برچسب ها
برچسب: کاهش وزن
افراد می‌توانند با استفاده از مصرف غذاهای سالم، تحرک بدنی و ورزش تا حدود زیادی از بروز این بیماری پیشگیری کنند
کد خبر: ۲۱۷۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸
کولونوسکوپی احتمالا از جمله ناخوشایند ترین معاینات عامیست که اگر سن شما از مرز 50 سال گذشته باشد، تجربه اش کرده اید. ناخوشایند بودن این روش(کولونوسکوپی) معاینه بسیار سودمند از آن جهت است که در حین انجام کولونوسکوپی دستگاه کولونوسکوپ ( که شکلی لوله ای دارد که در انتهای آن دوربینی قرار دارد) از مقعد فرد وارد بدن شده و در نهایت به روده بزرگ می رسد
کد خبر: ۲۱۷۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸
اگر شما هم به دنبال کاهش وزن باشید حتما فکر خوردن دمنوش لاغری به ذهنتان خطور کرده است و تبلیغات زیادی در این زمینه دیده اید. چای ها و دمنوش لاغری ادعا دارند به سم زدایی و کاهش وزن بدن کمک می کنند
کد خبر: ۲۱۶۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۵
شاید تا به حال توجهی به تعداد قدم هایتان نداشته اید اما این بار که به پیاده روی می روید، باید آنها را بشمارید. اگر می خواهید پیاده روی شما موجب کاهش وزن تان شود باید هر روز هفته حداقل 1500 قدم بردارید
کد خبر: ۲۱۶۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۳
متفورمین در سال 1950 به بعد به عنوان یک داروی شایع برای درمان و پیشگیری دیابت نوع 2 مورد استفاده قرار گرفت. یکی از تاثیرات متفورمین برای لاغری کاهش وزن است اما عوارض جانبی متفورمین برای لاغری کم است و هزینه اش نیز بالا نیست
کد خبر: ۲۱۶۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۲
شاید بارها در انواع رژیم غذایی دیده باشید که تاکید می شود کدو را با ماست مصرف کنید یعنی کدوی خام را در ماست رنده کنید، اما اصلا این ترکیب چه خواصی دارد
کد خبر: ۲۱۶۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۱
این میوه پاییزی خوشرنگ به دلیل دارا بودن مقدار بالای پتاسیم باعث گشادی عروق می شودو با این کار جریان خون را افزایش و بهبود می بخشد
کد خبر: ۲۱۶۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۰
فعالیت بدنی عمومی را در طول روز با راه رفتن و استفاده کمتر از ماشین، یا تلاش برای انجام کارهای بیشتر افزایش دهید. هر فعالیت بدنی به شما کمک می کند کالری بیشتری بسوزانید
کد خبر: ۲۱۶۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۴
فعالیت بدنی عمومی را در طول روز با راه رفتن و استفاده کمتر از ماشین، یا تلاش برای انجام کارهای بیشتر افزایش دهید. هر فعالیت بدنی به شما کمک می کند کالری بیشتری بسوزانید
کد خبر: ۲۱۶۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۰
اسهال یکی از بیماری‌های گوارشی است که هر کسی در طول عمر حداقل یک بار آن را تجربه کرده است. علت مبتلا شدن به اسهال می‌تواند در افراد مختلف و بسته به سنین متفاوت باشد. اسهال در ابتدا شاید زیاد جدی گرفته نشود اما در صورت استمرار در ادامه آن، حتما باید به پزشک مراجعه کرد
کد خبر: ۲۱۶۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۱
پروتئین‌ها دسته‌ای از درشت مغذی‌ها هستند که وظیفه اصلی آنها در بدن، ساختاری و تنظیمی است به عنوان مثال در ساختمان یاخته‌ها و بافت‌ها مانند ماهیچه و استخوان شرکت می‌کنند یا در قالب مولکول‌هایی چون هورمون‌ها یا آنزیم‌ها، واکنش‌های حیاتی در بدن را تنظیم می‌کنند
کد خبر: ۲۱۶۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۰
میوه خشک در فرآیندی به دست می آید که درصد بسیار زیادی از آب موجود در میوه گرفته می شود
کد خبر: ۲۱۶۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۹
اگر هنوز شلوار مور علاقه تان را نمی توانید بپوشید، عدد ترازو تغییری نکرده و یا وزن تان به مقدار خیلی ناچیزی کاهش پیدا کرد، احتمالا یکی از اشتباهات زیر را در فرایند رژیم گرفتن مرتکب می شوید
کد خبر: ۲۱۶۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۶
برای کاهش وزن راحت به جای ۳ وعده غذایی حجیم، ۶ وعده غذایی کم حجـم بخـورید.اینطوری بدنتون بهترین سوخت و ساز را دارد
کد خبر: ۲۱۵۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۴
حتما تا امروز با تبلیغات وسیعی که درباره خواص درمانی چای سبز در کاهش وزن در جامعه، رسانه‌ها و اینترنت وجود دارد، روبه‌رو شده‌اید و شاید با انگیزه کاهش وزن و درمان چاقی خود یکی از این محصولات را سفارش داده و با انگیزه لاغر شدن آن را مصرف کرده و نتیجه مطلوب را دریافت نکرده‌اید
کد خبر: ۲۱۵۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۳
یافته ها نشان می دهد افرادی که مغزیجات آجیلی می خورند نه تنها اضافه وزن کمتری دارند بلکه از شانس 5 درصدی کاهش ریسک چاقی و اضافه وزن هم برخوردارند
کد خبر: ۲۱۵۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۹
از علائم سرطان مری می توان به دشواری در بلع، بازگشت غذا، سوزش سردل، کاهش وزن و سرفه مداوم اشاره کرد
کد خبر: ۲۱۵۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۸
اگر می‌خواهید کاهش وزن سالم داشته باشید اصرار به کاهش وزن سریع و زودهنگام نداشته و صبور باشید، کاهش وزن نیم تا یک کیلو در هفته با یک رژیم اصولی و صحیح همراه با ورزش می‌تواند بهترین نتایج سلامتی را بدون عوارض جانبی برای افراد به همراه داشته باشد
کد خبر: ۲۱۵۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۹
آمار سل در ایران بر اساس تخمین سازمان جهانی بهداشت، ۱۴ در ۱۰۰ هزار نفر است که حدود ۸۰ درصد موارد شناسایی می‌شوند و با اینکه در حال حاضر وضعیت کشور ما نسبت به منطقه مطلوب‌تر است با این حال جای کار بیشتری وجود دارد
کد خبر: ۲۱۵۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۸
دارچین یکی از ادویه های خوشبو و قدرتمند بوده و برای هزاران سال است که در پزشکی مورد استفاده قرار گرفته است
کد خبر: ۲۱۵۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۸
آخرین اخبار