برچسب ها
برچسب: میوه و سبزیجات
کاهش چند کیلو وزن و ورزش منظم می تواند تاثیر... شگرفی بر فشارخون داشته باشد ...
شفاآنلاین> سلامت> فشارخون بالا ریسک جدی بروز حملات قلبی بیماری... قلبی سکته دیابت و سایر بیماری ها است به گزارش... شفاآنلاین محققان برای عدم ابتلا به فشار خون و حتی... کاهش فشارخون راهکارهای طبیعی و غیردارویی نیز توصیه می کنند...
کد خبر: ۱۳۴۵۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۴
تربچه منبع خوبی برای ویتامین c فولات و پتاسیم است... و نصف فنجان از آن تنها نه کالری دارد فیبر... موجود در تربچه به احساس سیری کمک می کند ...
شفا آنلاین سبزیجات قرمز رنگ مانند گوجه فرنگی و فلفل... دلمه ای می توانند به کاهش خطر ابتلا به بیماری... هایی مانند دیابت پوکی استخوان و کلسترول بالا کمک کنند... مواد مغذی گیاهی که رنگ زیبایی به این سبزیجات می...
کد خبر: ۱۳۴۴۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۴
طی چند سال اخیر به دلیل اقدامات مداخله ای موثر... در کشور بیش از 75 درصد مشکل سوءتغذیه کودکان و... همچنین 50 درصد کمبود آهن در همه گروه های سنی...
شفا آنلاین مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت هشدار داد... 20 درصد از کودکان زیر 2 سال دچار اضافه وزن... و چاقی هستند به گزارش شفا آنلاین زهرا عبداللهی مدیرکل... دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت در نشست خبری بسیج ملی...
کد خبر: ۱۳۴۳۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۲
طی چند سال اخیر به دلیل اقدامات مداخله ای موثر... در کشور بیش از 75 درصد مشکل سوءتغذیه کودکان و... همچنین 50 درصد کمبود آهن در همه گروه های سنی...
شفا آنلاین سلامت> مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت هشدار... داد 20 درصد از کودکان زیر 2 سال دچار اضافه... وزن و چاقی هستند به گزارش شفا آنلاین دکتر زهرا... و چربی که از 29 آذر ماه آغاز و تا...
کد خبر: ۱۳۴۳۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۲
یکی از مواردی که وزارت بهداشت به دنبال اجرایی شدن... و همچنین جلوگیری از عوامل خطری است که سلامت مردم... را مورد تهدید قرار داده و در نهایت منجر به... مرگ می شود ...
شفا آنلاین> سلامت> معاون بهداشت وزارت بهداشت نسبت به مصرف... بالای قند نمک و چربی هشدار داد به گزارش شفا... کاهش مصرف قند نمک و چربی که از 29 آذرماه... آغاز و تا 15 دی ماه ادامه دارد اظهار کرد...
کد خبر: ۱۳۴۳۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۲
طور معمول آنهایی هستند که از ضعف سیسم ایمنی بدن... استرس عاطفی شدید یا عدم تعادل هورمونی رنج می برند...
شفا آنلاین پدیدار شدن تبخال در گوشه لب به ویژه... در فصل زمستان نه تنها از نظر ظاهری خوشایند نیست... بلکه درد ناشی از آن نیز می تواند آزار دهنده... باشد تبخال به واسطه یک ویروس خاص شکل می گیرد...
کد خبر: ۱۳۴۲۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۳
آبمیوه یک راه آسان برای مصرف مقدار زیادی از مواد... مغذی بدون نیاز به خوردن میوه ها و سبزیجات است... کاهش وزن مفید است ...
شفا آنلاین آبمیوه یک راه آسان برای مصرف مقدار زیادی... از مواد مغذی بدون نیاز به خوردن میوه ها و... سبزیجات است بسیاری از مردم ادعا می کنند آن یک... ابزار کاهش وزن مفید است به گزارش شفا آنلاین روند...
کد خبر: ۱۳۴۱۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۲
زمانیکه افراد سه وعده غذایی حاوی فقط ۳۰ درصد کربوهیدارت... در یک دوره ۲۴ ساعتی مصرف کردند ۳۰ درصد کاهش... در مقاومت انسولین و میزان انسولین بعد از وعده غذایی...
شفا آنلاین> تغذیه> طبق نتایج یک مطالعه خوردن وعده های... غذایی کم کربوهیدرات منجر به تغییرات سالمی در متابولیسم زنان... می شود که در صورت مصرف وعده های غذایی با... میزان کربوهیدرات بالا اتفاق نمی افتد به گزارش شفا آنلاین...
کد خبر: ۱۳۴۰۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۰
مطالعات نشان می دهد به طور کلی گیاهخواران از ریسک... کمتر چاقی و بیماری های مزمن نظیر دیابت نوع۲ بیماری... قلبی و برخی سرطانها برخوردار هستند ...
گیاهی را برای تمامی افراد و برای تمامی سنین و... همچنین برای محیط زیست خوب ومفید اعلام کرده اند به... گزارش شفاآنلاین سوزان لوین سرپرست تیم تحقیق عنوان می کد... که رژیم غذایی گیاهی دارای فواید متعددی است که در...
کد خبر: ۱۳۳۷۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۸
به گفته یک کارشناس ارشد علوم بهداشتی در تغذیه سبک... ناصحیح تغذیه علاوه بر تاثیر نامطلوب بر رشد قدی بر... شرایط روحی و روابط اجتماعی دختران نیز اثرات منفی می...
شفاآنلاین> سلامت جنسی> به گفته یک کارشناس ارشد علوم بهداشتی... در تغذیه پیروی از برنامه غذایی نامتعادل و نادرست در... دوران کودکی بخصوص در دختران سنین ۳ تا ۶ احتمال... ازدیاد وزن و چربی بدن تکثیر هورمون های جنسی و...
کد خبر: ۱۳۳۶۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۷
تصور اینکه رسیدن به پول و ثروت باعث شادی مان... خواهد شد یک تصور غلط است شادی یک حس درونی... است که اتفاقا با چیزهای کوچک نیز حاصل می شود...
شفا آنلاین اینکه چگونه شادتر باشیم سوالی بوده که دانشمندان... نیز از خود پرسیده اند و البته راه حل های... آنلاین در این مطلب می خواهیم در خصوص روش های... شادتر بودن صحبت کنیم روش هایی که از نظر علمی...
کد خبر: ۱۳۳۵۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۷
کاهش تب با استفاده از استامینوفن استراحت کافی مصرف مایعات... فراوان و استفاده از میوه و سبزیجات تازه که ویتامین... ث فراوان دارند کمک کننده خواهد بود ...
شفا آنلاین یک متخصص کودکان و نوزادان گفت بهترین درمان... در سرماخوردگی اقدامات حمایتی است به گزارش شفا آنلاین صابر... محمدزاده رضایی گفت کاهش تب با استفاده از استامینوفن استراحت... کافی مصرف مایعات فراوان و استفاده از میوه و سبزیجات...
کد خبر: ۱۳۳۱۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۳
پژوهشگران انگلیسی در جریان مطالعه ای دریافتند که شیوه های... به طوری که نقش مهمی در افزایش 68 درصدی ابتلا...
شفا آنلاین سرطان دهان عنوانی فراگیر است که شامل سرطان... لب ها زبان دهان لثه و کام لوزه ها و... بخش میانی گلو می شود افراد سیگاری در معرض بیشترین... رژیم غذایی کم میوه و سبزیجات و آلودگی به ویروس...
کد خبر: ۱۳۳۱۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۴
طبق مطالعات صورت گرفته استفاده از رژیم غذایی ناصحیح سبب... افزایش شاخص های التهابی می شود که این شاخص ها... نقش موثری در بروز سرطان ایفا می کنند ...
است این روزها افراد بسیاری درگیر این بیماری هستند و... سعی می کنند به شیوه های گوناگون آن را درمان... کنند به گزارش شفا آنلاین فرهاد وحید متخصص تغذیه و... رژیم درمانی گفت طبق مطالعات صورت گرفته استفاده از رژیم...
کد خبر: ۱۳۳۰۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۲
به دلیل افزایش ترکیبات پتاسیم و فسفر در مواد غذایی... بدن انسان کمتر دچار کمبود این ماده می شود ...
مهم در بدن است که مقدار آن در خون از... راه کلیه ها تنظیم می شود به گزارش شفا آنلاین... پتاسیم و فسفر در مواد غذایی بدن انسان کمتر دچار... کمبود این ماده می شود وی با اعلام اینکه در...
کد خبر: ۱۳۳۰۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۲
یافته ها نشان می دهد این ارتباط یک حلقه بازخوردی... است بدین معناکه عملکرد اجرایی بیشتر موجب می شود فرد... سبک زندگی سالم تری داشته باشد و در مقابل عملکرد... اجرایی اش بهبود می یابد ...
است بلکه بر سلامت روان هم تاثیر دارد به گزارش... دهد داشتن سبک زندگی سالم تر می تواند موجب افزایش... عملکرد اجرایی مغز یا قدرت ذهن در اعمال خودکنترلی تعیین... و تحقق اهداف و حل مسائل و مشکلات شود یافته...
کد خبر: ۱۳۳۰۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۲
بودن ترکیب کارتنوئید باعث تقویت سلول های مغزی و جلوگیری... از نابودی بخش های مختلف مغز می شود ...
شفا آنلاین برای درمان و پیشگیری از ابتلا به بیماری... و مفید سرشاز از مواد مغذی نیست و حتی توسط... آنها می توان مرگبارترین بیماری قرن را درمان کرد به... گزارش شفا آنلاین کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند مصرف...
کد خبر: ۱۳۲۹۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۱
علت ایجاد یبوست در همه افراد یکسان نیست و نتیجتا... درمان در همه افراد یکسان نیست و باید از درمانهای... غلط رایج اجتناب کرد لذا راهکارهای اولیه برای جلوگیری و... درمان یبوست و سپس راههای تشخیص علت یبوست مورد بحث...
شفا آنلاین اولین و ساده ترین راهکار در مورد یبوست... تغییر در روش زندگی است اغلب اوقات این تغییر که... شامل خوردن صبحانه و مصرف مایعات کافی و زمان گذاشتن... برای دفع مدفوع است منجر به رفع مشکل میشود ١به...
کد خبر: ۱۳۲۷۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۰
بیشتر ما وقتی در دهه بیست سالگی هستیم در اوج... جوانی فکر مشکلات مربوط به سلامت را نمی کنیم و... خود را جاودان می پنداریم...
شفا آنلاین> سلامت> اگر دوست دارید در دوران میانسالی درگیر... بیماری های مختلف نشوید بهتر است این نکات را سرسری... نگیرید و بدانید که همین حالا وقت مناسب مراقبت از... سلامتی تان است به گزارش شفا آنلاین بیشتر ما وقتی...
کد خبر: ۱۳۲۶۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۸
رژیم غذایی نقش مهمی در سطح تستوسترون بدن ایفا می... کند محصولات حاوی سویا آرد سفید می تواند سطح این... هورمون را کاهش دهد از طرفی موادغذایی مانند انگور ماهی... تن انار و تخم مرغ به عنوان غذاهایی که موجب...
شفا آنلاین> سلامت> هورمون های نقش خاصی در بدن ایفا... می کنند برخی موادغذایی ومیوه ها به طور معجزه آسایی... در تنظیم هورمون های زنانه ومردانه موثر هستند به گزارش... شفا آنلاین هورمون ها دسته ای از مواد شیمیایی هستند...
کد خبر: ۱۳۲۵۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۷
آخرین اخبار