برچسب ها
برچسب: کاهش وزن
بیماری چاقی، به دلیل برنامه غذایی نامناسب، استرس و عدم تحرک، به طور فراینده ای در حال رشد است که می تواند سرمنشاء بسیاری از بیماری های جدی باشد.
کد خبر: ۱۷۸۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۳۰
شفا آنلاین:تخم کتان برای افرادی که تمایل به کاهش وزن دارند،مناسب است.خوردن آن 30دقیقه قبل از خوردن غذا سبب پر شدن معده و احساس سیری و کنترل اشتها می‌شود،اما در مصرفش نباید زیاده‌روی شود
کد خبر: ۱۷۸۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۹
ورزش در حد متوسط همراه با رژیم غذایی مدیترانه ای و کم کربوهیدرات به کاهش میزان ذخایر چربی کمک می کند حتی اگر فرد وزن زیادی را از دست ندهد
کد خبر: ۱۷۸۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۸
مکمل‌های ویتامین می‌توانند موجب افزایش انرژی، کاهش وزن ، کاهش استرس، بهبود عملکرد و کاهش چین و چروک‌های پوست شوند، اما مصرف بیش از اندازه آنها نیز می‌تواند منجر به عوارض جانبی ناخواسته‌ای شود.
کد خبر: ۱۷۸۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۹
این راهکار موجب کاهش برخی ذخایر چربی در قسمت تحتانی شکم، کبد، قلب و چربی های لوزالمعده شد
کد خبر: ۱۷۸۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۸
تاکنون هیچ مطالعه تخصصی در مورد مصرف چای‌های لاغری برای کاهش وزن انجام نشده اما مطالعاتی روی چای سبز و چای سیاه صورت گرفته است
کد خبر: ۱۷۷۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶
کلسیم، ماده مغذی ضروری برای استخوان است و نمک، دشمن کلسیم محسوب می‌شود
کد خبر: ۱۷۷۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶
این نرم‌افزار توسط یک تیم تخصصی شامل آموزش بهداشت و ارتقای سلامت، قلب و فن‌آوری های نوین، طراحی شده و محتوا و قابلیت‌های آن بر اساس نیازسنجی صورت گرفته بر روی بیماران مبتلابه پرفشاری خون به‌دست‌آمده است.
کد خبر: ۱۷۷۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۵
برای کمک کردن به فرد بیماری که با آنتی‌بیوتیک در حال درمان است، می‌توان از طریق خوراندن برخی از مواد افزایش‌دهنده اشتها مانند مولتی‌ویتامین و... کمک بزرگی به وضعیت بهبودی‌اش کنیم
کد خبر: ۱۷۷۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۵
چای گل بامیه مشابه چای کرن بری طعمی ترش دارد که می‌توانید آن را هم بصورت گرم و هم به صورت سرد بنوشید.
کد خبر: ۱۷۷۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۴
شاید شما از آن دسته افراد باشید که با وجود رژیم های سخت و ورزش های مکرر باز هم از روند کاهش وزن خود راضی نمی باشید . یا اصلا کاهش وزن در شما متوقف شده است
کد خبر: ۱۷۷۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳
خانم‌هایی که مسائل و اختلالات مربوط به خواب خود را گزارش داده بودند، به احتمال بیشتری یک اضافه وزن قابل ملاحظه‌ای را (در حدود 5.5 کیلوگرم و یا بیشتر) تجربه کرده بودند.
کد خبر: ۱۷۷۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۴
یک چرخه طبیعی قاعدگی از ۲۵ تا ۳۶ روز با میانگین ۲۸ روز طول می کشد. در یک چرخه قاعدگی به طور منظم، یک خانم به مدت سه تا هفت روز خونریزی می کند و میزان خونریزی حدود ۱۴ تا ۷۰ گرم است.
کد خبر: ۱۷۷۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۴
بهترین حالت برای استراحت زانو زاویه ۹۰ درجه است بنابراین بهتر است هنگام نشستن بر روی مبل بنشینید تا بر روی زمین نشسته و پا های خود را دراز کنید . نشستن دو زانو و چهارزانو نه تنها باعث استراحت زانو نمی شود بلکه برای زانو مضر هم هست .
کد خبر: ۱۷۷۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۴
اسپاسم کنترل نشده دیافراگم موجب سکسکه می‌شود که به دنبال آن تارهای صوتی به سرعت بسته شده و صدای متمایزی ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۱۷۷۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳
کمی کاهش وزن که البته پایدار باشد می‌تواند منجر به پیامدهای خوب سلامت شود
کد خبر: ۱۷۷۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳
در اینجا ضروری ترین مواد غذایی گیاهی که باید برای شروع رژیم غذایی در لیست خریدتان قرار دهید، از این قرارند
کد خبر: ۱۷۷۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۱
این تحقیق که در انگلستان روی 300 بیمار مبتلا به دیابت نوع دوم انجام شده نشان می‌دهد که رژیم‌های غذایی به شدت کم کالری سبب کاهش وزن قابل توجه بیمار می‌شود
کد خبر: ۱۷۷۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۱
. عادات غذاخوردن نامنظم نظیر حذف وعده صبحانه غالباً با چاقی، دیابت نوع۲، فشارخون بالا و بیماری قلبی-عروقی مرتبط است، اما تاثیر دقیق دفعات وعده غذایی بر ساعت بدن کمتر شناخته شده است.
کد خبر: ۱۷۷۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۱
این روش می‌تواند به طور معمول در درمان و جلوگیری از چاقی انسان‌ها در آینده مورد استفاده قرار بگیرد
کد خبر: ۱۷۷۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۹
آخرین اخبار