پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: برنامه ریزی روزانه
در برنامه ی روزانه مانع از ابتلا به بیماری های... را به بار بیاورد سیر را در برنامه ی روزانه... سیر را در برنامه ی روزانه تان بگنجانید زردچوبه ترکیب... ها نشان می دهد که مصرف روزانه ی گوجه فرنگی...
کد خبر: ۵۴۶۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۰


باید سطح قندخون روزانه تان را جایی یادداشت کنید فعالیت... روی را در برنامه روزانه تان قرار دهید 7 ورزش... به پزشک مراجعه کنید رسیدگی به پاهایتان را جزو برنامه... های روزانه تان قرار دهید و آنها را مرتب بشویید...
کد خبر: ۵۴۳۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۸


می کند انجام شود که می تواند در برنامه ریزی... سالم شامل تهیه برنامه های غذایی مشخص و نیازهای کالریکی... درمان در همان روزی که برنامه درمان مقرر گردیده صورت... بیماران برنامه های روزانه را پیشنهاد نمایند برنامه های تخصصی...
کد خبر: ۵۴۲۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۸


می خواند و البته استخر و سونا که در برنامه... روزانه او قرار دارد غذاها و خوراکی های مورد علاقه... برنامه ریزی روزانه اش را از چند روز قبل انجام...
کد خبر: ۵۴۱۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۷


فکر می کنند مثل داشتن یک برنامه غذایی متعادل و...
می کند و مصرف روزانه آن پیری را به تاخیر... می توانیم بخش اعظم نیاز روزانه مان به این ماده... ویتامین به شمار می آیند زنان باید روزانه 75 میلی... به برنامه غذایی روزانه تان اضافه کنید تا اثرات کم...
کد خبر: ۵۳۷۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۴


در برنامه تان قرار دهید و سعی کنید برنامه غذایی... روزانه تان سالم باشد این موضوع باعث آزاد شدن اندورفین... یا سایر ورزش های هوازی را در برنامه روزانه خود... مرغ لوبیا آجیل و غلات سبوس دار به برنامه غذایی...
کد خبر: ۵۳۳۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۰


جایگاه مناسبی در برنامه غذایی روزانه مردم باز کرده اند... ماهی استفاده نشود و همچنین برنامه غذایی مان فقط شامل...
کد خبر: ۵۳۲۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۹


چرا که برنامه غذایی روزانه را به هم می ریزد... این اوقات برنامه ریزی مناسبی داشته باشید به جای اینکه... هم دارد چرا که برنامه غذایی روزانه را به هم... غذای او را در شیشه یا ظرف تمیزی بریزید و...
کد خبر: ۵۲۹۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۷


را در حفظ برنامه کالری روزانه تان کمک می کنند...
کد خبر: ۵۲۷۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۶


شیر و ماست را در برنامه غذایی روزانه تان بگنجانید... برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری برنامه غذایی متنوع... کلسیم هستند که توصیه می شود در برنامه غذایی افراد...
کد خبر: ۵۱۸۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۷


کنسرو باید از برنامه غذایی کودکان حذف شود نمکدان سر...
غذاها باید در برنامه غذایی کودکان به حداقل برسد حاجی... ماهی در برنامه غذایی روزانه نباید استفاده شود و مصرف... انواع شورها و ترشی ها در برنامه غذایی روزانه کاهش... و شور از برنامه غذایی کودکان اشاره کرد و گفت...
کد خبر: ۵۱۵۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۴


و توصیه می شود به طور روزانه مصرف شوند در... می بریم که شایستگی حضور روزانه در برنامه غذایی تان...
کنیم روزانه این میوه های خوشرنگ و پرخاصیت را در... برنامه غذایی تان داشته باشید می توانید یک قاشق از... کنید افرادی که روزانه یک مشت از میوه های خشک... کنیم که روزانه آجیل میل کنید دانه ها و مغزهای...
کد خبر: ۵۰۹۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۰


بریزید و به جای گوشت چرخ کرده از آن استفاده... سالم در برنامه غذایی روزانه شان انواعی از منابع پروتئینی... کنیم در برنامه روزانه شان گوشت ها را داشته باشند...
کد خبر: ۵۰۹۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۰


غذایی روزانه نه تنها برای پیشگیری بلکه برای درمان بسیاری...
کمتر باعث چاقی می شوند روزانه چه مقدار فیبر بخوریم... روزانه نیاز دارند یک رژیم غذایی متعادل که میوه سبزی... فیبر در رژیم غذایی روزانه می تواند به رفع این... است روزانه از هر دو دسته فیبرهای محلول و غیرمحلول...
کد خبر: ۵۰۸۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۹


کلسیم در برنامه غذایی روزانه خود استفاده می کنند دچار... افراد بزرگسال بهتر است روزانه 2 لیوان شیر یا ماست...
کد خبر: ۵۰۶۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۷


شود که برنامه غذایی روزانه مواد مغذی مورد نیاز خانم...
کد خبر: ۵۰۵۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۶


ماشینی شدن زندگی ها کاهش فعالیت های روزانه و الگوبرداری... تمام وعده های غذایی روزانه خود بگنجانید لبنیات کم چرب... سبزی را در برنامه غذایی روزانه خود تا حد ممکن... گوشت های پرچرب را در رژیم روزانه تان کم کنید...
کد خبر: ۵۰۵۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۶


فیبرهای غذایی در رژیم غذایی روزانه نه تنها برای پیشگیری... روزانه چه مقدار فیبر بخوریم به طور کلی کودکان 2... بزرگسالان حداقل 25 گرم فیبر روزانه نیاز دارند یک رژیم... در رژیم غذایی روزانه می تواند به رفع این مشکل...
کد خبر: ۵۰۵۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۶


کنجد و تخم آفتابگردان در برنامه رژیم روزانه گنجانده شود...
کد خبر: ۵۰۳۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۴


را در برنامه غذایی روزانه به طور جدی دنبال کنند... بزرگترین دستاورد این برنامه است دکتر هاشمی اضافه کرد امروز... در قالب این برنامه به مردم ارائه می شود ...
کد خبر: ۴۹۷۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۹


آخرین اخبار