پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: بهترین ورزش
برخی مزایای طرح جوانی جمعیت تشریح شد
وزارت ورزش و جوانان با بیان اینکه مشکل جمعیت کشور... از جمله پیشنهادات وزارت ورزش و جوانان بوده است که...
کد خبر: ۲۷۸۷۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۰


بازیابی عضلاتهمه ی ما دیده ایم که قهرمانان ورزشی بعد... یک ورزش هوازی در باشگاه می تواند بسیار مؤثر باشد... تمرین به سراغ ورزشکار می روند یک تحقیق در سال... و آن ها را وادار می کند تا در بهترین...
کد خبر: ۲۷۸۶۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۹


و رعایت تمرینات نرمش ورزش و مداومت بر تحرک می... ورزش داشته باشند تاثیر مصرف آنتی اکسیدان بر درمان پارکینسوناو...
کد خبر: ۲۷۸۶۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۹


است بازی ورزش باعث بهبودی علائم زوال عقل شود به... گزارش شفاآنلاین بازی ورزش به فعالیت­ های بدنی مبتنی بر... جسمی فعال باشند یا ورزش کنند زوال عقل بیماری است... مطالعه آزمایشی محققان از بازی ورزش که ترکیبی از ورزش...
کد خبر: ۲۷۸۶۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۹


و سبک زندگی از جمله عادت به ورزش کردن پاسخ...
کد خبر: ۲۷۸۶۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۹


به مسافرت بروید تا در لاک خود فرو نروید ورزش...
کد خبر: ۲۷۸۵۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۸


و محدودیت توانایی ورزش حتی ماه ها پس از پشت...
سرفه خستگی شدید و محدودیت توانایی ورزش حتی ماه ها...
کد خبر: ۲۷۸۵۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۸


شفاآنلاین> سلامت> عادت های قبل از تمرین ورزشی می توانند... گزارش شفاآنلاین عادت های قبل از تمرین ورزشی می توانند... کنید شاید رسیدن به موفقیت در زمینه ورزش به سادگی... ۵ اشتباهی آشنا کنیم که افراد قبل از تمرین ورزشی...
کد خبر: ۲۷۸۵۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۷


تغذیه خوب بهترین شرایط را برای داشتن مو هایی قوی... آنچه می خورید ورزش و ژنتیک می تواند روی آن... رژیم غذایی متعادل و ورزش در کاهش قند خون موثر...
کد خبر: ۲۷۸۴۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۷


عضو هیئت علمی پژوهشگاه علوم ورزشی گفت در ایام ماه... خون با انجام فعالیت ورزشی می توانید بر سردرد خود... ترفند علمی و با انجام یک حرکت ورزشی قندها را... مغز هدایت کنید عضو هیئت علمی پژوهشگاه علوم ورزشی اضافه...
کد خبر: ۲۷۸۴۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۶


دست بدهد و یا ورزش های خیلی سخت انجام دهد... عمل می کند اما اگر فعالیت ورزشی یا تجربه ای... و در بهترین حالت یک خوراکی به شما داده شود...
کد خبر: ۲۷۸۴۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۶


یک کلاس ورزشی در استکهلم ارسال کرد که بیست نفر... در یک فضای بسته ورزش می کردند و نفس می...
کد خبر: ۲۷۸۴۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۶


این هنر رزمی چینی ورزشی برای آرامش ذهن و بدن...
نیازی به رفتن به باشگاه های ورزشی تخصصی ندارید برخی... از بهترین فعالیت های فیزیکی را بدون نیاز به حضور... دهید به گزارش شفاآنلاین گروهی از تمرینات ورزشی که ساده... پیاده روی ساده اما قدرتمند است این ورزش به شما...
کد خبر: ۲۷۸۳۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۵


انجام ورزش در شما احساس انجام یک کار روزمره سخت...
کد خبر: ۲۷۸۳۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۵


غذایی را از دست بدهد و یا ورزش های خیلی...
از دست بدهد و یا ورزش های خیلی سخت انجام... مسکن عمل می کند اما اگر فعالیت ورزشی یا تجربه... کرده و در بهترین حالت یک خوراکی به شما داده...
کد خبر: ۲۷۸۳۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۵


ورزش کنند راه بروند زیرا در این سن متابولیسم سوخت...
کد خبر: ۲۷۸۳۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۵


ایام ماه رمضان دچار سوء هاضمه نشویم ورزش کردن علاوه... بر انتخاب غذا های مناسب ورزش منظم نیز در بهبود... سواری یا ورزش های هوازی را در خانه انجام دهید...
کد خبر: ۲۷۸۲۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۴


توجه به اینکه بهترین راه برای جلوگیری از کم آبی... در وقت مناسب ورزش کنیداز آنجا که هنگام تعریق مقدار... زیادی آب از دست می دهید بدون شک ورزش می... تواند باعث کم آبی بدن شود ورزش همچنین به بدن...
کد خبر: ۲۷۸۲۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۴


دهید ورزش کنید برتر بودن دریک رشته ورزشی نیازمند انظباط... کنید مانند دو یا شنا یا یک ورزش گروهی مثل... فوتبال بسکتبال یا تنیس هر شکلی از ورزش به شما... ورزش است که به شما احساس آرامش بیشتری داده و...
کد خبر: ۲۷۸۲۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۴


و جلوگیری از ورزش های سنگین نظیر بوکس که می... صحیح ورزش کردن خواب کافی و کنترل فشار خون است...
کد خبر: ۲۷۸۲۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۴


آخرین اخبار