برچسب ها
برچسب: کاهش وزن
برخی خوراکی‌ها ضمن ارزان بودن نسبی و در دسترس بودن جزو مقوی‌ترین و کامل‌ترین مواد غذایی برای وعده صبحانه محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۲۶۳۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۷
نایب رئیس انجمن پیشگیری و درمان چاقی گفت: شیوه‌های کاهش وزن سریع زمینه ابتلا به کم‌خونی و ریزش مو برای فرد ایجاد می‌کند و در آینده‌ای نه‌چندان دور اضافه وزن قبلی بازمی‌گردد اما ترمیم و بازسازی و تراکم استخوان و عضله ممکن نخواهد بود.
کد خبر: ۲۶۳۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
در طب سنتی سه طیف مواد غذایی شامل غذا، دارو و سم وجود دارد و مصرف به اندازه هر ماده غذایی مشکلی برای افراد به وجود نمی‌آورد
کد خبر: ۲۶۳۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۱
آنچه برای بدن پس از مصرف سیب زمینی سرخ شده رخ می دهد تا حد زیادی به روش آماده کردن آن بستگی دارد
کد خبر: ۲۶۳۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
سیر بخش مهمی از غذاهای ایرانی را تشکیل می‌دهد و در برخی مناطق ایران مانند شمال، در هر غذایی یافت می‌شود
کد خبر: ۲۶۳۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد کاهش چربی اضافی بدن در جوانی و میانسالی خطر مرگ زودهنگام را نصف می‌کند.
کد خبر: ۲۶۳۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
پیاده روی فعالیت بسیار مفیدی است و نه تنها عضلات را تقویت می‌کند بلکه برای مهمترین عضله بدن یعنی قلب نیز مفید است
کد خبر: ۲۶۳۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
زمانی که موضوع کاهش وزن مطرح می شود، شکلات تلخ ممکن است فواید بالقوه مختلفی را ارائه کند
کد خبر: ۲۶۲۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰
استاد علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران هشدار داد:
خودسرانه رژیم نگیرید
استاد علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران، بر ضرورت رصد وضعیت فرد مبتلا به چاقی و دیابت به صورت ماهانه توسط متخصص تغذیه تاکید کرد.
کد خبر: ۲۶۲۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۴
درد پایین کمر اغلب علایم بالینی سرطان کلیه، تا رسیدن به مراحل پیشرفته خود را نشان نمی دهد. به همین دلیل مهم است که در صورت مشاهده هر کدام از علایم ذکر شده، به پزشک مراجعه کنید
کد خبر: ۲۶۲۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۸
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران عنوان کرد:
توصیه های تغذیه ای سالمندی
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، با اشاره به تغییرات فیزیولوژیک بدن سالمندان، گفت: اگر افراد سالمند به کووید ۱۹ مبتلا شوند، بیماری در آنها شدیدتر باشد.
کد خبر: ۲۶۲۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۵
شما باید از خوردن غذا‌هایی سرشار از آهن و مواد مغذی سالم اطمینان حاصل کنید. "آهن در ایجاد انرژی از مواد مغذی نقش دارد. آهن به حمل اکسیژن به تمام سلول‌های بدن، از جمله عضلات کمک می‌کند
کد خبر: ۲۶۲۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۴
در طول رژیم، باید میزان غذای افراد کاهش پیدا کند و این کاهش بستگی به شرایط بدنی فرد نیز دارد
کد خبر: ۲۶۱۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۳
آنتوسیانین موجود در برخی میوه‌ها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند
کد خبر: ۲۶۱۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۰
رژیم غذایی خود را رها نکنید، می توانید گام هایی برای غلبه بر توقفش و کمک به کاهش وزن بردارید با این حال، قبل از هر گونه تغییر در رژیم خود، با ارائه دهنده مراقبت های پزشکی صحبت کنید
کد خبر: ۲۶۱۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۸
یک متخصص تغذیه گفت: به طور معمول در مراحل اولیه‌ی بیماری کبد چرب، علامتی را در افراد مبتلا مشاهده نمی کنیم اما به مرور زمان علامت‌های عمومی بیماری نمایان می‌شود.
کد خبر: ۲۶۱۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۳
پیروی از برنامه‌ی غذایی سرشار از پروتئین از مزایای فراوانی برای کاهش وزن و سلامت سوخت و ساز برخوردار است
کد خبر: ۲۶۱۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۱
به‌لیمو برای تقویت معده در ردیف برترین داروها قرار می‌گیرد که برای این منظور بهتر است همه وقت به صورت دم کرده مثل چای مصرف شود
کد خبر: ۲۶۱۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۹
چای به‌لیمو دارای خواص آرام بخش طبیعی است که با بهبود تعادل هورمون‌ها در بدن به بهبود خلق و خو کمک کرده و استرس و اضطراب را درمان می‌کند
کد خبر: ۲۶۰۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۶
محققان دریافتند ورزش مداوم، در وقت معین و هر روز، به شما کمک می‌کند وزن خود را کاهش دهید
کد خبر: ۲۶۰۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۲
آخرین اخبار