پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کم چربی
حکمای اسلامی قرار گرفته است معرفی قرآن به عنوان کتاب...
دلیل دارا بودن قند چربی پروتئین و انواع ویتامین های... و پتاسیم زیاد آن به جبران ضعف بدن کمک می... در رژیم های غذایی خاص مثل رژیم کم چربی کاهش... لثه ها و استخوان ها را محکم می کند مو...
کد خبر: ۴۶۷۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۵


با مصرف آب غلظت سدیم بدن کم می شود نقش... کمک می کند - در منقبض شدن عضلات مؤثر است... شده کمتر از 5 گرم در روز است به عبارت... آبی و اسیدی بدن می شود علائم کمبود آن در...
کد خبر: ۴۶۶۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۶


که اگر به کمبود وزن جدی دچار هستید یا به... اضافه شدن وزن با چاقی انباشته شدن چربی متفاوت است... شکل گیری ماهیچه ها کمک میکند و برای شما اندامی... حد چربی در بدن شماست پس افزایش 5/0 تا 1...
کد خبر: ۴۵۶۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۰۸


یک فراورده لبنی کم چرب شیر ماست یا پنیر -... پز یا مقداری گوشت کم چربی میل کرد ناهار و... گوشت کم چربی مرغ یا ماهی یا ۲ عدد تخم... یا منجمد - لبنیات کم چرب - سبزی یا میوه...
کد خبر: ۴۳۸۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۲


دیگر با مشکل کم تحرکی نیز روبرو هستیم به طوری... دانش آموزان بویژه کم تحرکی تغذیه ناسالم مصرف دخانیات و... کالری کودکان را تامین کرده کم نمک و کم چربی... های لبنی کم چرب و بویژه شیرهای غنی شده با...
کد خبر: ۴۳۵۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۹


شفا آنلاین چاقی و افزایش توده چربی بدن سبب افزایش...
است ورزش در دوران نوجوانی به دختران کمک می کند... تا در آینده احتمال سرطان سینهدر آنها کم شود و... دختران جوان کمک کرد تا احتمال ابتلای آنها در آینده... به سرطان سینه کمتر شود حشره کش ها مواد پلاستیکی...
کد خبر: ۴۳۱۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۶


سنگ های کیسه صفرا در اثر رسوب مواد چربی مانند... چندین زایمان داشته یا چاق هستند و از چربی خون... این سنگ ها رعایت رژیم غذایی کم چربی و پرفیبر... لاپاراسکوپی را کمی احساس درد کمتر بودن عوارض چسبندگی و...
کد خبر: ۴۳۰۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۵


کم ورزش کردن ورزش برای سلامتی بسیار مفید و حقیقتی... کم کرده و بیشتر لباس بپوشید شکر خوردن شکر تنها... رژیم غذایی کم چربی بیشتر افراد سعی می کنند تا... از مواد غذایی با چربی کم استفاده کنند تا چاق...
کد خبر: ۴۲۷۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۲


مناسب خورد اما باید مواظب چربی و کالری پنهان بود...
نمایند اما همواره نمی توان از مقدار کالری چربی یا... شخص برای خود انتخاب کرده است چربی های اشباع نشده... اگر در رژیم غذایی این چربی ها جایگزین چربی های... کمک می کنند و میزان کلسترول خوب hdl موجود را...
کد خبر: ۴۲۱۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۰۷


دهند مصرف ماست و شیر بدون چربی و یا کم... چربی برای سلامت همه افراد ضروری است مصرف شیر و... روز شیر بدون چربی یا کم چربی بنوشید و ماست... کم چربی یا بدون چربی مصرف کنید و افراد دیابتی...
کد خبر: ۴۲۰۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۰۶


می دانید هر گرم چربی 9 کیلو کالری انرژی دارد... و بعلاوه چربی موجود در لبنیات از نوع اشباع و... افزایش چربی های خون و در نتیجه کاهش خطر بیماری... های قلبی - عروقی معمولاً لبنیات و ماست کم چربی...
کد خبر: ۴۱۴۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۰۲


پس از مصرف غذای سرشار از چربی از میزان آسیب... بالایی با مواد غذایی سرشار از چربی نشان دادند بررسی... و بطور کلی دریافت زیاد چربی رژیم غذایی رشد تومور... سرطان را افزایش و دریافت کم چربی آن را کاهش...
کد خبر: ۴۱۰۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۲۸


یا کمی بخار پز شده کباب یا گریل شده -... سبزیجات یخ زده کمی بخارپز شده - سبزیجات کنسروی کم... ماده مغذی است میوه ها به طور طبیعی کم چربی... و کم سدیم است اغلب میوه ها نسبت به سبزیجات...
کد خبر: ۴۰۸۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۲۶


است و کمتر از یک ساعت طول می کشد داشتن... می خرید از انواع کم چربی 1 درصد چرب آن... لیتر شیر کم چربی را با یک قاشق غذاخوری پودر... میلی لیتر شیر کم چربی را با نصف موز در...
کد خبر: ۳۸۵۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۰۵


یک متخصص تغذیه است فکر کردن به چربی شما را... بخش این مسئله این است که وقتی چربی از رژیم... شود در نتیجه چربی با یک جایگزین سیرکننده دیگر و... که بدن ما به چربی هیدرات کربن خوب و پروتئین...
کد خبر: ۳۷۲۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۲۲


به چربی شما را چاق می کند این تفکر از... وقتی چربی از رژیم غذایی حذف شد شدت چاقی ناگهان... یک چیز دیگر جایگزین شود در نتیجه چربی با یک... شود حقیقت این است که بدن ما به چربی هیدرات...
کد خبر: ۳۶۹۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۱۹


به بچه ها کمک می کند فعال باشند و بتوانند... همچنین کمک می کند که بچه ها در طول روز... کمتر احساس گرسنگی کنند شما می توانید الگوی خوبی برای... و کلوچه های کم چربی چیزی که با نان خورده...
کد خبر: ۳۶۴۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۱۴


مبتلایان به ام‌اس و ضرورت داشتن یک تغذیه سالم؛
۳- در مصرف چربی ها و شیرینی ها صرفه جویی... همچنین این بیماران به علت کم تحرکی ناشی از بیماری... و الیاف غذایی نه تنها به کنترل وزن کمک می... ادراری کمک می کند ۳- گاهی اوقات بعضی از بیماران...
کد خبر: ۳۶۰۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۱۰


ها کمک می کند فعال باشند و بتوانند در مدرسه... روی درسهای خود خوب تمرکز کنند صبحانه همچنین کمک می... کند که بچه ها در طول روز کمتر احساس گرسنگی... صبحانه فرنی نان گندم کامل شیرینی و کلوچه های کم...
کد خبر: ۳۵۷۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۰۶


کم کالری و کم چربی به بازار ارائه کنند ‏تا...
کد خبر: ۳۳۸۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۱۹


آخرین اخبار