برچسب ها
برچسب: ذهن آگاهی
مانند داروهای ضد افسردگی و درمان مبتنی بر ذهن آگاهی...
کد خبر: ۳۲۹۵۲۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۵
ساعت معینی بخوابید ۶- مدیتیشن و تمرین ذهن آگاهی کنید... اتفاقات روزانه بدون قضاوت است تمرین ذهن آگاهی به افراد... ذهن بدن و روح استفاده می شود که هدف اصلی...
کد خبر: ۳۲۸۸۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
تغییر کند علاوه بر این بر اساس وضعیت ذهنی سطح... مدیتیشن و استفاده از تکنیک های مبتنی بر ذهن آگاهی...
کد خبر: ۳۲۷۶۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۰۶
نوعی غذاخوردن همراه با ذهن آگاهی است علاوه براین ژاپنی...
کد خبر: ۳۲۶۰۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۹
می تواند به درمان مشکلات روحی و ذهنی کمک کند... کنگره اروپایی روانپزشکی پاریس گفت حالت ذهنی ما باعث می... با تکنیک ذهن آگاهی نتایج بهتری نسبت به درمان ذهن... آگاهی به تنهایی در درمان اضطراب اجتماعی ایجاد می کند...
کد خبر: ۳۲۲۵۸۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۱
و از تمرین های آرام سازی ذهن آگاهی و شیوه...
کد خبر: ۳۲۲۲۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۴
دهد نشخوارهای ذهنی را متوقف کند و هورمون های استرس... از ذهن آگاهی همان مدیتیشن است اما این مفهوم ذهن... آگاهی برای افراد مختلف می تواند به اشکال گوناگونی معنا... و ذهن آگاهی راهی برای نظم بخشیدن به ذهن است...
کد خبر: ۳۲۲۱۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۱
مستعد احساسات منفی و خستگی ذهنی می کند که هر... از استرس است دکتر سود در کتاب خود ذهن آگاهی... عبارتند از مشکلات تمرکز 80 درصد مواقع ذهن ما سرگردان... و این باعث می شود که آنها بیشتر در ذهن...
کد خبر: ۳۲۰۵۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۱
مورد بحث قرار می دهد ذهن آگاهی و خودآگاهی را... تمرین کنید به گزارش شفاآنلاین ذهن آگاهی ریشه در مدیتیشن... ذهن آگاهی می تواند به شما کمک کند تا نسبت... به افکار خود آگاه تر شوید و خودآگاهی بیشتری ایجاد...
کد خبر: ۳۲۰۴۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۷
کنید خوردن استرس اغلب یک واکنش خودکار است ذهن آگاهی...
کد خبر: ۳۱۹۶۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۲
جهت ارتقاء ذهن آگاهی افراد آن جامعه تلاش کنیم زیرا... تاثیرات ذهن آگاهی رابطه ای مستقیم با تاب آوری اجتماعی... مقابله با عوامل تنش زا نیازمند آموزش ذهن آگاهی و... تاب آوری اجتماعی می باشند ذهن آگاهی نیاز انسان امروزی...
کد خبر: ۳۱۷۵۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۷
ذهن خود را برای آگاهی بیشتر در طول روز آموزش... کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی mbsr نوعی مدیتیشن است... دقیقه تمرین ذهن آگاهی در روز است که ممکن است... ذهن شما را در طول روز آرام و بدون استرس...
کد خبر: ۳۱۶۹۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۵
ذهن ما می سازند در عالم واقع اجرا می شوند...
ذهن همه ما مرکزی وجود دارد که به این نوع... هیجانات اختصاص دارد و اگر ما از قبل ذهن آگاهی... تقریبا ۷۰ درصد سناریو هایی که ذهن ما می سازند... را دارند که باید با ذهن آگاهی و دانش بیشتر...
کد خبر: ۳۱۳۹۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۱
کرده ایم سال ۲۰۱۸ محققان دریافتند مدیتیشن ذهن آگاهی و... شود البته مدیتیشن و ذهن آگاهی که بیشتر مواقع این... با هم دارند در ذهن آگاهی فرد یاد می گیرد... مدیتیشن ذهن آگاهی می تواند از درد های مزمن به...
کد خبر: ۳۱۳۷۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
مدت تغییر کند علاوه بر این بر اساس وضعیت ذهنی... کردن مدیتیشن و استفاده از تکنیک های مبتنی بر ذهن... آگاهی انجام یوگا تای چی یا چی گونگ وقتی استرس...
کد خبر: ۳۱۳۷۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۷
کی نمیدانید این درد به آرامی انرژی ذهنی و فیزیکی... درد را بدتر می کند تاثیر ذهن آگاهی بر تسکین... بیمار درد یا مساله ای ندارد یاکش افزود ذهن آگاهی... برای این موضوع است او گفت ذهن آگاهی حالت درد...
کد خبر: ۳۱۳۱۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
عقب ماندگی ذهنی و یا کودکان طیف شدید اتیسم دیده... این روانشناس کودک و نوجوان یادآور شد تکنیک های ذهن... آگاهی بسیار اهمیت دارد آموزش ریلکسیشن که فرد در آرامیدگی... است بداند اولین آگاهی گام اول به سوی درمان است...
کد خبر: ۳۱۳۱۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
از خود تنظیم برنامه روزانه مراقبت از خود و ذهن... آگاهی و یا مدیتیشن و همگی از جمله عوامل بهبود... توان اذعان داشت که تغییر ذهنیت و باورهای غلط نسبت...
کد خبر: ۳۱۲۹۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۳
تمرکز روی تنفس به خالی شدن ذهن می انجامد و...
شفاآنلاین> سلامت> تمرینات تنفسی به آرامش بدن و ذهن کمک... دلیل این امر است که مدیتیشن ذهن آگاهی و تمرینات...
کد خبر: ۳۱۲۶۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
افکار منفی ذهن را از موضوعات مهم منحرف می کند...
شفاآنلاین> سلامت> افکار منفی ذهن را از موضوعات مهم منحرف... ذهن آگاهی و خودآگاهی ذهن آگاهی ریشه در مدیتیشن دارد... می نگرید با تمرین ذهن آگاهی می توانید آگاهی بیشتری... از افکارتان داشته باشید و در نتیجه به خودآگاهی بهتری...
کد خبر: ۳۱۱۳۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۸
آخرین اخبار