برچسب ها
برچسب: کاهش وزن
مشکلات سلامتی مانند کبد چرب، دیابت، پرفشاری خون، افزایش چربی های خون، سکته های قلبی و مغزی و در بانوان بصورت مشخص، نازایی، اختلالات قاعدگی و کیست تخمدان می باشند.در مورد زیبایی، صرف چاقی شکمی یکی از بزرگترین اختلالات زیبایی است
کد خبر: ۱۷۸۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۳
در این مطلب به 8 فایده‌ی نوشیدن چای گل بامیه اشاره می‌کنیم
کد خبر: ۱۷۸۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۲
محققان می‌گویند از هوای سرد پرهیز نکرده و از فواید آن بهره‌مند شوید. از فواید سرمای هوا برای سلامتی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد
کد خبر: ۱۷۸۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۱
نتیجه یک مطالعه جدید با بررسی حدود هزار فرد با میانگین سنی 80 سال نشان می‌دهد مصرف روزانه سالاد نقش مهمی در حافظه و سلامت مغز دارد
کد خبر: ۱۷۸۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۳۰
پزشکان دانمارکی ادعا میکنند که با طرح قوانینی، موفق به درمان چاقی مفرط شده اند.
کد خبر: ۱۷۸۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۳۰
این گیاه به علت خاصیت آنتی اکسیدانی بالایی که دارد، بدون اینکه مانع رشد جسمانی، عضلانی و افزایش استقامت بدن شود، آسیب به ماهیچه‌ها در طول تمرین را نیز کاهش می‌دهد
کد خبر: ۱۷۸۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۹
بیماری چاقی، به دلیل برنامه غذایی نامناسب، استرس و عدم تحرک، به طور فراینده ای در حال رشد است که می تواند سرمنشاء بسیاری از بیماری های جدی باشد.
کد خبر: ۱۷۸۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۳۰
شفا آنلاین:تخم کتان برای افرادی که تمایل به کاهش وزن دارند،مناسب است.خوردن آن 30دقیقه قبل از خوردن غذا سبب پر شدن معده و احساس سیری و کنترل اشتها می‌شود،اما در مصرفش نباید زیاده‌روی شود
کد خبر: ۱۷۸۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۹
ورزش در حد متوسط همراه با رژیم غذایی مدیترانه ای و کم کربوهیدرات به کاهش میزان ذخایر چربی کمک می کند حتی اگر فرد وزن زیادی را از دست ندهد
کد خبر: ۱۷۸۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۸
مکمل‌های ویتامین می‌توانند موجب افزایش انرژی، کاهش وزن ، کاهش استرس، بهبود عملکرد و کاهش چین و چروک‌های پوست شوند، اما مصرف بیش از اندازه آنها نیز می‌تواند منجر به عوارض جانبی ناخواسته‌ای شود.
کد خبر: ۱۷۸۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۹
این راهکار موجب کاهش برخی ذخایر چربی در قسمت تحتانی شکم، کبد، قلب و چربی های لوزالمعده شد
کد خبر: ۱۷۸۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۸
تاکنون هیچ مطالعه تخصصی در مورد مصرف چای‌های لاغری برای کاهش وزن انجام نشده اما مطالعاتی روی چای سبز و چای سیاه صورت گرفته است
کد خبر: ۱۷۷۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶
کلسیم، ماده مغذی ضروری برای استخوان است و نمک، دشمن کلسیم محسوب می‌شود
کد خبر: ۱۷۷۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶
این نرم‌افزار توسط یک تیم تخصصی شامل آموزش بهداشت و ارتقای سلامت، قلب و فن‌آوری های نوین، طراحی شده و محتوا و قابلیت‌های آن بر اساس نیازسنجی صورت گرفته بر روی بیماران مبتلابه پرفشاری خون به‌دست‌آمده است.
کد خبر: ۱۷۷۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۵
برای کمک کردن به فرد بیماری که با آنتی‌بیوتیک در حال درمان است، می‌توان از طریق خوراندن برخی از مواد افزایش‌دهنده اشتها مانند مولتی‌ویتامین و... کمک بزرگی به وضعیت بهبودی‌اش کنیم
کد خبر: ۱۷۷۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۵
چای گل بامیه مشابه چای کرن بری طعمی ترش دارد که می‌توانید آن را هم بصورت گرم و هم به صورت سرد بنوشید.
کد خبر: ۱۷۷۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۴
شاید شما از آن دسته افراد باشید که با وجود رژیم های سخت و ورزش های مکرر باز هم از روند کاهش وزن خود راضی نمی باشید . یا اصلا کاهش وزن در شما متوقف شده است
کد خبر: ۱۷۷۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳
خانم‌هایی که مسائل و اختلالات مربوط به خواب خود را گزارش داده بودند، به احتمال بیشتری یک اضافه وزن قابل ملاحظه‌ای را (در حدود 5.5 کیلوگرم و یا بیشتر) تجربه کرده بودند.
کد خبر: ۱۷۷۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۴
یک چرخه طبیعی قاعدگی از ۲۵ تا ۳۶ روز با میانگین ۲۸ روز طول می کشد. در یک چرخه قاعدگی به طور منظم، یک خانم به مدت سه تا هفت روز خونریزی می کند و میزان خونریزی حدود ۱۴ تا ۷۰ گرم است.
کد خبر: ۱۷۷۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۴
بهترین حالت برای استراحت زانو زاویه ۹۰ درجه است بنابراین بهتر است هنگام نشستن بر روی مبل بنشینید تا بر روی زمین نشسته و پا های خود را دراز کنید . نشستن دو زانو و چهارزانو نه تنها باعث استراحت زانو نمی شود بلکه برای زانو مضر هم هست .
کد خبر: ۱۷۷۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۴
آخرین اخبار