پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: فیبر زیاد
غذاهایی که غلات فرآوری شده زیادی در خود دارند بپرهیزید... های کار آمد عبارتند از خوردن غذاهای سرشار از فیبر... معده را حمایت کنید همچنین روزانه 35 گرم فیبر دریافت... کنید غذاهای سرشار از فیبر عبارتند از حبوبات سبزیجات برگ...
کد خبر: ۱۶۷۹۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۴


پتاسیم آهن و فیبر نیز است لوبیای قرمز حبوباتی مانند... چربی ها و فیبرغذایی باشند مصرف روزانه سه تا چهار...
کد خبر: ۱۶۷۹۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۴


حاوی فیبر هستند که به شما کمک می کند تا... سبزی ها پروتئین زیادی ندارند اما از مقدار زیادی ویتامین... ندارد کرفس حاوی پتاسیم فولات فیبر و 30 درصد از... آن حاوی مقدار زیادی مواد مغذی میوه می باشد و...
کد خبر: ۱۶۷۹۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۵


هویج خلال هویج هم سرشار از فیبر و شیرینی طبیعی...
کد خبر: ۱۶۷۹۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۵


کامل به صورت طبیعی سرشار از فیبر ویتامین ها و... شده سرشار از چربی بوده و فیبرشان نیز کم است... این موادغذایی چربی کمی دارند و سرشار از فیبر آنتی... سس زیاد استفاده نکنید مصرف سبزیجات دارای برگ سبز مانند...
کد خبر: ۱۶۷۹۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۳


رژیم های غذائی پر فیبر دو بار در روز استفاده... کنید از غذاهای پر فیبر اطفال می توان به انواع... ۲ ساله باید حداقل ۵ گرم فیبر در روز دریافت... کنند برای کودکان بزرگتر سن بچه+ ۵ گرم فیبر باید...
کد خبر: ۱۶۷۸۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۴


کند اما اگر چربی احشایی بسیار زیادی داشته باشید ممکن... مواد خطرناک زیادی تولید می کند به عبارت دیگر چربی... است و چربی شکم او زیاد نیست داشتن یک هیکل... دارد که چربی احشایی بسیار زیادی در بدن شما وجود...
کد خبر: ۱۶۷۸۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۴


گلوتن بالا اگرچه فیبر موجود در دانه ها عملکرد روده... بیماری های خودایمنی مانند دیابت diabetes آرتروز آلزایمر لوپوس فیبرومیالژیا...
کد خبر: ۱۶۷۶۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۲


فیبر و ویتامین c است از این رو گزینه ای... بسیار موثر باشد این میوه حاوی پکتین یک فیبر محلول... این توت ها سرشار از ویتامین ها و فیبر هستند...
کد خبر: ۱۶۷۶۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۲


روده بزرگ رژیم غذایی ضعیف و با محتوای فیبر کم... است میزان مصرف فیبر برای بسیاری از مردم جهان به... هستند آووکادو سرشار از فیبر است این شرایط برای موز...
کد خبر: ۱۶۷۵۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۱


می کنید فیبر دریافتی را بالا برده و کالری را... که فیبر بالایی در خود داشته باشد چنین برنامه ای... غذاهای سرشار از فیبر مانند آلو سیاه و آب آلو... استفاده کنند که زیاد فراوری نشده باشند بنابراین توصیه می...
کد خبر: ۱۶۷۵۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۳۱


ها و منابع غنی فیبر است که به علت داشتن... معمولی قند خون را افزایش می دهد زیرا حاوی فیبر... از چربی های سالم فیبر و کربوهیدرات است مصرف روزانه... زیادی در کاهش تری گلیسیرید کلسترول بد یا آل دی...
کد خبر: ۱۶۷۵۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۳۱


زیادی می یابد به گزارش شفا آنلاین نوجوانی بخش حد... بدن و وزن نیز در نوجوان تغییر زیادی می یابد... و همچنین فیبر در نوجوانان مشاهده شده است از طرف... است که شاهد مصرف میان وعده هایی با انرژی زیاد...
کد خبر: ۱۶۷۴۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۳۱


چغندر طعمی شیرین دارد و سرشار از فیبر و ویتامین... ها سرشار از ویتامین ها و فیبر هستند که می... این میوه حاوی پکتین یک فیبر محلول است که با...
کد خبر: ۱۶۷۴۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۳۱


بوده و همچنین در کاهش نفخ موثر است فیبر fiber... از میوه ها دارای هر دو نوع فیبر محلول و...
کد خبر: ۱۶۷۴۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۳۱


سیب که نوعی فیبر است به مولکول های کلسترول و... شهرت زیادی در حوزه ی سلامت و تغذیه پیدا کرده... است بذر کتان منبع بسیار خوبی از فیبر است که...
کد خبر: ۱۶۷۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۲


بیماری هایی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا می شود فیبر موجود... میوه مقدار زیادی پکتین وجود دارد که می تواند موجب... شود و آنهم به دلیل وجود ویتامین ث و فیبر...
کد خبر: ۱۶۷۴۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۳۱


هستند اما در دنیای شتاب زده ی امروز با زیاد... یا زیاد تعریف می شود که برای سلامتی مضر است... زیادی از ویتامین ها و موادی چون آنتی اکسیدان ها... و هم سرشار از فیبر و ویتامین c که باعث...
کد خبر: ۱۶۷۴۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۲


و سرشار از فیبر و ویتامین c است از این... و فیبر هستند که می توانند به کنترل سطوح قند... فیبر محلول است که با مایعات در روده پیوند تشکیل...
کد خبر: ۱۶۷۳۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۳۰


هایی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا می شود فیبر موجود در... این میوه مقدار زیادی پکتین وجود دارد که می تواند... فیبر موجود در آن انار مطالعات نشان داده اند که...
کد خبر: ۱۶۷۳۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۳۰


آخرین اخبار