پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خواب راحت
خواب آورها و آنتی هیستامین ها می تواند بسیار خطرناک... و بی خوابی مصرف آن موجب کاهش فشار خون و... خوابی بسر می برند تجویز می شده است اگر سردرد... یائسگی التیام زخم ها بی خوابی خستگی< fatigue> و بیماری...
کد خبر: ۲۱۱۷۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۷


باعث شود احساس راحتی بیشتری در رابطه جنسی داشته باشید... میرود شاید شما خواب کافی نداشته اید آیا شبها دیر... میخوابید و صبحها زود بیدار میشوید آیا به سختی خوابتان... تنفسی در خواب sleep apnea هستید هر آنچه که باعث...
کد خبر: ۲۱۰۹۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۹


بی خوابی نه تنها در هنگام صبح موجب بدخلقی و... بر سلامتی افراد تأثیرگذار باشد برخورداری از خواب مناسب و...
شفاآنلاین> سلامت> بی خوابی نه تنها در هنگام صبح موجب... می تواند بر سلامتی افراد تأثیرگذار باشد برخورداری از خواب... خواب تا چه اندازه می تواند بر سلامت کلی بدن... به طور مداوم از کمبود خواب رنج می برند صرف...
کد خبر: ۲۱۰۷۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۷


زمان خواب این مشکل ممکن است خواب راحت را از...
کد خبر: ۲۱۰۲۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۱


خواب اذیت می شوند کودکان در سنین قبل از پیش... یک هیولا را زیر تختشان در هنگام خواب حس می...
شفا آنلاین> اجتماعی> از جمله علل بدخوابی در کودکان ترس... اختلال در خواب اهمیت زیادی دارد به گزارش شفا آنلاین... از جمله علل بدخوابی در کودکان ترس و کابوس های... کودکان برای رفع کابوس های شبانه و اختلال در خواب...
کد خبر: ۲۰۹۲۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۲


ما حدود یک سوم زندگی خود را در خواب سپری... می کنیم در نتجیه کیفیت خواب اثر مستقیمی بر احساس...
اند که قادر به ردیابی خواب و هشدار دادن زمان... زندگی خود را در خواب سپری می کنیم در نتجیه... کیفیت خواب اثر مستقیمی بر احساس و عملکردمان در طول... داده است که می تواند به خواب راحت تر کمک...
کد خبر: ۲۰۹۰۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۳۱


که می تواند به خواب راحت تر کمک کند این... جمله ردیابی خواب هشدار در مورد خر و پف کردن... خواب کاربر را افزایش دهند...
است که می تواند کیفیت خواب را افزایش دهد به... در خواب سپری می کنیم در نتجیه کیفیت خواب اثر... می تواند به خواب راحت تر کمک کند این بالش... ردیابی خواب هشدار در مورد خر و پف کردن و...
کد خبر: ۲۰۸۹۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۳۰


خوابیدن دارید شربتی که شامل مسکن و آنتی هیستامین است... کدئین هستند که آنها نیز شب هنگام به خواب راحت... برد استراحت شاید این سریع ترین راه حل نباشد اما... استراحت کردن قطعا بهترین کاری است که در مرحله اول...
کد خبر: ۲۰۸۵۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۵


بعلاوه کلسیم موجود در عسل هم به راحتی جذب مغز... می گذارد خواب راحت قند موجود در عسل سبب افزایش... می شود این هورمون به ملاتونین تبدیل شده و خواب... راحتی را برای فرد به ارمغان خواهد آورد سلامت معده...
کد خبر: ۲۰۸۲۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۲


نیافتن جراحت سیگار کشیدن به سبب کاهش گردش خون باعث... ۲۷ بی خوابی سیگار کشیدن مانع خواب راحت و عمیق...
کد خبر: ۲۰۷۵۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۴


بررسی ها نشان می دهد بی خوابی یا کم خوابی...
شفاآنلاین> سلامت> بی خوابی یا سخت خوابی حالا خیلی بیشتر... گویند ٣٠ درصد ایرانیان اختلال خواب دارند گروهی با این... گزارش شفاآنلاین بررسی ها نشان می دهد بی خوابی یا... کم خوابی در طولانی مدت منجر به تشنج تشدید میگرن...
کد خبر: ۲۰۷۵۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۴


آیا وقتی اراده می کنید که بخوابید به راحتی به... خواب می روید یا ساعت ها در رخت خواب غلت... می زنید تا بالاخره خسته شوید و بخوابید چرا بعضی... از افراد به راحتی می خوابند و برخی دیگر یا...
خواب باعث کاهش ترشح هورمون خواب شود و در صورتی... که نور اتاق خواب در طول شب بیش از اندازه... و به این ترتیب اجازه داشتن خوابی راحت را در... وقتی اراده می کنید که بخوابید به راحتی به خواب...
کد خبر: ۲۰۷۴۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۳


داشتن یک خواب راحت به شماکمک میکند تا در طول... تناول میکنید ممکن است شما را از داشتن یک خواب... راحت محروم کنند...
را از داشتن یک خواب عمیق< deep sleep> محروم میسازد... به گزارش شفا آنلاین داشتن یک خواب راحت به شماکمک... از داشتن یک خواب راحت محروم کنند در ادامه به... بررسی 5 نوع غذایی که موجب اختلال خواب راحت میشوند...
کد خبر: ۲۰۷۰۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۸


علائم بارداری گاهی به سختی می توان خواب راحت و... کافی داشت مشکلات خواب در بارداری می توانند بر سلامت...
خواب راحت و کافی داشت به گزارش شفا آنلاین در... بارداری گاهی به سختی می توان خواب راحت و کافی... داشت مشکلات خواب در بارداری می توانند بر سلامت شما... زایمان زودرس شوند بی خوابی در بارداری اختلالات خواب از...
کد خبر: ۲۰۶۷۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۵


راحت تر پردازش می کند و هرچه راحت تر اطلاعات... بر خواب افراد تمرکز و خلاقیت آنها و همچنین باعث... خون دردهای مزمن افسردگی و خواب راحت می شود محققان... خود و مبادله آگاهی ها با یکدیگرراحت در میان گذاشتن...
کد خبر: ۲۰۵۸۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۵


باعث کاهش احساس درد خواب راحت تر و تقویت سیستم...
های بسیاری دارد و باعث کاهش احساس درد خواب راحت... و باعث کاهش احساس درد خواب راحت تر و تقویت... باعث شود فرد پس از رابطه احساس ناراحتی و افسردگی... ناراحتی یا همان گریه بعد از رابطه جنسی با نام...
کد خبر: ۲۰۵۶۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۳


ها در زمان خواب جلوگیری کنید و به خواب بروید... گرم در وعده شام سبب احساس آرامش و راحتی در... زمان خواب می شود خوراکی های گرمی چون سوپ حاوی... به این ترتیب فرد دچاربی خوابی وبدخوابی خواهد شد خوردن...
کد خبر: ۲۰۵۱۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۸


خواب عمیق و به موقع یکی از عوامل مهم تاثیرگذار... خواب عمیق رخ می دهد...
عصرانه و قبل از خواب و گنجانیدن چهارگروه اصلی در... واجبات می باشد نقش خواب به موقع راحت و عمیق... خواب عمیق و به موقع یکی از عوامل مهم تاثیرگذار... خواب عمیق رخ می دهد کودکان و نوجوانان و جوانان...
کد خبر: ۲۰۴۵۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۲


کرده برای درمان اختلالات عصبی مشکلات گوارشی یا بی خوابی... یا بی خوابی مورد استفاده قرار می گیرد از آنجایی... آب وان اضافه کرده و در آن بخوابید بادرنجبویه برای... تجربه خواب راحت در بین خواص بی شمار بادرنجبویه خاصیت...
کد خبر: ۲۰۴۲۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۹


هنگام خواب کاملا ریلکس هستند...
دارد یکی از بزرگترین مشکلاتش خوابیدن در هوای گرم آن... است اگر شما هم با خوابیدن در شب های گرم... شب ها خواب آرامی نداشته باشیم نداریم اگر می خواهید... در شب های گرم تابستانی خواب راحتی داشته باشید اصول...
کد خبر: ۲۰۴۰۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۸


آخرین اخبار