برچسب ها
برچسب: کمبود خواب
که طلاق می گیرند بیشتر با مشکل کمبود خواب مواجه... خواب توام است در این بررسی متخصصان به مطالعه روی... هم طلاق گرفته بودند پرداختند کیفیت خواب این افراد و... مرتبط با خواب تداوم می یابد با افزایش تدریجی سطح...
کد خبر: ۲۸۵۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۲۹
روز بسیاری از مردم تمایل دارند که این کمبود را... سحرهنگامی که بدن ما احساس کمبود غذا می کند شروع... جسمی و هم از نظر معنوی کند 5 - خواب... سالم و بی خطر در کنار خواب کافی بسیارمهم است...
کد خبر: ۲۷۹۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۲۳
شفا آنلاین-کمبود خواب سلول های عصبی را از بین می... بردیکی از مهم ترین اثرات بی خوابی یا کم خوابی...
به گزارش شفا آنلاین به خوبی می دانیم کمبود خواب... محرومیت از خواب تأثیرات زیادی بر انسان می گذارد و... کمبود خواب بر روی مغز داشتند و برای نتیجه گیری... محققان مثلاً یک کارگر شب کار در اثر بی خوابی...
کد خبر: ۲۷۹۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۲۲
دیدگاه طب سنتی کمبود خواب و استراحت کاهش قندخون در...
روزه دار ساعات خواب را طوری تنظیم کنند که دچار... کم خوابی آزار دهنده نشوند در این خصوص خواب قیلوله... نیم ساعت خوابیدن اثر نشاط بخشی دارد وی با بیان... اینکه خواب با شکم پربلافاصله پس از سحر توصیه نمی...
کد خبر: ۲۷۶۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۹
نیاز طبیعی خواب در افراد بزرگسالان حدود 7 5 تا... است گفت خوابیدن پس از خوردن سحری برای روزه داران... سبب کامل شدن خواب شبانه آنها می شود...
به گزارش شفا آنلاین دکتر خسرو صادق نیت افزود خواب... خواب فرآیندی است که مغز برای عملکرد مناسب به آن... را استراحت کنند تا نیاز ضروری خواب جبران شود و... روز خوبی را شروع کنند فلوشیب اختلالات خواب اظهارکرد درماه...
کد خبر: ۲۷۰۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۴
بیان اینکه نیاز طبیعی خواب در افراد بزرگسالان حدود ۷... ۵ تا ۸ ۵ ساعت است گفت خوابیدن پس از... خوردن سحری برای روزه داران سبب کامل شدن خواب شبانه...
به گزارش شفا آنلاین دکتر خسرو صادق نیت افزود خواب... خواب فرآیندی است که مغز برای عملکرد مناسب به آن... را استراحت کنند تا نیاز ضروری خواب جبران شود و... روز خوبی را شروع کنند فلوشیب اختلالات خواب اظهار کرد...
کد خبر: ۲۶۹۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۲
عدم تمرکز کاهش خواب و اشتها به مدت 3 تا...
قراری گریه بدخلقی تحریک پذیری عدم تمرکز کاهش خواب و... به افسردگی گذرا مبتلا است معمولاً کاهش خواب و خوراک...
کد خبر: ۲۶۶۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۰
شفا آنلاین کم خوابی در سه ماهه اول بارداری ممکن...
از آن می خوابند نسبت به زنانی که در طول... شب حدود 9 ساعت می خوابند فشار خونشان متعادل تر... است وی ادامه داد خواب کافی در زنان باردار باعث... هم ریختن خواب می شود پرهیز کنند و برنامه زمانی...
کد خبر: ۲۶۶۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۰
در شبانه روز کمتر از شش ساعت می خوابند ...
خواب کافی می تواند به بروز مشکلات جدی جسمی و... روانی منجر شود سفوان بدر رئیس سابق آکادمی طب خواب... در آمریکا گفت تغذیه ورزش و خواب به عنوان سه... با کمبود خواب فرآیند کاهش وزن نیز به سختی انجام...
کد خبر: ۲۶۱۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۵
ها و همچنین خواب کافی به مدت 6 ساعت اختصاص... در روز امتحان می شود کمبود خواب سبب کاهش کارایی... بودن و یا نامنظم بودن خواب کارایی مغز کاهش پیدا... خواب کافی از اهمیت ویژه ای برخوردار است مهدوی گفت...
کد خبر: ۲۵۸۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۳
شفاآنلاین-خواب پس از سحرگاه ماه رمضان برای روزه دارانی که... نتوانسته اند خواب شبانه خود را تکمیل کنند مفید است...
به گزارش شفا آنلاین درماه مبارک رمضان برنامه ریزی خواب... افراد تغییر می کند شرایط کلی خواب خواب پس از... سحرگاه گروه بندی سه گانه و بهترین زمان خواب نیمروزی... با رییس مرکز اختلالات خواب بیمارستان بهارلو مطرح شده است...
کد خبر: ۲۵۱۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۲۷
شفا آنلاین-خواب یکی از نیازهای بشر در طی 24 ساعت... شبانه روز است و بسته به سن فرد نیاز خواب... متفاوت است که البته کیفیت خواب اهمیت بیشتری از طول... زمان خوابیدن دارد ...
اعصاب گفت نیاز به خواب در سنین کودکی 15 تا... یک سوم شبانه روز می رسد کیفیت خواب به معنی... استمرار در خواب و عمق خواب است ممکن است شخصی... در طول شبانه روز 8 ساعت بخوابد ولی در طول...
کد خبر: ۲۴۹۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۲۵
شفاآنلاین-پزشکان معتقدند کمبود خواب مغز را در برابر عناصر و...
به گزارش شفاآنلاین به گفته متخصصان کمبود خواب می تواند... متخصصان به تاثیر کمبود خواب بر سلامت مغز حیوانات آزمایشگاهی... در حقیقت آنان دریافتند کمبود خواب موجب تغییر در سیستم... کم خوابی مزمن در بافت مغز نفوذ کنند بئاتریس گومز...
کد خبر: ۲۴۶۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۲۱
رئیس مرکز تحقیقات اختلالات خواب شغلی در گفتگو با شفا آنلاین خبرداد:
درراه است ودرچنین شرایطی کماکان حالت خواب آلودگی و کسلی... که رئیس مرکز تحقیقات اختلالات خواب شغلی خواب آلودگی را...
اظهار داشت همه ما در طول شبانه روز خواب آلودگی... خواب آلودگی طبیعی دیگر را بعد از ظهر حدود ساعت... افزود احساس خواب آلودگی در دیگر ساعات روز می تواند... غیرطبیعی تلقی شود متخصص طب کار محرومیت از خواب و...
کد خبر: ۲۴۰۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۱۴
کرده و حالت خود را تغییر دهید کمبود خواب کم... شدن خواب می تواند هرکسی را خسته و دمدمی کند... شود مداخله همه را به خواب به موقع در رختخواب... زمان خواب را به درستی مرتب کنید برای هرسنی این...
کد خبر: ۲۳۳۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۰۴
بیدار کردن کسی که خواب سنگینی دارد کافی نیست شاید... صبح برای بیدار شدن از خواب دردسر داشته باشید ...
مجبور نباشید صبح زود از خواب بیدار شوید ولی به... شوید صبح زود از خواب بیدار شوید بنابراین بهتر است... است نیاز نوجوانان به خواب بیش از افراد دیگر بوده... ساعت بخوابند در این دوران فرد شب ها دیرتر از...
کد خبر: ۲۲۷۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۳۰
به افزایش حساسیت به درد منجر می شود خواب نامناسب... با پایین آمدن کیفیت خواب احساس درد افزایش می یابد... هنگام خواب عمیق جریان خون در عضلات بیشتر می شود... می کند زمانی که فرد دچار کمبود خواب می شود...
کد خبر: ۲۲۷۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۲۹
شفا آنلاین-پزشکان هشدار دادند کم خوابی مزمن در نوزادان و...
این بررسی ها مطمئن شدیم که خواب ناکافی در اوایل... که هرچه خواب کودک در دوره خردسالی کمتر باشد خطر... شود در این بررسی تاثیرات کمبود خواب مزمن از زمان... از مادرانِ کودکانِ تحت مطالعه در مورد مدت زمان خواب...
کد خبر: ۲۲۶۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۲۹
مشغله کاری فراوان بیماری و یا سایر مشکلات دچار کمبود... خواب و یا آلرژی و حساسیت بهاره هستند و چشمان...
کد خبر: ۲۱۶۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۱۶
خوابی وقتی به اندازه کافی می خوابیم پوستمان نیز وقت... پوست افرادی که خواب کافی در طول شبانه روز ندارند... خوابند بسیار بیشتر از کسانی است که خواب کافی شبانه... حد طبیعی به رختخواب می روید پوستتان با حالت جت...
کد خبر: ۲۱۵۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۱۶
آخرین اخبار