برچسب ها
برچسب: استرس
استرس ناشی از فجایع طبیعی یا بحث و مشاجره میتواند باعث حمله قلبی، آریتمی و حتی مرگ ناگهانی شود.
کد خبر: ۳۵۳۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۳
تمام موارد تپش قلبِ سریعتر از حد معمول، همیشه به این معنی نیستند که شما دچار یک بیماری قلبی هستید.
کد خبر: ۳۵۳۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۲
اختلال اضطراب فراگیر، نوعی اضطراب بهشدت آزاردهنده است که افراد بسیاری از جمله افراد کمالطلب را به خود گرفتار کرده است
کد خبر: ۳۵۳۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۱
یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که استرس مصرف غذاهای چرب مانند کلوچه، چیپس و بستنی را دارند ممکن است بتوانند از سلامت خود با یک فنجان کاکائو یا چای سبز محافظت کنند.
کد خبر: ۳۵۲۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰
استفاده بیش از حد کودکان از فضای مجازی میتواند باعث افزایش استرس ، اضطراب، افسردگی و خطرات فعالیت آنلاین برای کودکان شود.
کد خبر: ۳۵۲۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸
علائم افسردگی و اضطراب اغلب با ورزش و فعالیت بدنی بهبود می یابند
کد خبر: ۳۵۲۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
تحقیقات نشان میدهد که تمرینهای تنفس عمیق میتواند فشار خون فرد را کاهش داده و اضطراب را کاهش دهد
کد خبر: ۳۵۲۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
فشار خون بالا یک مشکل نادر سلامتی در میان نوجوانان است، اما تعداد موارد در حال افزایش است.
کد خبر: ۳۵۲۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
تیر کشیدن قلب همیشه نشان دنده بیماری قلبی نیست و میتواند دلایل دیگری مانند استرس و اضطراب و یا بخاطر مشکلات استخوانی و عضلانی باشد.
کد خبر: ۳۵۲۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
یک چرخه قاعدگی معمولی بین ۲۱ تا ۳۵ روز طول میکشد و عادت ماهانه معمولاً بین ۳ تا ۷ روز رخ میدهد.
کد خبر: ۳۵۲۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۵
دکتر مهتاب نیرومند؛ هر عامل استرس زا از نظر جسمی مانند بیماری، تب، عفونت و یا روحی و روانی مانند رویدادهای عاطفی و سوگ عزیزان، استرس محسوب میشود.
کد خبر: ۳۵۲۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۵
استرس به تنهایی باعث بروز دیابت در افراد نمیشود و فاکتورهای مختلف در بروز این بیماری دخیل هستند.
کد خبر: ۳۵۲۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۴
برای معتاد به استرس کافی نیست که وظایف خود را به خوبی انجام دهد، بلکه باید فراتر از وظایفش کار کند، اما او هرگز به اهداف غیرممکنی که برای خود تعیین میکند، نمیرسد.
کد خبر: ۳۵۲۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۷
براساس تحقیقی که به تازگی نتایج آن در ژورنال "نورولوژی" منتشر شده، اگر زندگی پر استرس ی داشته باشید، ممکن است پیش از رسیدن به ۵۰ سالگی دچار از دست دادن حافظه شده و مغزتان کوچک شود.
کد خبر: ۳۵۲۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۳
موسیقی درمانی چه شامل گوشدادن به آهنگهای رادیو، آواز خواندن زیر دوش یا ساز زدن باشد روشی بینظیر و عالی برای کاهش سطح استرس در انسانها محسوب میشود.
کد خبر: ۳۵۲۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۳
حملات هراس یا اضطراب میتوانند بر شیوه نشستن، حرکت، و فعالیت شما تاثیرگذار باشند و آن را تغییر دهند. با گذشت زمان، این شرایط میتواند به ناتوانی عملکردی در قسمتهای خاصی از بدن منجر شود.
کد خبر: ۳۵۲۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۰
«اختلال اضطراب» بهعنوان یکی از مهمترین اختلالات روانی دوران کودکی شناخته میشود. اگر این موضوع بیش از حد یا دائمی شود، یک خطر برای کودک به شمار میرود.
کد خبر: ۳۵۱۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۷
یافتههای جدید نشان داد که استرس میتواند بر میکروبیوم روده تأثیر بگذارد و به پیشرفت سرطان کولورکتال در موشها منجر شود.
کد خبر: ۳۵۱۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
غفلت از سلامت روان میتواند تمام ابعاد زندگی افراد را تحت تأثیر قرار دهد، از نحوه تعامل با دیگران گرفته تا مدیریت استرس و تصمیمگیریهای مهم.
کد خبر: ۳۵۱۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
استرس مختص شرایط یا فرد خاصی نیست. همه استرس را تجربه می کنند و این احساس می تواند در اثر طیف وسیعی از رویدادها ایجاد شود
کد خبر: ۳۵۱۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹
آخرین اخبار