کاهش وزن - صفحه 68

برچسب ها

برچسب: کاهش وزن

در چای لیمو نریزید

اسید موجود در آب لیمو، ممکن است باعث از بین رفتن مینای دندان شود. استفاده بیش از اندازه ازآب لیمو، باعث خورده شدن مینای دندان شده و آن را از بین می‌برد.

کد خبر: ۲۱۰۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۲

کاهش وزن بعد از 40 سالگی

افزایش سن خیلی چیزها به دنبال دارد: نگاه عمیق‌تر، دانش بیشتر و عاقل‌تر شدن و البته درک بیشتری از خودتان و یک چیز دیگر که احتمالا خوش‌تان نمی‌آید: افزایش سایز شلوار!

کد خبر: ۲۱۰۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۲

همه چیز درباره قرص فلوکستین

قرص فلوکستین دارویی است که برای بیماری های اعصاب مورد استفاده قرار می گیرد. در این مقالهروش مصرف قرص فلوکستین و عوارض آن شرح داده شده است

کد خبر: ۲۱۰۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۱

زمانی که قصد دارید وزن خود را کاهش دهید، احتمالا به این فکر می کنید که غذا نخوردن بهترین راه حل محسوب می شود. اگر این گونه است، در اشتباه هستید. شما نباید هیچ یک از وعده های غذایی روزانه خود را نادیده بگیرید

کد خبر: ۲۰۹۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۹

آیا ماست یونانی مفید است؟

ماست یونانی از قند کمتر نسبت به ماست معمولی برخوردار است. با حذف بخش مایع شیر، ماستی غلیظ‌تر و خامه ای‌تر با مزه ای ترش تولید می شود

کد خبر: ۲۰۹۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۷

وضعیت مرگ های قلبی در ایران

هفتم مهر به عنوان روز جهانی قلب نامگذاری شده است. با توجه به اینکه بیماری ها و سکته های قلبی از شایع ترین علل مرگ و میر مردم دنیا شناخته می شود، دولت ها در صدد بر آمده اند با اقدامات پیشگیرانه، نسبت به کاهش بار بیماری های قلبی اقدام کنند

کد خبر: ۲۰۹۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۷

خوراکی هایی جهت لاغری زودهنگام

به طور طبیعی، اغلب ادویه و سبزیجات کم کالری هستند. اما برخی ادویه ها به شدت به کاهش وزن شما کمک می کنند. بنابراین اضافه کردن ادویه در غذاهای خود را فراموش نکنید. ادویه ها نه تنها طعم غذای شما را عوض می کنند، بلکه به کاهش دور کمر شما و افزایش طبیعی ضربان قلب و گردش خون نیز یاری می رسانند

کد خبر: ۲۰۹۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۵

دیابت، نیازمند توجه فوری

دیابت درمان قطعی ندارد و با شیوه‌های درمانی که انجام می‌شود تنها می‌توان آن را کنترل کرد

کد خبر: ۲۰۹۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۵

راهکاری برای کاهش وزن بدون رژیم و ورزش

جویدن کامل هر لقمه‌ای که به دهان می‌برید و طول دادن مدت صرف غذا با جویدن باعث می‌شود غذای کمتری بخورید. به طور کلی جویدن غذا کمکتان می‌کند طعم چیزی که می‌خورید را بیشتر حس کنید و بدنتان فرصت بیشتری برای دریافت پیام سیری داشته باشد

کد خبر: ۲۰۹۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۴

همه فواید گردو

گردو حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند الاجیک اسید و الاجیتانین است که به سرکوب شکل‌گیری سرطان‌های خاص مانند روده(کولون) کمک می‌کند. باور این است که الاجیک اسید موجب خزان یاخته‌ای یا مرگ سلول‌های سرطانی در روده می‌شود

کد خبر: ۲۰۹۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۴

مهم‌ترین علت سرطان در زنان چیست؟

نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها نشان می‌دهد، چاقی مهم‌ترین دلیل ابتلا به سرطان در زنان است.براساس این بررسی‌ها، سیگار در جایگاه دوم برای ابتلا به سرطان قرار دارد

کد خبر: ۲۰۹۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۳

چرا نباید با شکم گرسنه خوابید ؟

با معده خالی خوابیدن می تواند به مصرف مواد غذایی بیشتر در صبح روز بعد منجر شود و از این رو، قند خون به سطوح ناسالم افزایش یافته و شرایط سوخت و ساز در ادامه روز تحت تاثیر قرار بگیرد. به جای این که شب ها گرسنگی بکشید می توانید مقداری مغزهای خوراکی یا شکلات تلخ مصرف کنید

کد خبر: ۲۰۹۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۲