برچسب ها

افزون بر این هرچه بیشتر غذا بخورید فشار بیشتری به... ناسالم اگر حتی بدانید باید چه میزان غذا بخورید اگر... از این که باید چه چیزی بخورید آگاه نباشد سودی... نامناسب زمانی که بدانید چه چیزی باید بخورید اما الگوهای...

کد خبر: ۱۷۹۱۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۶

روزانه دو عدد موز سیاه شده بخورید!

شروع کنید و یک عدد موز بخورید موز حاوی مواد...

کد خبر: ۱۷۹۰۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۶

کارهای کوچکی که فکر نمی‌کنید چاق‌تان کنند

دارید تند تند غذا بخورید سعی کند آگاهانه و با... زیاد بخورید بیشتر است خوشبختانه لازم نیست زندگی اجتماعی خود... گرسنگی کنید غذای کمتری بخورید 8 مقابل تلویزیون غذا می... نوشیدن بعدا غذای بیشتری بخورید زیاد است در مطالعه ای...

کد خبر: ۱۷۹۰۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۶

این عوامل باعث افزایش درد قاعدگی می شوند!

قاعدگی ممکن است وسوسه شوید شکلات بخورید اما ثابت شده...

کد خبر: ۱۷۸۹۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۵

غذاهایی برای سلامت مغز

برای سلامت مغز بخورید توت ها تنها میوه هایی هستند... برای سلامت مغز بخورید این غذای دریایی خوش طعم سرشار...

کد خبر: ۱۷۸۹۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۵

چطور جوان‌تر از سن‌تان به نظر برسید؟

بیشتر لبخند بزنید انگور بخورید سوربیتول یا گلوسیتول که موجب... های چرب بخورید سالمون و دیگر ماهی های چرب سرشار...

کد خبر: ۱۷۸۸۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۳

با این عادات، جوان تر شوید!

انگور بخورید سوربیتول یا گلوسیتول که موجب شیرینی میوه هایی... ساختن ما نیز کمک می کند ماهی های چرب بخورید...

کد خبر: ۱۷۸۸۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۴

اینگونه چاق نشوید!

با پوست بخورید تا از بیشترین منافع سلامت آن سود... با پوست بخورید چون بیشترین میزان آنتی اکسیدان و فیبر...

کد خبر: ۱۷۸۷۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۳

با مصرف این ۵ میوه با چاقی خداحافظی کنید

را نیز باید با پوست بخورید تا از بیشترین منافع... سیب آن را با پوست بخورید چون بیشترین میزان آنتی...

کد خبر: ۱۷۸۷۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۲

توصیه های تغذیه ای برای از بین بردن چاقی شکم

پرهیز کنید آرام غذا بخورید غذا را به خوبی بجوید...

کد خبر: ۱۷۸۷۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۲

میوه های دارای قند زیاد،میوه های دارای قندکم

توانید دو برش کوچک از انبه را بخورید و بقیه... را با ماست کم چرب بخورید یا به سالاد خود... میوه بخورید 6 انجیر دو انجیر متوسط حاوی 16 گرم... با صبحانه خود بخورید میوه های دارای قند کم 1...

کد خبر: ۱۷۸۷۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۳

درمان پوکی استخوان با تغذيه

بخورید غذاهای غنی ازمنیزیم ویتامین k وd اسیدهای چرب ضروری...

کد خبر: ۱۷۸۷۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۳

سم زدایی بدن با میوه

بخورید تا سموم بیشتری از بدن تان بیرون برود در... بخورید و معده تان را با غذاهای پرروغن و نمک...

کد خبر: ۱۷۸۷۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۳