برچسب ها
برچسب: استرس
نتایج یک نظرسنجی نشان داد ۷ نفر از هر ۱۰ نفر نسل Z بهخاطر استرس مسائل مالی خواب درستی ندارند.
کد خبر: ۳۶۹۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۹
عوامل ژنتیکی، عفونتهای ویروسی و اختلالات خودایمنی و استرس ، از مهمترین عوامل بروز دیابت نوع یک درکودکان هستند.
کد خبر: ۳۶۹۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۸
پژوهش محققان نشان میدهد که سفیدشدن مو به دلیل «گیرافتادن» سلولهای بنیادی رنگدانه در فولیکول مو است.
کد خبر: ۳۶۹۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۸
دندانقروچه یا براکسیسم، علاوه بر آسیب به دندانها و فک، میتواند نشانهای از خشم یا استرس سرکوبشده باشد و نیازمند توجه روانشناختی و دندانی است.
کد خبر: ۳۶۸۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۷
محققان آمریکایی اعلام کردند:
کاهش استرس و سرماخوردگی با بغل کردن
یک بغل ساده میتواند استرس را کم کند و از بدن شما در برابر بیماریها محافظت کند.مطالعهای آمریکایی نشان میدهد یک سوم این اثر محافظتی مستقیماً به خودِ آغوش گرفتن برمیگردد.
کد خبر: ۳۶۸۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۷
مدیر مرکز درمان ناباروری ابنسینا، با عنوان این مطلب که سلامت عاطفی و جسمی دو روی یک سکه هستند، گفت: درمان ناباروری بدون توجه به مؤلفه روان بیمار، کامل نیست.
کد خبر: ۳۶۸۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۳
یک متخصص مغز و اعصاب و روان گفت: سردردهای شدید یا مداوم میتوانند نشانه بیماریهای خطرناک باشند و باید جدی گرفته شوند.
کد خبر: ۳۶۸۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۳
یکی از روشهای توصیه شده برای رفع بیخوابی شبانه مصرف برخی دمنوشها است.
کد خبر: ۳۶۸۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۰
از عوامل مؤثر بر بروز افسردگی میتوان به سن، جنسیت، زمینه ژنتیکی، بیماریهای زمینهای، از دست دادن عزیزان، مصرف برخی داروها و مواد مخدر اشاره کرد
کد خبر: ۳۶۸۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۷
پدران نیز میتوانند افسردگی پس از زایمان را تجربه کنند. آنها ممکن است احساس غم یا خستگی کنند، بیش از حد احساس اضطراب کنند یا تغییراتی در الگوی معمول غذا خوردن و خواب خود داشته باشند
کد خبر: ۳۶۸۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۶
چتباتها با بزرگنمایی از تمام باورها و توهمهای شما حمایت میکنند؛ روانپریشی ناشی از هوش مصنوعی، تهدیدی واقعی است که ذهن انسان را به دام میاندازد.
کد خبر: ۳۶۸۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۱
سردرد یکی از رایجترین مشکلاتی است که تقریباً همه ما در طول زندگی تجربه کردهایم؛ گاهی بعد از یک روز پر استرس ، گاهی بهدلیل کمخوابی یا حتی خستگی ساده و شاید هم علت های دیگر،
کد خبر: ۳۶۸۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۱
گوش انسان، برای تشخیص طیف خاصی از صداها تنظیم شده است. در این میان، صدای زنانه که معمولاً فرکانس بالاتری دارد و حاوی لطافت آوایی بیشتری است، میتواند اثر آرامبخشتری نسبت به صداهای بم یا خشک بر مغز داشته باشد.
کد خبر: ۳۶۷۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۸
«در دوران جنگ ۱۲ روزه و پس از آن، به دلیل دشواری در دسترسی به پزشکان متخصص، برخی بیماران ممکن است مستقیماً به داروخانهها مراجعه و درخواست دارو کرده باشند. در مقابل، محتمل است داروخانهها هم در عرضه داروهای غیر OTC (نسخهمحور) غفلت کنند. هرچند این رویه غیرقانونی است و آییننامههای وزارت بهداشت چنین اجازهای نمیدهند.»
کد خبر: ۳۶۷۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۸
اضطراب اجتماعی در نوجوانان یکی از اختلالات شایع روانشناختی است که میتواند روابط اجتماعی، پیشرفت تحصیلی و اعتماد به نفس آنها را تحت تأثیر قرار دهد
کد خبر: ۳۶۷۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۶
خندیدن ممکن است کاری ساده و بی تاثیر تصور شود اما در واقع تاثیر خیلی زیادی در بهبود وضعیت روحی و روانی و دوری از استرس در نهایت محافظت از مغز دارد.
کد خبر: ۳۶۷۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۵
یکی از مشکلات انسان عصر حاضر بدخوابی و کم خوابی بر اثر استرس است، راحت خوابیدن با وضعیت ذهن قبل از خواب و میزان اضطراب رابطه مستقیمی دارد.
کد خبر: ۳۶۷۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۴
کافئین یک محرک است که باعث میشود احساس هوشیاری و بیداری کنیم. این ماده با مسدود کردن ترکیبی به نام «آدنوزین» در مغز عمل میکند.
کد خبر: ۳۶۷۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۳
رواندرمانی آنلاین به عنوان راهکاری نوین و ملی برای حمایت از سلامت روان زنان باردار، وارد فاز سراسری اجرا شد.
کد خبر: ۳۶۷۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۱
سال تحصیلی جدید نزدیک است. با این روشهای ساده و کاربردی به کودک خود کمک کنید تا بدون اضطراب و با اعتماد به نفس به مدرسه بازگردد.
کد خبر: ۳۶۷۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۱
آخرین اخبار