پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: نوشیدنی های کافئین دار
و نوشیدنی ها و جایگزین کردن آنها با تغذیه مناسب... به مدیریت تنش های روزانه کمک کرد ...
قبل از خواب بیدار شود این مسئله کارایی او را... بالا که اخیراً بدان مبتلا شده است مصرف نوشیدنی های... کافئین دار نظیر قهوه را به حداقل برساند و دمنوش... هایی که در طب سنتی ایرانی بدان ها اشاره شده...
کد خبر: ۶۲۹۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۱


هایی که استرس دارید آن وقت هم به فکر یک... دمنوش گیاهی می افتید به نظر شما نوشیدنی های گرم...
روانی مضطربی دارد و گاهی پریشان است بنابراین وقتی می... گوییم یک نفر از لحاظ روانی تعادل ندارد و آشفته... وخو از نوشیدنی های گرم کمک بگیریم باید ریشه اصلی... انتخاب صحیح یک نوشیدنی حالات روانی مان را بهبود ببخشیم...
کد خبر: ۶۲۷۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۳۰


تغذیه گفت خوراکی های مناسب هر فصل در طبیعت وجود... دارد که با آگاهی از خواص آنها و با توجه... می دارد و در ضمن ارزان ترهستند وی توصیه کرد... هم حاوی میکرو ارگانیسم های فعالی است که قدرت سیستم...
کد خبر: ۶۱۷۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۱


پیش از قاعدگی آشنا هستند برای برخی روزهای قبل از...
۱۰ درصد از افراد به صورت جدی وجود دارد این... می افتد اما راه هایی برای کاهش علائم این نشانگان... وجود دارد که با هم برخی از آن ها را... نقشی مهم در پایداری خلق وخو دارد حتما می دانید...
کد خبر: ۶۰۵۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۳


به گزارش شفاآنلاین در اینجا ۷ علامت هشدار دهنده را... روید مراقب آنها باشید ادرارتان بوی شیرین دارد این مسئله... ربطی به دسرهایی که می خورید ندارد دکتر هالی فیلیپس... لکوسیت ها سلول هایی هستند که با عفونت مبارزه می...
کد خبر: ۶۰۳۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۲


شفا آنلاین-بعضی ها گهگاه بویژه شب ها دندان های خود...
استرس و اضطراب دندان هایشان را روی هم می فشارند... دیگران در معرض خرخر کردن یا وقفه های تنفسی در... خطرناکی به دنبال ندارد ولی تداوم این عادت باعث شکستگی... نهایت به انجام اعمال مختلف جراحی و ترمیم دندان ها...
کد خبر: ۵۸۹۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۹


به سراغ نوشیدن قهوه می روید در این صورت مقدار... مصرف این نوشیدنی و جذب کافئین دچار افراط شوید مشکلاتی... است برای مدتی مصرف نوشیدنی های کافئین دار به خصوص... آن هله هوله های درجه یک است که طرفداران زیادی...
کد خبر: ۵۶۴۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۸


مقدار قابل توجهی آدرنالین از هیپوفیزتان آزاد می شود اگر... در مصرف این نوشیدنی و جذب کافئین دچار افراط شوید... بهتر است برای مدتی مصرف نوشیدنی های کافئین دار به... مدرسه ببرید یکی از عادت های خوب غذایی است اما...
کد خبر: ۵۳۴۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۱


هایی برای کاهش علائم این نشانگان وجود دارد که با... گریه کردن زیاد تحریک پذیری پایدار خشم و افزایش تعارض... های بین فردی کاهش علاقه به فعالیت های معمول که... یا تمایل شدید به غذاهای خاص همراه باشد پرخوابی یا...
کد خبر: ۵۳۳۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۰


کمک کند که منظم و دارای برخی شرایط مانند محدود... کردن چرت های نیمروزی و نوشیدنی های کافئین دار باشد...
بهتر به همراه دارد بر این اساس محققان مایوکلینیک در... گزارشی دستورالعمل های بهداشتی برای برخورداری از یک خواب خوب... زمانی برای خواب داشته باشید هر روز حتی در روزهای... آخر هفته تعطیلات و روزهای که سرکارنمی روید در یک...
کد خبر: ۵۳۱۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۸


آشنا هستند برای برخی روزهای قبل از قاعدگی شبیه کابوس...
افراد به صورت جدی وجود دارد این نوسانات خلقی پیش... راه هایی برای کاهش علائم این نشانگان وجود دارد که... درمان های رفتار شناختی سوال کنید یک درمانگر می تواند... به شما کمک کند روش های جدیدی برای مدیریت نشانه...
کد خبر: ۵۳۰۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۸


آشنا هستند برای برخی روزهای قبل از قاعدگی شبیه کابوس...
تا ۱۰ درصد از افراد به صورت جدی وجود دارد... اتفاق می افتد اما راه هایی برای کاهش علائم این... نشانگان وجود دارد که با هم برخی از آن ها... است از پزشک درباره درمان های رفتار شناختی سوال کنید...
کد خبر: ۵۲۹۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۷


شفا آنلاین-کارشناسان به طور فزاینده ای به افراد دارای فشار... های مطبی برداشتی کلی از اندازه فشار خون خود داشته... که بتوانند با سرعت تنظیمات لازم روی داروی فرد را... نگهدارند ...
می دهد که پایشگرهای خانگی فشار خون همیشه آنچنان که... اوتاوا در کانادا می گوید پایشگرهای خانگی فشار خون بسته... بیماران نادقیق باشند این اندازه گیری های نادقیق با توجه... اندازه گیری های خانگی برای هدایت درمان فرد متکی هستند...
کد خبر: ۵۲۸۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۶


مصرف چربی های اشباع شده به میزان ۵ تا ۶... درصد را توصیه می کنند مصرف چربی های ترانس نمک... غذایی تان اضافه کنید همه چربی های غذایی برای بدن... مضر نیست ترکیب اسیدهای چرب امگا۳ چربی سالم موجود در...
کد خبر: ۵۲۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۴


کمبود هیدروژن در بدن مضرات بسیاری را به همراه دارد... های پوستی خشکی پوست ترک برداشتن پوست خارش خشکی لب... مایعات دیگری مانند شیر آبمیوه و چای های بدون کافئین... بروید نوشیدنی های کافئین دار از جذب مایعات در بدن...
کد خبر: ۵۱۵۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۴


کرده که این موضوع عمدتا به دلیل فشارهای کاری است...
متعددی دارد که از آن جمله می توان به مصرف... نوشیدنی های کافئین دار و قرار دادن خواب در زمره... کارهای غیرضروری اشاره کرد با کاهش میزان خواب آمارهای مربوط... کنندگان نمونه های خون گرفتند و از آن ها خواستند...
کد خبر: ۵۰۵۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۶


تواند بر همه جنبه های زندگی شما اثر بگذارد --... از احساسی که نسبت به خودتان دارید تا رابطه تان... کننده بیاید اما راه هایی برای کاهش این اضطراب و... استرس وجود دارد در زیر ۱۲ روش برایتان عنوان می...
کد خبر: ۵۰۱۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۲


و ثانویه دارد نوع اولیه یعنی از ابتدا وجود داشته... و تشخیص آن به بررسی های تکمیلی نیاز دارد شب... تا 10 سالگی 95 درصد از کودکان شب ادراری ندارند... 1- بیماری های عصبی بیماری هایی مانند اسپینابیفیدا بیماری مادرزادی...
کد خبر: ۴۹۹۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۱


سایر افراد بیشتر در معرض فشار خون بالا قرار دارند...
دارندو هر چه قدر زمان به خواب رفتن افراد بیشتر... دارند اما با این وجود آنها نمی توانند استراحت کنند... وی می افزاید استفاده از نوشیدنی های کافئین دار چرت... زدن و سایر اقداماتی که افراد دارای خواب نرمال انجام...
کد خبر: ۴۹۳۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۷


اشتهایی کمبود اعتماد به نفس و تفکرات منفی هستند ...
کارمندانِ ساکن شهرها به دلیل سبک زندگی غیرسالمی که دارند... بیشتر با آسیب های ناشی از استرس از جمله اضطراب... علائم آن و در نهایت مدیریت و کنترل صحیح این... وارف توصیه های زیر نکات ساده اما مفیدی هستند که...
کد خبر: ۴۸۸۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۳


آخرین اخبار