برچسب ها
برچسب: میوه ها و سبزیجات
اگرچه در برخی موارد می توان از مکمل ها به... جای این مواد غذایی مفید استفاده کرد اما مصرف میوه... جات و سبزیجات تازه بهترین روش برای دریافت تمام ترکیبات... مفیدی است که در آنها وجود دارند...
شفاآنلاین> سلامت> میوه جات و سبزیجات میزبان مواد مغذی مختلفی... هستند و بر همین اساس می توانند فواید سلامت مختلفی... برخی موارد می توان از مکمل ها به جای این... مواد غذایی مفید استفاده کرد اما مصرف میوه جات و...
کد خبر: ۲۰۶۶۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
اگر هزینه بوتاکس ندارید یا این که از فرو رفتن... سوزن های بوتاکس روی پوست صورت خوشتان نمی آید می... توانید به جای آن از ماسک صورت هویج استفاده کنید...
شفا آنلاین> سلامت> ماسک صورت ضد پیری یکی از بهترین... جایگزین ها برای بوتاکس صورت است شما به راحتی می... توانید با هویج و نشاسته یک ماسک صورت ضد پیری... < anti-aging face mask> درست کنید با ما همراه شوید...
کد خبر: ۲۰۶۶۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۴
همه افراد به دنبال داشتن قلبی سالم هستند هنوز هم... بیماری های قلبی- عروقی بیش از ۱ نفر از سه... نفر از بزرگسالان ایالت متحده آمریکا را تحت تاثیر خود...
شفا آنلاین> سلامت> امروزه در سبک زندگی انسان ها عادت... های بدی وجود دارد که برای قلب مضر هستند ترک... عادت های مضر روزانه می تواند تاثیر بسیار زیادی بر... روی داشتن زندگی سالم داشته باشد به گزارش شفا آنلاین...
کد خبر: ۲۰۶۵۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۳
صبحانه را فراموش نکنید تحقیقات نشان می دهد که اگر... قصد کاهش وزن داشته باشید خوردن یک صبحانه ی خوب... یکی از مثبت ترین قدم هاست...
نکته ی سلامتی عالی را یکجا برایتان آورده ایم البته... شاید بهتر باشد بگوییم ۴۶ تا خواندن این فهرست خودش... مهم ترین نکته است به گزارش شفا آنلاین 1- وقتی... از خواب بیدار می شوید حرکات کششی انجام دهید این...
کد خبر: ۲۰۶۵۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۳
اگر می خواهید تاثیری که پف چشم در زیبایی صورتتان... شما وجود دارد همچنین می توانید با ایجاد تغییراتی در... سبک زندگی خود نیز این مشکل را رفع کنید...
شفا آنلاین> سلالمت> اگر می خواهید چهره ای بی نقص... داشته باشید و یا قرار است به مهمانی مهمی بروید... چشمان پف کرده واقعا آزاردهنده خواهند بود دلایل پف کردن... چشم می توانند موارد متعددی از قبیل آلرژی استرس سبک...
کد خبر: ۲۰۶۴۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۲
تحقیقات نشان می دهد در صورتی که رژیم غذایی وگانیسم... به درستی برنامه ریزی شود می تواند مزایای بسیاری برای...
شفا آنلاین> سلامت> وگانیسم یا گیاهخواری مطلق نوعی رژیم غذایی... است که گوشت و محصولات لبنی را حذف کرده و... قرار گرفتن زیاد در معرض آفتاب را توصیه می کند... به گزارش شفا آنلاین انگیزه روی آوردن افراد مختلف به...
کد خبر: ۲۰۶۳۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۳۱
ویتامین b3 یا نیاسین یکی از اعضای خانواده ویتامین b... است که از گردش خون سالم حمایت می کند مطالعات... نشان داده اند که کمبود نیاسین بسیار نادر است زیرا... بیشتر افراد این ویتامین را به میزان کافی از رژیم...
شفاآنلاین> سلامت> جریان خون در سیستم گردش خون که از... سرخرگ ها سیاهرگ ها و مویرگ ها تشکیل شده است... انجام می شود به گزارش شفاآنلاین برای انجام بهینه موثر... و بدون مانع این کار بدن نیازمند مواد مغذی مناسب...
کد خبر: ۲۰۶۲۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۳۰
میوه جات و سبزیجات میزبان مواد مغذی مختلفی هستند و... بر همین اساس می توانند فواید سلامت مختلفی را برای...
شفا آنلاین> سلامت> میوه جات و سبزیجات حاوی برخی از... مهم ترین مواد مغذی< nutrients> برای سلامت انسان هستند اما... افراد بسیاری به میزان کافی از آنها استفاده نمی کنند... به گزارش شفا آنلاین میوه جات و سبزیجات میزبان مواد...
کد خبر: ۲۰۶۱۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
برخی محصولات طبیعی ویژگی هایی را ارائه می کنند که... سیستم عصبی از آنها سود برده و با آثار استرس... شوند آنها می توانند راه حلی مناسب و قوی را...
شفاآنلاین> سلامت> افرادی که در مدیریت احساسات خود دچار مشکل... بوده و برای رسیدگی کارآمدتر به شرایط مختلف نیازمند تقویت... اعصاب خود هستند همواره به درمانی جدی و پیچیده نیاز... ندارند اما بهترین غذاها برای افراد عصبی چه چیزهایی هستند...
کد خبر: ۲۰۶۱۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
سطح ویتامین c با میزان سلامت ادراک و متابولیسم بدن...
شفا آنلاین> سلامت> یک ویتامین در سلامت مغز دوران پیری... بسیار تاثیرگذار است و سرطان و فشارخون بالا را از... شما دور می کند به گزارش شفا آنلاین ویتامین c... به خاطر توانایی آن در تقویت سلامت سیستم ایمنی و...
کد خبر: ۲۰۶۱۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۸
اغلب پزشکان در مواجهه با بیماران مبتلا به پرفشاری خون... آن ها را از مصرف نمک سفره و غذای شور... پرهیز می دهند و کمتر شده به بیمارانشان توصیه کنند... از چه خوراکی های حاوی سدیم اجتناب کنند و از...
شفا آنلاین> سلامت> براساس اخبار جدید فشار خون ایرانی ها... در وضعیت قرمز است و ۶۰ درصد افراد بالای ۶۰... سال دچار فشار خون بالا هستند اولین تظاهر سکته مغزی... فشار خون بالاست این خطر در شرایطی مبتلایان فشار خون...
کد خبر: ۲۰۶۰۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۸
هندوانه از محتوای کالری کمی برخوردار است و همان گونه... گرم تنها 46 کالری دارد این حتی از میزان کالری... میوه های کم قند مانند توت ها نیز کمتر است...
شفاآنلاین> سلامت> هندوانه میوه ای خوشمزه و طراوت بخش است... که می تواند فواید سلامت مختلفی را نیز برای انسان... به همراه داشته باشد به گزارش شفاآنلاین هر فنجان هندوانه... تنها ۴۶ کالری دارد اما سرشار از ویتامین های c...
کد خبر: ۲۰۶۰۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۸
پس از خوردن غذاهای سرشار از قند مانند یک تکه... کیک یا آبنبات ها قند خون انسان به سرعت افزایش...
تشخیص داده شود این به معنای آن است که با... سطوح بالاتر از حد عادی قند خون مواجه هستید به... گزارش شفا آنلاین پس از خوردن غذاهای سرشار از قند... مانند یک تکه کیک یا آبنبات ها قند خون انسان...
کد خبر: ۲۰۶۰۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۷
مصرف سیب گلابی سبزیجات برگدار سبز و فلفل می تواند... همچون یک عامل محافظ در مقابل بیماری انسدادی مزمن ریوی...
شفا آنلاین> سلامت> پژوهش جدید نشان می دهد خوردن مقادیر... زیاد میوه و سبزیجات به افراد سیگاری فعلی و قبلی... کمک می کند تا از بیماری مزمن ریوی به دور... باشند به گزارش شفا آنلاین جوانا کالوزا سرپرست تیم تحقیق...
کد خبر: ۲۰۵۹۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۶
با توجه به تحقیقاتی که در سال 2002 پیرامون مصرف... آب روزانه صورت گرفت مشخص شد نوشیدن 8 لیوان آب... بسیار بیشتر از میزان نیاز واقعی بدن ما است...
شفا آنلاین> سلامت> بسیاری معتقدند که به طور روزانه باید... 8 لیوان آب خورد اما این یک اشتباه است پس... بنابراین چه میزان آب باید بنوشیم به گزارش شفا آنلاین... شما چه میزان آب می نوشید حدود 60 درصد از...
کد خبر: ۲۰۵۸۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۶
علاوه بر شیوه های قراردادی درمان زخم معده محققان به... گنجاندن برخی مواد غذایی در رژیم غذایی به منظور مقابله...
شفا آنلاین> سلامت> با ایجاد زخم در پوشش درونی معده... معده است زخم معده ایجاد می شود که بسیار دردناک... است به گزارش شفا آنلاین علاوه بر شیوه های قراردادی... برخی مواد غذایی در رژیم غذایی به منظور مقابله با...
کد خبر: ۲۰۵۸۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۶
تحقیقات نشان می دهد فلاونوئیدها که به بیوفلاونوئیدها هم معروف... هستند و به طور طبیعی در برخی میوه ها و... سبزیجات وجود دارند می توانند درمانی موثر در زخم معده... باشند افراد مبتلا به زخم معده باید سویا حبوبات انگور...
شفا آنلاین> سلامت> با ایجاد زخم در پوشش درونی معده... معده است زخم معده ایجاد می شود که بسیار دردناک... است به گزارش شفاآنلاین علاوه بر شیوه های قراردادی درمان...
کد خبر: ۲۰۵۸۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۵
مسمومیت غذایی نتیجه مصرف مواد غذایی آلوده به سموم مختلف... بویژه سموم میکروبی است که در عرض سه تا 24... ساعت پس از مصرف غذای آلوده علائم آن شامل دردهای... شکمی تب استفراغ و اسهال آغاز می شود...
شفاآنلاین> سلامت> فرزندتان تا همین یکی دو ساعت پیش حالش... خوب بود و بازی می کرد ولی ناگهان با احساس... درد شکم و حالت تهوع یا اسهال از یک کودک... شاداب به کوچولویی کلافه و بدحال تبدیل می شود و...
کد خبر: ۲۰۵۳۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۱
فقر یا کمبود آهن مشکلی است که بیشتر متوجه خانم... ها است بنابراین خانم ها باید بیشتر به تغذیه و... رژیم غذایی خودشان اهمیت دهند...
شفا آنلاین> سلامت> برای تامین آهن بدن چه بخوریم یک... کارشناس تغذیه معتقد است مصرف دل و زبان گوسفند می... تواند در کاهش کم خونی موثر باشد به گزارش شفا... آنلاین فقر یا کمبود آهن مشکلی است که بیشتر متوجه...
کد خبر: ۲۰۵۲۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۹
حتما تا به حال در مورد افسردگی زمستانی شنیده اید... اما شاید تعجب کنید اگر بدانید افسردگی تابستانی هم وجود... دارد از هر ۱۰ مورد ابتلا به افسردگی فصلی یا... همان اختلال خلقی فصلی که نوعی افسردگی مرتبط با تغییرات...
شفا آنلاین> اجتماعی> سلامت> شاید شما هم تابستان ها بی... دلیل روحیه ی چندانی خوبی ندارید اما نمی دانید که... علت این مسأله افسردگی تابستانی است در ادامه می خواهیم... ببینیم افسردگی تابستانی چه علائمی دارد و چطور می توان...
کد خبر: ۲۰۵۱۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۸
آخرین اخبار