پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مغذی ها
بادمجان با توجه به آنتی اکسیدان ها و خاصیت ضدالتهابی... که دارد از سلول های بدن در برابر آسیب های... ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کند در نتیجه...
شفاآنلاین> تغذیه> بادمجان صیفی پُرطرفداری است که کاربردهای زیادی در... آشپزی دارد بادمجان سرشار از مواد مغذی است که بی... نهایت برای سلامتی مفیدند به گزارش شفاآنلاین این صیفی متنوع... به روش های گوناگون طبخ و آماده می شود برای...
کد خبر: ۲۳۰۱۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۴


چنانچه برای ساختن گلبول های قرمز خون آهن به مقدار...
درمان و آموزش پزشکی گفت حدود یک چهارم زنان سنین... زهرا عبداللهی افزود چنانچه برای ساختن گلبول های قرمز خون... در رابطه با پیامدهای کم خونی گفت در صورت نبود... پیشگیری و کنترل لازم پیامدهای نامطلوب اجتماعی اقتصادی بوجود می...
کد خبر: ۲۳۰۰۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۳


چربی های تک­سیرنشده ای مانند روغن زیتون می توانند در... سوزاندن کالری های بدن نقش داشته باشند...
شفاآنلاین> سلامت> ساده ترین و موثرترین شیوه کاهش چربی ها... هستید که وجود چربی های اضافی آزارتان می دهد این... مواد غذایی را مصرف کنید در ادامه با خوراکی های... نه تنها اشتها را کاهش می دهد بلکه به هضم...
کد خبر: ۲۳۰۰۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۶


بادام های زمینی حاوی چربی های اشباع نشده سالم بیشتری... نسبت به چرب های اشباع هستند این نسبت چربی بادام... زمینی را برای سلامت قلب بهتر از غذاهایی با چربی... های اشباع شده می سازد...
شفاآنلاین> تغذیه> بادام زمینی به لحاظ مواد مغذی بسیار قوی... ها و مواد معدنی مهم است به گزارش شفاآنلاین بادام... زمینی< peanut> به شکل های مختلفی در می آید از... متفاوتی از مواد مغذی دارد که فواید سلامتی گوناگونی دارند...
کد خبر: ۲۳۰۰۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۳


تخم مرغ سرشار از پروتئین است و اسیدهای چرب ضروری...
شفاآنلاین> سلامت> موخوره از جمله عارضه های شایعی است که... کمبود مواد غذایی لازم برای موها می تواند این مشکل... هرچند با وجود روش های درمانی خانگی می توان سلامت... موها را حفظ کرد در این مطلب به برخی از...
کد خبر: ۲۳۰۰۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۳


به دیگر قسمت های بدن دشوارتر است و همچنین می...
ماده مغذی ممکن است به کاهش وزن و چربی شکم... انباشته شده در ناحیه شکم نسبت به دیگر قسمت های... احشایی که اطراف اندام های داخلی بدن جمع می شود... سلامت این ماده مغذی ممکن است به کاهش وزن و...
کد خبر: ۲۳۰۰۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۲


هر روز در خبرها از اطرافیان می شنویم که فلان...
بیماری های غیر واگیر هستیم می توان با سرلوحه قرار... به گزارش شفا آنلاین هر روز در خبرها از اطرافیان... جوانی به سرطان مبتلا شده و بسیاری خبرهای ناگواری از... بسیار زیادی از انواع سرطان ها و سکته های قلبی...
کد خبر: ۲۲۹۹۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۲


جذب چربی مازاد غذا ها جلوگیری کند و به همین...
چربی غذاها در بدن پیشگیری کند به گزارش شفاآنلاین خدیجه... رحمانی متخصص تغذیه درباره راهکار های کاهش جذب چربی غذا... اظهار کرد دریافت فیبر کافی از منابعی مثل سبزیجات می... تواند از جذب چربی مازاد غذا ها جلوگیری کند و...
کد خبر: ۲۲۹۹۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۲


آب گیلاس دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی است که... به کاهش حوادث ناشی از آسیب به ماهیچه ها در...
شفا آنلاین> سلامت> آب گیلاس به دلیل داشتن مواد مغذی... ضروری نظیر پتاسیم و آنتی اکسیدان ها دارای خواص متعددی... آنها اشاره می شود حفظ سلامت قلب به گزارش شفا... آنلاین آب گیلاس سرشار از قدرتمندترین آنتی اکسیدان ها نظیر...
کد خبر: ۲۲۹۹۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۲


آنتی اکسیدان ها باعث کاهش عوامل شیمیایی مخرب بر اثر... افسرگی و استرس های فیزیولوژیکی و محیطی در خون می... است و سبزی ها و میوه ها منبع غنی این... ویتامین ها هستند...
شامل میوه ها و سبزی ها مغزها غلات سبوس دار... انسولین باعث می شود تمام اسیدآمینه های موجود در خون... جذب سلول های بدن شوند به گزارش شفاآنلاین در نتیجه... در نهایت مقدار سروتونین به عنوان عامل کاهش دهنده استرس...
کد خبر: ۲۲۹۹۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۲


تنها گروه در معرض خطر گیاهخواران مطلق یا وگان ها... بعضی ریزمغذی ها مانند ویتامین b۱۲ در این گروه ها...
صنایع غذایی کشور گفت پژوهش های جدید نشان می دهند... رژیم های غذایی مبتنی بر گیاهخواری می توانند کلید زندگی... طولانی باشند بر طبق این بررسی ها کاهش مصرف پروتئین... های حیوانی مانند گوشت می توانند روند پیری را در...
کد خبر: ۲۲۹۹۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۱


سلول ها می شود همچنین عواملی از جمله ویروس ها...
افراد تنها می توانند با مصرف برخی مواد غذایی از... ها می شود همچنین عواملی از جمله ویروس ها سیگار... این بیماری sickness هستند غذاهایی که حاوی آنتی اکسیدان مواد... معدنی و دیگر ویتامین ها هستند با سرطان مبارزه می...
کد خبر: ۲۲۹۹۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۱


مصرف اینگونه موادغذایی همچنین می تواند عوارضی مانند نقص های...
هایی مانند بلوغ زودرس افزایش شکستگی های استخوان آسیب به... سلول های مغزی و پارکینسون منجر شود به گزارش شفاآنلاین... سمیرا ربیعی اظهار داشت مصرف اینگونه موادغذایی همچنین می تواند... عوارضی مانند نقص های مادرزادی ژنتیکی تولد نوزاد با وزن...
کد خبر: ۲۲۹۹۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۱


با توجه به اینکه کلسترول تنها در منابع حیوانی وجود... جلوگیری از بیماری هایی همچون فشار خون انسداد عروق و...
صنایع غذایی کشور گفت پژوهش های جدید نشان می دهند... رژیم های غذایی مبتنی بر گیاهخواری می توانند کلید زندگی... طولانی باشند بر طبق این بررسی ها کاهش مصرف پروتئین... های حیوانی مانند گوشت می توانند روند پیری را در...
کد خبر: ۲۲۹۸۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۱


اپی کاتچین لیمونن انواع مختلفی از مواد مغذی گیاهی است...
و سرشار از ویتامین های مختلف هستید ما میوه به... را به شما پیشنهاد میکنیم به گزارش شفاآنلاین برخی از... بیماری های معدی روده ای تسکین التهاب افزایش سلامت پوست... کاهش فشار خون پیشگیری از واکنش های آلرژیک و تحریک...
کد خبر: ۲۲۹۸۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۳۱


ترکیب پودر سنجد وشیر می تواند از بروز بیماری هایی... استخوانی را بهبود بخشد همچنین از بروز خستگی های زودهنگام...
شیر و پودر سنجد اظهار کرد ترکیب شیر و پودر... سنجد< anode> یکی از پرخاصیت ترین نوشیدنی های ارائه شده... معدنی و مواد مغذی مثل منیزیم و کلسیم کمک کند... مینایی اظهار کرد ترکیب پودر سنجد وشیر می تواند از...
کد خبر: ۲۲۹۷۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۳۰


کافی بودن ویتامین ها وریز مغذی های دریافتی بستگی دارد... اگر سطح ویتامین ها در بدنمان کافی باشد می توانیم... پوست و موهایی شاداب و سالم داشته باشیم...
ها را خطرناک دانست و گفت ویتامین های موردنیاز بدن... داریوش دائر متخصص پوست و مو پیرامون تاثیر ویتامین ها... در سلامت افراد اظهار کرد سلامت پوست ومو به سلامت... جسمی و روانی بدن و کافی بودن ویتامین ها وریز...
کد خبر: ۲۲۹۶۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۹


فقر آهن باعث خشکی و شکنندگی موها از بین رفتن... پرزها و قرمز شدن زبان تغییر در شکل و فرم... ناخن ها رنگ پریدگی و بی حالی و پژمردگی پوست...
ها را خطرناک دانست و گفت ویتامین های موردنیاز بدن... ها در سلامت افراد اظهار کرد سلامت پوست ومو به... سلامت جسمی و روانی بدن و کافی بودن ویتامین ها... وریز مغذی های دریافتی بستگی دارد اگر سطح ویتامین ها...
کد خبر: ۲۲۹۶۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۹


دسترسی محدودی به غذاهای تازه دارند...
سالم بودن به چه مواد مغذی نیاز دارید احتمالا پتاسیم... بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن دارد از جمله تنظیم مایعات... بیماری های قلبی و کلیوی نیز در امان نگه دارد... آزمایش های روتینی که انجام می شود کمبود پتاسیم را...
کد خبر: ۲۲۹۶۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۹


مرور مطالب درسی هستند در این روز ها داوطلبان در... و زحمات چندین ساله آنها برای رسیدن به نتیجه مطلوب...
نگه داشتن خود به سراغ کار هایی می روند که... برخی از آن ها با برخی عوارض خطرناک همراه می... روز ها داوطلبان در کنار مطالعه ناخواسته درگیر برخی از... را به وجود آورد و زحمات چندین ساله آنها برای...
کد خبر: ۲۲۹۶۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۹


آخرین اخبار