پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: روش هایی برای بهتر خوابیدن
راهکارهایی برای بهتر خوابیدن را در این اینفوگرافیک مشاهده کنید...
کد خبر: ۳۰۲۹۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۳۱


به همین دلیل در ادامه فهرستی از روش هایی را... که می تواند به خواب بهتر کودکانتان و حتی شما... در طول روز می تواند منجر به خواب بهتر شبانه... زمان مشخصی که برای استفاده از این وسایل برای آنها...
کد خبر: ۱۷۰۸۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۸


هرچه بیشتر تلاش کنید تا به خواب بروید خوابیدن برای... تجربه سخت خوابیدن را داشته باشید ...
بیشتر تلاش کنید تا به خواب بروید خوابیدن برای تان... سخت خوابیدن را داشته باشید در پژوهشی که در روسیه... کیفیت پایین خواب آن ها بود بنابراین شما هم سعی... نکنید الگوهای رفتاری مشابهی را برای خوابیدنتان در نظر بگیرید...
کد خبر: ۱۶۴۹۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۰


روش هایی برای بهتر خوابیدن افراد علی الخصوص مبتلایان به...
به گزارش شفا آنلاین به تازگی محققان برای افرادی که... با مشکل بدخوابی مواجه هستند روش های را توصیح کرده... اند براین اساس و به نقل از cnn در این... مصرف نشود همچنین سعی شود برای خواب و بیدار شدن...
کد خبر: ۳۰۲۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۱۵


آخرین اخبار