برچسب ها
برچسب: را ه آهن
چنانچه برای ساختن گلبول های قرمز خون آهن به مقدار... کافی در دسترس نباشد ابتدا فرد از ذخائر آهن بدن... خود استفاده می کند و زمانی که کمبود آهن ادامه... یابد ذخائر بدن تخلیه می شود و کم خونی فقر...
شفا آنلاین> سلامت> مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت... درمان و آموزش پزشکی گفت حدود یک چهارم زنان سنین... کودکان زیر ۲ سال کشور به کمبود آهن و کم... خونی ناشی از آن مبتلا هستند به گزارش شفا آنلاین...
کد خبر: ۲۳۰۰۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۳
مس ماده ای طبیعی برای جلوگیری از پدید آمدن چین... و چروک در پوست بدن است زیرا دارای آنتی اکسیدان... های قوی است و می تواند سلول های پوستی را...
شفا آنلاین> سلامت> امروزه ظروف مسی دوباره مهمان خانه ها... شده اند استفاده از ظروف مسی از نظر علمی برای... مسی به گزارش شفا آنلاین مس ماده ای طبیعی برای... است زیرا دارای آنتی اکسیدان های قوی است و می...
کد خبر: ۲۳۰۰۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۳
شرکت بهره برداری مترو تهران و حومه برای تسهیل تردد... مسافران به مقصد نمایشگاه کتاب از طریق شبکه ریلی درون... شهری از روز چهارشنبه ۴ اردیبهشت ماه تا شنبه ۱۴... اردیبهشت ماه ۹۸ با استفاده حداکثری از نیروی انسانی و...
شفاآنلاین> اجتماعی> مدیرعامل شرکت بهره برداری مترو تهران و حومه... از آمادگی کامل این شرکت برای ارائه خدمات مناسب به... شهروندان و مسافران در زمان برگزاری سی و دومین دوره... نمایشگاه بین المللی کتاب تهران خبر داد به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۲۳۰۰۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۳
شکلات تلخ منبع خوب آنتی اکسیدان ها بوده و موجب... بهبود خلق و خو و همچنین سطح هوشیاری می شود...
شفاآنلاین> سلامت> محققان توصیه می کنند انجام برخی تغییرات در... رژیم غذایی می تواند به مقابله با خستگی مداوم کمک... کند متخصصان برای مقابله با خستگی مداوم مصرف برخی مواد... خوراکی را توصیه می کنند لیموترش به گزارش شفاآنلاین مصرف...
کد خبر: ۲۳۰۰۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۳
آفت یک ضایعه کوچک با مرکزی زردرنگ و پیرامونی قرمز... رنگ است که معمولا روی زبان لب ها و یا... در درون لُپ ها به وجود می آید...
شفاآنلاین> سلامت> وقت ناهار است یک گاز بزرگ به ساندویج... تان می ز نید که ناگهان احساس سوزشی آشنا دهان... تان را به درد می آورد خیلی زود می فهمید... مشکل از آفت دهان است به گزارش شفاآنلاین خیلی زود...
کد خبر: ۲۲۹۹۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
جذب چربی مازاد غذا ها جلوگیری کند و به همین... دلیل است که متخصصان تغذیه اغلب توصیه می کنند که... غذا را همراه با سالاد و سبزی مصرف کنیم...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه گفت دریافت مقدار مناسبی فیبر... همراه با غذا می تواند از جذب بیش از حد... چربی غذاها در بدن پیشگیری کند به گزارش شفاآنلاین خدیجه... رحمانی متخصص تغذیه درباره راهکار های کاهش جذب چربی غذا...
کد خبر: ۲۲۹۹۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
آنتی اکسیدان ها باعث کاهش عوامل شیمیایی مخرب بر اثر... افسرگی و استرس های فیزیولوژیکی و محیطی در خون می... است و سبزی ها و میوه ها منبع غنی این... ویتامین ها هستند...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه گفت مواد غذایی حاوی کربوهیدرات... شامل میوه ها و سبزی ها مغزها غلات سبوس دار... و لبنیات می تواند استرس ناشی از شرایط زندگی شهرنشینی... را کنترل و افسردگی را درمان کند عباس گودرزی افزود...
کد خبر: ۲۲۹۹۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
تنها گروه در معرض خطر گیاهخواران مطلق یا وگان ها... و افراد دارای رژیم غذایی ماکروبیوتیک هستند که مکمل یاری... بعضی ریزمغذی ها مانند ویتامین b۱۲ در این گروه ها...
شفاآنلاین> سلامت> عضو هیأت علمی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و... صنایع غذایی کشور گفت پژوهش های جدید نشان می دهند... رژیم های غذایی مبتنی بر گیاهخواری می توانند کلید زندگی... طولانی باشند بر طبق این بررسی ها کاهش مصرف پروتئین...
کد خبر: ۲۲۹۹۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۱
مصرف اینگونه موادغذایی همچنین می تواند عوارضی مانند نقص های... اختلال در عادت ماهیانه را نیز به دنبال داشته باشد...
شفاآنلاین> سلامت> عضو هیات علمی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و... صنایع غذایی کشور با اشاره به خطرات ناشی از مصرف... موادغذایی غیرارگانیک گفت این مواد می تواند به بروز عارضه... هایی مانند بلوغ زودرس افزایش شکستگی های استخوان آسیب به...
کد خبر: ۲۲۹۹۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۱
با توجه به اینکه کلسترول تنها در منابع حیوانی وجود... دارد بنابراین می توان نتیجه گرفت که سطح کلسترول خون... گیاه خواران پایین بوده و این امر می تواند سبب... جلوگیری از بیماری هایی همچون فشار خون انسداد عروق و...
شفاآنلاین> سلامت> عضو هیأت علمی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و... صنایع غذایی کشور گفت پژوهش های جدید نشان می دهند... رژیم های غذایی مبتنی بر گیاهخواری می توانند کلید زندگی... طولانی باشند بر طبق این بررسی ها کاهش مصرف پروتئین...
کد خبر: ۲۲۹۸۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۱
فیبر محلول می تواند جذب کلسترول را در جریان خون... شما کاهش دهد فیبر محلول در غذاهایی مانند بلغور جو...
ابتلا به بیماری های خطرناک قلبی شود برای درمان و... حتی پیشگیری از کلسترول خون بالا باید نکاتی را در... تغذیه رعایت کنید به گزارش شفاآنلاین برخی از افراد بیمار... به بهانه بالا بودن میزان آهن موجود در جگر اقدام...
کد خبر: ۲۲۹۸۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۱
کمبود آهن و روی که از عوامل ایجاد کم خونی... است باعث شکننده شدن ناخن ها و ریزش یا تغییر... رنگ مو می شود اما اصلی ترین راه برای تشخیص...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص داخلی گفت کم خونی های ناشی... از کمبود آهن باعث شکننده شدن ناخن ها تغییر رنگ... و ریزش مو می شود به گزارش شفاآنلاین محمد حسین... فرقانی متخصص داخلی درباره ابتلا به بیماری کم خونی و...
کد خبر: ۲۲۹۸۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۳۱
مصرف بیش از حد این مقدار شیر توسط کودکان توصیه... نمی شود به دلیل اینکه کلسیم موجود در شیر و... ماست می تواند در جذب آهن غذاها اختلال ایجاد کرده...
شفاآنلاین> سلامت> متخصص تغذیه با بیان اینکه مصرف بیش از... حد لبنیات توسط کودکان توصیه نمی شود گفت چرا که... کلسیم زیاد می تواند در جذب آهن اختلال ایجاد کرده... و باعث کم خونی کودک شود به گزارش شفاآنلاین سیدضیاء...
کد خبر: ۲۲۹۸۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۳۱
سوزش معده بارزترین نشانه ی ریفلاکس اسید معده به مری... است اما درد سوزاننده ی درون قفسه سینه یا معده... تان تنها علامت ریفلاکس نیست وقتی اسید معده یا محتویات... معده به سمت مری بالا می آیند ممکن است حالت...
شفاآنلاین> سلامت> حالت تهوع می تواند به دلایل مختلفی اتفاق... بیفتد برخی از آن ها برای ما شناخته شده اند... درمانی اما گاهی اوقات مساله به این سادگی نیست و... پای عوامل دیگری در میان است در این مطلب برایتان...
کد خبر: ۲۲۹۸۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۳۱
بِه علاوه بر اینکه میوه خوشمزه ای است دارای ارزش... تغذیه ای نیز هست این میوه منبع غنی از ویتامین... c روی پتاسیم مس آهن و فیبر غذایی است این... میوه همچنین منبع غنی از ترکیبات آلی خاص همچون کاتچین...
شفاآنلاین> سلامت> اگر به دنبال یک میوه با طعمی متفاوت... و سرشار از ویتامین های مختلف هستید ما میوه به... را به شما پیشنهاد میکنیم به گزارش شفاآنلاین برخی از... مزایای به برای سلامتی شامل توانایی آن برای کمک به...
کد خبر: ۲۲۹۸۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۳۱
متخصصان برای مقابله با خستگی مداوم مصرف برخی مواد خوراکی... را توصیه می کنند...
شفاآنلاین> سلامت> محققان توصیه می کنند انجام برخی تغییرات در... رژیم غذایی می تواند به مقابله با خستگی مداوم کمک... کند به گزارش شفاآنلاین متخصصان برای مقابله با خستگی مداوم... مصرف برخی مواد خوراکی را توصیه می کنند لیموترش مصرف...
کد خبر: ۲۲۹۷۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۳۱
سلامت پوست ومو به سلامت جسمی و روانی بدن و... کافی بودن ویتامین ها وریز مغذی های دریافتی بستگی دارد... اگر سطح ویتامین ها در بدنمان کافی باشد می توانیم... پوست و موهایی شاداب و سالم داشته باشیم...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص پوست و مو مصرف خودسرانه ویتامین... ها را خطرناک دانست و گفت ویتامین های موردنیاز بدن... را با مصرف موادغذایی طبیعی تامین کنید به گزارش شفاآنلاین... داریوش دائر متخصص پوست و مو پیرامون تاثیر ویتامین ها...
کد خبر: ۲۲۹۶۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۹
فقر آهن باعث خشکی و شکنندگی موها از بین رفتن... پرزها و قرمز شدن زبان تغییر در شکل و فرم... ناخن ها رنگ پریدگی و بی حالی و پژمردگی پوست...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص پوست و مو مصرف خودسرانه ویتامین... ها را خطرناک دانست و گفت ویتامین های موردنیاز بدن... را با مصرف موادغذایی طبیعی تامین کنید به گزارش شفاآنلاین... داریوش دائر متخصص پوست< skin> و مو پیرامون تاثیر ویتامین...
کد خبر: ۲۲۹۶۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۹
در دقیقه می زند حالا اگر قلب شما بیشتر از... ۱۰۰ بار در دقیقه بزند به آن ضربان قلب تند...
شفا آنلاین> سلامت> تپش قلب و تنگی نفس ناگهانی به... الکل چاقی استرس ورزش و … بستگی دارد به گزارش... تنگی نفس< shortness of breath> شده اید آیا می دانید... این علائم نشانه چیست قلب انسان دارای دریچه هایی برای...
کد خبر: ۲۲۹۵۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
کیوی یک میوه عجیب و غریبی است که سرشار از... مواد مغذی و مواد شیمیایی گیاهی است و سلامت شما... را بهبود می بخشد...
شفاآنلاین> سلامت> کیوی یک میوه عجیب و غریبی است که... سرشار از مواد مغذی و مواد شیمیایی گیاهی است و... سلامت شما را بهبود می بخشد به گزارش شفاآنلاین در... اینجا با برخی دیگر از خواص این میوه شگفت انگیز...
کد خبر: ۲۲۹۵۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۸
آخرین اخبار