برچسب ها
برچسب: خواب راحت
بی خوابی قرار دارند و از شش تا نه ساعت... خواب راحت در هر شب برخوردار خواهند بود ...
بین سطوح فعالیت بدنی و کیفیت خواب وجود دارد پتانسیل... ورزش برای تأثیر مثبت بر نتایج خواب در افراد مبتلا... به بی خوابی من را مجذوب خود کرد روش جالب... و جدید برای درمان بی خوابی دکتر ارلا بیورنشدوتیر ادامه...
کد خبر: ۳۴۲۴۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۴
یا شب ها خواب آرامی ندارید بد نیست که در... دارای خواص خواب آور هستند و باعث سنگینی شما نمی...
شفاآنلاین> سلامت> خواب کافی و باکیفیت برای سلامت کلی بدن... تا ۹ ساعت خواب کامل داشته باشید به گزارش شفاآنلاین... تنظیم کننده خواب مانند ملاتونین و سروتونین هستند برخی دیگر... شوند سریع تر و عمیق تر بخوابید در ادامه به...
کد خبر: ۳۴۲۳۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
کیفیت خواب اثر می گذارد ...
شفا آنلاین> سلامت> با توجه به اینکه کمبود خواب با... خواب می تواند با پیامدهای منفی همراه باشد بسیاری از... الگوی خواب هستند خوردن یک لیوان شیر گرم قبل از... خواب جزو روش های سنتی برای خواب بهتر به حساب...
کد خبر: ۳۴۰۶۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
بابک زمانی
نه درست زندگی می کنند و نه درست می خوابند...
کنند و نه درست می خوابند خواب و بهداشت خواب... دهد خواب سالمندان را مختل می کند نه مبتلایان به... وقفه تنفس در خواب بلکه بسیاری از سالمندان برای خواب... راحت نیاز به هوای تازه هوایی بری از مازوت و...
کد خبر: ۳۳۷۵۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۱
d هستند قطعا بهبود کارکردهای مغزی خواب راحت در شب...
کد خبر: ۳۳۷۱۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
از پایین تا بالا انواع لوازم برای داشتن یک خواب... راحت وجود دارد لحاف ها و ملحفه ها با نظمی...
لاکچری کالای خواب در تهران تا جایی که چشم کار... پایین تا بالا انواع لوازم برای داشتن یک خواب راحت... است البته اگر کسی بخواهد تشک خوشخواب کولردار با برندی... های کالاهای خواب لاکچری گزینه لحاف کرسی طرح مولتی کالر...
کد خبر: ۳۳۶۷۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۵
کد خبر: ۳۳۴۹۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۹
علاوه بر نتایج بزرگ ترین مطالعه سلامت خواب با بررسی... خواب شبانه 716 میلیون نفر ازکاربران سامسونگ چندین پژوهش در... هفته اخیر به آسیب های بی توجهی به بهداشت خواب...
بعضی افراد از اهمیت توجه به بهداشت خواب غافل شوند... میلیون خواب شبانه هشدار داده که بیشتر کاربران شب ها... خوب نمی خوابند هدف از انجام بزرگ ترین مطالعه سلامت... خواب پاسخ به این سوال است آیا ما خوب خوابیده...
کد خبر: ۳۳۴۳۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۶
شفا آنلاین> سلامت> بخشی از ناراحتی های ایجادشده براثر سرماخوردگی... بخور استفاده کنید قبل از خواب دستگاه بخور را روشن... درمان شود و بتوانید هنگام خواب راحت تر نفس بکشید...
کد خبر: ۳۳۳۹۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
وجه نمی خوابند فعالیت زیادی دارند و در مصرف نوشیدنی... ها نمی توانند درست بخوابند گاهی اوقات این مشکل به...
هیچ وجه برای مرحله rem خواب شبانه خوب نیست و... درواقع چرخه خواب طبیعی را مختل می کند شکلات تلخ... هم به طور کلی از شکل گیری مراحل عمیق خواب... غذاها و خوراکی های چرب از خواب شبانه باکیفیت جلوگیری...
کد خبر: ۳۳۳۰۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۱
می کند خواب راحت شبانه برای داشتن خواب راحت شبانه...
کد خبر: ۳۳۳۰۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۱
سیستم های سرگرمی اتاق خواب راحت و حمام خصوصی است...
کد خبر: ۳۳۲۹۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۹
نوشیدن شیر داغ باعث آرامش و خواب راحت می شود... آرامش روانی و خواب آلودگی می شود مرادی با اشاره... خواب آور ضد تشنج درمان افسردگی هضم کننده غذا و...
کد خبر: ۳۳۲۳۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۷
بخشی از ناراحتی های ایجادشده براثر سرماخوردگی و آنفولانزا گرفتگی...
از دستگاه بخور استفاده کنید قبل از خواب دستگاه بخور... شده شما درمان شود و بتوانید هنگام خواب راحت تر...
کد خبر: ۳۳۲۳۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۷
می دهد خواب راحت تمایل به خواب بعد از رابطه... زناشویی تمایل به خوابیدن داشته باشند و خوابی عمیق و... راحت را تجربه کنند با توجه به اهمیت نقش روابط...
کد خبر: ۳۳۱۷۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۶
خواب شما با رابطه جنسی تنظیم می شود اکسی توسین... کنترل وزن و فشارخون منجر به خواب راحت در افراد... مالیبالا رفتن سنابتلا به ناراحتی های جسمیافزایش تعهدات خانوادگیاز دست...
کد خبر: ۳۳۱۲۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۶
عباس عبدی
چه اندازه از دیدن این آمار خواب راحت را تجربه... خواهند کرد برای نخوابیدن مدیران نیازی نیست که مصادیق را... شد از آمار رسمی است توصیه به نخوابیدن هم نمی...
کد خبر: ۳۳۰۶۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
سطح هورمون پروژسترون تحمل وزن جنین و کمبود خواب می...
سختی می خوابید در این مطلب راهکارهایی برای به حداقل... رساندن مشکلات خوابیدن در دوران بارداری ارائه خواهیم داد بروز... انواع اختلالات خواب در دوران بارداری به ویژه در سه... کردن یک موقعیت خواب راحت می تواند چالش برانگیز باشد...
کد خبر: ۳۳۰۰۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۵
به بهبود خواب در شب کمک کند ...
شفا آنلاین> سلامت> بعضی از افراد اگر قبل از خواب... چای یا قهوه بنوشند بی خواب می شوند اما ما... کیفت خواب شما را بالا می برد ۱ شکلات را...
کد خبر: ۳۲۸۹۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
که اضطراب کنترل نشده بر زندگی افراد به راحتی اثر... روش های طبیعی چون ورزش تنظیم خواب و رژیم غذایی... باعث ایجاد اختلالاتی در هموستاز خواب می شود که این... موضوع توانایی طبیعی بدن را برای خوابیدن مختل می کند...
کد خبر: ۳۲۸۸۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
1>
آخرین اخبار