پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سحر
تا سحر محدود می شود افراد باید طوری برنامه ریزی... وعده افطار تا سحر تأمین کنند تا دچار کم اشتهایی... سحر از نان و غلات فیبر در وعده سحر استفاده... باشد و میوه جات در فاصله بین شام تا سحر...
کد خبر: ۱۵۵۹۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۷


چای در سحر و ساعات پس از افطار عوارض ناخواسته... پور اظهار می کند می توان در وعده های سحر... آن برای جلوگیری از تشنگی در وعده سحر توصیه می... است در وعده سحر هم می توان چای نوشید اما...
کد خبر: ۱۵۵۹۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۷


در جریان روزه داری است بهتر است در سحری استفاده... میان افطار تا سحری بهترین زمان برای نوشیدن آب است... ۷- در سحری کوشش کنید که از خوارکی هایی که... امکان میان افطار و سحر از غذاهای دریایی استفاده کنید...
کد خبر: ۱۵۵۷۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۵


سحر قریشی بازیگر کشورمان, عکس جدیدی از خودش را منتشر...
کد خبر: ۱۵۵۷۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۵


حاوی قند زیادخوردن غذای زیاد به خصوص هنگام سحرخوردن چای... زیاد هنگام سحر باعث افزایش ادرار شده و از این... سحر باعث می شود که بدن مقدار زیادی انسولین تولید... هنگام سحر و کاهش مصرف نوشیدنی ها و غذاهای حاوی...
کد خبر: ۱۵۵۶۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۵


که تغذیه زمان افطار و سحر منطبق با رژیم متعادل...
اینکه نوشیدن آب زیاد هنگام سحری تاثیری در پیشگیری از... می شوند وعده سحری را به هیچ عنوان حذف نکنید... متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی تاکید کرد وعده سحر... را به هیچ عنوان نباید فراموش کرد چراکه سحری در...
کد خبر: ۱۵۵۵۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۴


افطار و سحری بسیار مناسب است که سریع تر هضم...
عبدالعزیزی در خصوص غذاهای مناسب برای وعده افطار و سحر... برای وعده افطار و سحری بسیار مناسب است که سریع... در وعده های افطار و سحر هم باعث کاهش وزن... افطار و سحری دریافت کنند افزود روزه داران حتما از...
کد خبر: ۱۵۵۵۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۳


به هنگام سحری و پیش از شروع امساک حداقل دو... ی سحر از سرو غذاهایی که حاوی نمک و شکر... تا سحر به جز آب می توانند به شکل آب... کنید بین افطار تا سحر آب مرکبات زیاد بنوشید ولی...
کد خبر: ۱۵۵۳۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۳


blood sugar سحر گاه آنان بیش از 350 میلی گرم... روزه داری بدون دریافت سحری نبوده و قبل از شروع...
کد خبر: ۱۵۵۲۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۱


تأکید کرد حتماً در وعده سحر یک واحد میوه و... سحر پرخوری کنند زیرا این کار باعث می شود که...
کد خبر: ۱۵۵۲۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۰


وعده سحری نباید حذف شود زیرا برای بدن تبعات منفی... اصلی باید در وعده های افطار و سحر مانند روزهای... و متاسفانه بر همین اساس در وعده افطار و سحر... تا سحر بنوشند و این نوشیدن آب باید به صورت...
کد خبر: ۱۵۵۱۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۰


های غذایی بین افطار تا سحر را بیشتر و حجم... تواند انتخاب خوبی برای وعده افطار و سحری در تابستان...
کد خبر: ۱۵۵۱۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۱


بود که عده ای سحر را خواب بمانند بنابراین بعضی... با فریاد "سحر برخیز سحر برخیز که صبح صادق آمد"... مردم را برای خوردن سحر و روزه گرفتن از خواب... او را از سحر آگاه می کردند حسن پور تصریح...
کد خبر: ۱۵۵۱۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۰


فاصله افطار تا سحر مصرف می کنند که این مسئله... می شود پس از خوردن وعده سحر نخوابید یا اگر... فاصله میان افطار تا سحر بنوشید نه این که فقط... هنگام سحر این عمل را انجام دهید عابدی با اشاره...
کد خبر: ۱۵۵۰۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۹


ساعات بین سحر و افطار تعداد زیادی از مردم انرژی...
کد خبر: ۱۵۴۸۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۸


و هنگام سحر مواد غذایی حاوی کربوهیدرات گردو خشکبار و... بنابراین بهترین روش خوردن دارو در ابتدای سحر است و... بعد با فاصله چند دقیقه می توانند سحری بخورند البته... زمان افطار یا سحر مصرف کند افرادی که دچار کلسترول...
کد خبر: ۱۵۴۸۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۷


حجم از کالری برای وعده ی افطار یا سحر یک... حد یک کاسه ی کوچک برای وعده ی سحری محدود... مصرف این خوراکی ها در وعده های افطار و سحر...
کد خبر: ۱۵۴۸۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۸


سحر و افطارش روزه داری را هم پرثواب تر و...
کد خبر: ۱۵۴۷۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۷


وعده سحر خود را حذف نکنید چون این کار باعث... به وعده سحر منتقل شود و در عوض فرد در... حذف سحری ممنوع اگر قصد کاهش وزن دارید به هیچ... وجه وعده سحر خود را حذف نکنید چون این کار...
کد خبر: ۱۵۴۷۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۷


از سحر تحرک فیزیکی خود را داشته باشند زیرا افزایش...
کد خبر: ۱۵۴۷۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۶


آخرین اخبار