برچسب ها
برچسب: به خواب رفتن
در این مطلب به نکاتی اشاره می شود که نشان... می دهند کمبود و فقدان خواب تا چه اندازه می...
شفا آنلاین> سلامت> بی خوابی نه تنها در هنگام صبح... خواب مناسب و باکیفیت نقش بسیار مهمی در بهبود عملکرد... بدن خواهد داشت به گزارش شفا آنلاین در این مطلب... به نکاتی اشاره می شود که نشان می دهند کمبود...
کد خبر: ۲۱۷۸۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
از خواب مواجه هستند و افراد زیادی تمایل ندارند از... رختخواب خود بیرون بیایند بر اساس نظر محققان مشکل کسلی... در صبح و تمایل به خواب بیشتر می تواند علل...
بیدار شدن از خواب مواجه هستند کسلی و خستگی در... نها بی خبرید به گزارش شفاآنلاین بسیاری از خانم ها... صبح ها با مشکل بیدار شدن از خواب مواجه هستند... و افراد زیادی تمایل ندارند از رختخواب خود بیرون بیایند...
کد خبر: ۲۱۷۶۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۱
هرگز در این دو حالت به تخت نروید گرسنه یا... نوشیدنی های قبل از خواب را هم محدود کنید تا... مجبور به سرکشی به توالت در نیمه های شب نشوید...
شفاآنلاین> سلامت> زمانی که نتوانید خواب کافی و خوبی داشته... ها نیز در خواب شما تاثیرگذار هستند به گزارش شفاآنلاین... هر روز در ساعتی مشخص به خواب بروید و بیدار... ثبات به بدن شما کمک می کند چرخه خواب بیداری...
کد خبر: ۲۱۶۵۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۹
خوابگردی کودکان یا راه رفتن در خواب از جمله اختلالات... خوابد و در نیمه های شب شروع به راه رفتن...
شفاآنلاین> سلامت> خوابگردی یک رفتار حرکتی پیچیده است که در... طول خواب به صورت هماهنگ اتفاق می افتد به گزارش... شفاآنلاین درمان خوابگردی کودکان عمدتا شامل روش های روان درمانی... است آن هم در صورتی که خوابگردی تا نوجوانی به...
کد خبر: ۲۱۶۵۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۹
تنفس شما را تحت تاثیر قرار دهد و منجر به... خروپف شده و کیفیت خوابتان را مختل کند...
در بارداری است به گزارش شفاآنلاین احساس خستگی در این... دوران ناشایع نیست به ویژه در سه ماهه اول و... خستگی غلبه کرد ممکن است پای مسائل دیگری وسط باشد... در اینجا به برخی از دلایل خستگی اشاره می کنیم...
کد خبر: ۲۱۶۴۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۸
گاهی اوقات بیدار شدن از خواب با دردهای بدنی همراه... است که این دردها در هنگام به خواب رفتن وجود... را به همراه داشته باشد دلیل این دردها خواب در...
است بیدار شدن افراد از خواب با بدن درد همراه... باشد که این اتفاق می تواند به دلیل برهم خوردن... ریتم خواب< disturbing sleep rhythm> یا مقابله بدن با التهاب... صورت بگیرد به گزارش شفا آنلاین دکتر احسان نوری با...
کد خبر: ۲۱۶۴۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۹
را به خطر بیاندازد...
شفاآنلاین> سلامت> به گفته محققان مصرف طولانی مدت لوازم آرایشی... و به خواب رفتن با آن موجب بروز عواقب هولناکی... در بدن خانم ها می شود به گزارش شفاآنلاین بسیاری... به خطر بیاندازد یکی از لوازم آرایشی پر مصرف که...
کد خبر: ۲۱۶۳۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۷
با نوزادتان با مشکل مواجه شوید به گزارش شفا آنلاین... اندوه بچه دار شدن ممکن است باعث اختلالات خواب بدخلقی... از بچه دار شدن معمولا بعد از دو هفته بهبود... مواردی نادر ممکن است بعد از زایمان شخص به نوع...
کد خبر: ۲۱۵۸۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۳
در دستگاه گوارش انسان مجموعه ای از میکروب ها به...
به گزارش شفا آنلاین در دستگاه گوارش انسان مجموعه ای... از میکروب ها به نام میکروبیوم < microbio> زندگی می... ها می شوند اگرچه در ابتدا ناخوشایند و ناسالم به... نقش دارند که از آن جمله می توان به تولید...
کد خبر: ۲۱۵۸۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۲
اگر شما هم از افرادی هستید که خواب خوب شبانه... را تجربه نمی کنید بهتر است نگاهی به لیست خوراکی... هایی که پیش از خواب مصرف می کنید بیندازید در... اینجا بهترین و بدترین خوراکی ها و تاثیر آنها در...
نتایج آن به چاپ رسیده حاکی از آن است که... خواب ناکافی در طول شب استرس پرخوری و عادات بد... تغذیه ای در روز بعد را افزایش می دهد به... شدن چرخه خواب در طول شبانه روز می شوند میان...
کد خبر: ۲۱۵۳۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۰۶
در هنگام خواب مواجه می شویم گذشتگان در این مقوله... دلیل علمی بختک آشنا می کنیم به گزارش شفاآنلاین از... بختک با عنوان فلج خواب نیز یاد می شود تحقیقات... خواب بیننده رقم می خورد دلیل علمی بختک بیشتر با...
کد خبر: ۲۱۴۲۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۴
قرارگرفتن درمعرض فرکانس رادویی غیرحرارتی ناشی از وای- فای و... تلفن های همراه می تواند در رشد نرمال سلولی به...
وجود دارد به گزارش شفا آنلاین از سال 1997 وقتی... که وای- فای به جامعه معرفی شد محققان درخصوص اثرات... به مراتب بیشتر دارد البته قسمت عجیب این موضوع این... است که چنین اطلاعاتی تازه به دست نیامده است درواقع...
کد خبر: ۲۱۴۱۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۴
در میان تمامی اختراع هایی که در دنیای مدرن به... ثبت رسیده و زندگی روزمره همه ما به آن وابسته... است ساعت زندگ دار به احتمال زیاد شاید بیشترین میزان... نفرین را در سراسر جهان به خود اختصاص داده باشد...
چالش بسیار بزرگی برای انسان به شمار می رفته است... های خود مرتفع کنیم به گزارش شفاآنلاین مصریان و یونانیان... در نتیجه حرکت خورشید به دست می آمد نمایش می... به ثبت رسیده و زندگی روزمره همه ما به آن...
کد خبر: ۲۱۳۶۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۷
بزرگسالان باید هر شب ۷ تا ۹ ساعت بخوابند تا...
شفا آنلاین> سلامت> اهمیت ندادن به خواب کافی برای بیشتر... افراد عادی است البته گهگاه دیر خوابیدن ایرادی ندارد اما... بخوابید تبدیل به یک مسئله ی جدی خواهد شد به... گزارش شفا آنلاین طبق توصیه ی موسسه ملی خواب بزرگسالان...
کد خبر: ۲۱۳۶۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۶
آنها سر و کار داشته باشید شرایط را بهتر یا...
به سم زدایی نیاز دارد به گزارش شفاآنلاین اگر هیچ... آمیز و نیشدار هستند آیا به طور معمول احساسات دیگران... میکنید این شرایط نشان میدهد که به پاکسازی< clearing> و... و گاهی اوقات به سمزدایی و بازگشت بدن به شرایط...
کد خبر: ۲۱۲۸۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۸
در واقع لحظات واقعی که والدین به خوبی در کنار... فرزندان خود سپری می کنند و به همراه آنها شادی... با خود حس خوشبختی و شادی را به همراه بیاورند...
the happiest moments> را نیز برای آنها به وجود آورند... و به زندگی آنها رنگ و طراوت بیشتر ببخشند به... آیا به اندازه کافی با کودک خود وقت می گذرانند... که به این پرسش پاسخ می دهند به لحظات خوب...
کد خبر: ۲۱۲۶۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۷
ممکن است از آرامبخشهای طبیعی عضلات بهره بیشتری ببرند...
چه داروهای بدون نسخه می توانند به ما کمک کنند... اما بسیاری از افراد علاقه مند به استفاده از آرامبخش... فیبرومیالژیا به گزارش شفا آنلاین افرادی که از داروهای صنعتی... عضلات بهره بیشتری ببرند این چند آرامبخش طبیعی < natural...
کد خبر: ۲۱۲۵۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۶
شفاآنلاین> سلامت> تغذیه> شاید باید به خیلی چیزهای بیشتری دقت... نیز بسیار مهم است به گزارش شفاآنلاین لذت میوه خوردن... نگران کالری زیاد آن هم نیستیم در این مطلب به... این در حالی است که مصرف درست میوه ها به...
کد خبر: ۲۱۲۲۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۱
موقع خواب گوشی به دست باشید تا آخرین اخبار و... عکس های آپلود شده در اینستاگرام را چک کنید بهتر... به ظاهر بی آزار می تواند مشکلات و ناراحتی های... جدی را برای سلامتی شما به همراه داشته باشد...
دردسرساز خواهد شد به گزارش شفا آنلاین اگر شما هم... مانند ۷۱ درصد آمریکایی ها عادت دارید موقع خواب گوشی... به دست باشید تا آخرین اخبار و عکس های آپلود... شده در اینستاگرام را چک کنید بهتر است این هشدار...
کد خبر: ۲۱۲۲۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۲
که یکی از آنها آرامش روان و بهبود خواب است... در ادامه چند دمنوش که به خواب بهتر کمک می... کنند معرفی می شود به گزارش شفا آنلاین اگر در... آیا واقعاً این دمنوش ها می توانند خواب آور <...
کد خبر: ۲۱۲۲۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۲
آخرین اخبار