامه غذایی که شبیه مردم پان زمان است، به حفظ سلامت و کاهش وزن کمک می‌کند
کد خبر: ۲۰۴۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۹
یکی از نکات توصیه شده از سوی محققان این است که هرگز در زمان گرسنگی به خرید نروید چراکه باعث می شود فرد ۲۵ درصد بیش از نیازش خرید کند
کد خبر: ۲۰۴۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸
نتايج برخي پژوهش‌ها روي افراد دچار چاقي مفرط نشان مي‌دهد كه اين افراد بيشتر دچار ميگرن مي‌شوند و بعد از كاهش وزن تاثير زيادي در كاهش و بهبود اين بيماري مشاهده مي‌شود
کد خبر: ۲۰۴۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸
فتوسنتز فرآیندی است که گیاهان برای جذب نور خورشید و تبدیل آن به غذا و انرژی مورد نیاز خود برای بقا انجام می‌دهند.رنگدانه‌ای که موجب سبزی گیاهان می‌شود در قلب فتوسنتز قرار دارد
کد خبر: ۲۰۴۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸
افراد بسیاری هستند که در سراسر روز در حال خوردن میان وعده های مختلف هستند به شکلی که نصف بیشترغذایی دریافتیشان در طول روز را میان وعده ها تشکیل می دهند.
کد خبر: ۲۰۳۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷
توجه به ورزش و فعالیت بدنی به عنوان راهکار اصلی پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری‌ها و عامل سلامت عمومی و کاهش سطح ناتوانی در جامعه به شمار می‌رود
کد خبر: ۲۰۳۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۵
آخرین اخبار