برچسب ها
برچسب: خستگی
در زمان گلو درد به جای استفاده از آب نمک برای قرقره از آب گوجه استفاده کنید کاهش درد معجزه آساست. نوشیدن آب گوجه بهتر از نوشابه انرژی زا خستگی را رفع میکند
کد خبر: ۱۹۸۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۶
در سال‌هاي اخير غذاهاي کنسرو شده در سبد غذایی خانوارها جا باز کرده‌اند. غذاهايي که به دليل قابلیت نگهداری طولانی‌مدت بدون نیاز به یخچال و فریزر، قیمت پایین، راحتي مصرف، حمل آسان، نداشتن ضایعات و در دسترس بودن در همه فصول سال، به محصولاتی پرتقاضا تبديل شده‌اند.
کد خبر: ۱۹۷۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۴
خواب‌آلودگی، عدم تمرکز، خستگی مفرط و در مراحل بعد بیماری‌های جدی و مزمن بخشی از آسیب‌های یک خواب نامناسب برای ما هستند
کد خبر: ۱۹۷۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۴
در حالت کم خونی، حتی اگر رنگ پوستتان معمولی باشد، ولی لبهای شما، کمرنگتر از حد طبیعی است و پوست شما بی‌حال و خسته (شل) می باشد.
کد خبر: ۱۹۷۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۸
صدای در به گوش رسید. طبق معمول همیشه تا جلوی در رفتم. همسرم مجید از در آمد. سلامم را پاسخی نیمه جان داد. و خسته نباشیدم بی جواب ماند.
کد خبر: ۱۹۷۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲
قدیمی؟ نه!، هرگز این ترفندهای شگفت انگیز زنانه قدیمی نخواهند شد، همان طور که زیبایی زنانی مانند آدری هپبورن، الیزابت تیلور و مرلین مونرو قدیمی نخواهد شد و هرگز جذابیت زنانه شان، تکراری و از مد افتاده به نظر نخواهد رسید. پس با ترفندهای آرایشی و زیبایی زنانه از دوران گذشته آشنا شوید و از آنها لذت ببرید.
کد خبر: ۱۹۷۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۱
وقتی غده‌ی تیروئید کمتر از حد طبیعی فعالیت کند، یا از بدو تولد ناقص شکل گرفته باشد، یا به وسیله جراحی کل تیروئید یا قسمتی از آن برداشته شده باشد، و یا ید کافی در رژیم غذایی موجود نباشد دیگر نمی‌تواند هورمون کافی تولید کند و به این حالت کم کاری تیروئید گفته می‌شود
کد خبر: ۱۹۷۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
هر ماه برای خانم‌ها به دو قسمت تقسیم می‌شود؛ دو هفته‌ای که حال‌شان خوب است و دو هفته‌ای که بی‌حوصله و بی‌حال هستند! البته شدت این موضوع در افراد مختلف می‌تواند متفاوت باشد.
کد خبر: ۱۹۷۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۷
یکی از دلایل مهم و وابسته به شرایط فیزیولوژیک سنین سالمندی، کندی فیزیولوژیک در همه جوانب حسی، حرکتی و عاطفی در این گروه است.
کد خبر: ۱۹۶۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
بسیاری از افراد هنوز از علائم افزایش کلسترول در بدن مطلع نیستند چون این علائم به راحتی قابل مشاهده نبوده و در نهایت منجر به فشار خون بالا، نارسایی کلیه و ... خواهد شد.
کد خبر: ۱۹۶۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
گرایش عمومی یوگا در امریکا متمایل به تمارین فیزیکی آسانا، پارانایاما و مدیتشن است که عمداتا تاکید بر افزایش کاوش در حواس دارد. بررسی سال 2008 نشان داد که در امریکا 8/15 میلیون نفر نوعی از تمارین یوگا را انجام می دهند.
کد خبر: ۱۹۶۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
ستاره را دوستانش در مدرسه دیده بودند که وقتی راه می‌رود، ناگهان دستش را روی قلبش می گیرد و نفس نفس می‌زند. روزهای اول همه به خیال اینکه خستگی یا ناتوانی است، او را روی نیمکت راهنمایی می‌کردند یا به او آب قند می‌دادند اما وقتی بیحالی ها و تپش های قلب ستاره روز به روز بیشتر شد، مادر و پدرش شک کردند که شاید مشکل دخترشان بیشتر از یک ناتوانی ساده باشد.
کد خبر: ۱۹۶۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
والدین باید بر نحوه درس خواندن کودک خود نظارت کرده و آن را تقویت کنند و اگر فرزندشان تمایلی به انجام تکالف مدرسه دارد حتما برنامه‌ریزی لازم در این مورد داشته باشند.
کد خبر: ۱۹۵۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۸
شاید باورش دشوار باشد، اما بسیاری از ما درست نفس نمی‌کشیم و در نتیجه دچار عوارض جانبی زیادی می‌شویم
کد خبر: ۱۹۵۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
سردگی در حقیقت به همان اندازه که روی مغز و ذهن تاثیر می گذارد، بر روی جسم و بدن نیز تاثیراتی می گذارد. ناتوانی در خوابیدن یا مشکل در تداوم خواب از رایج ترین علائم افسردگی است.
کد خبر: ۱۹۵۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶
بر اساس آخرین آمارملت ژاپن درجهان نسبت به ملل دیگرزندگی طولانی تری دارندکه یکی از علل اصلی انگیزه افراد دراستفاده از آب قلیایی است.اعتقاد براین است که آب قلیایی متابولیسم را بالا می برد وبه عضوها برای ازبین رفتن سموم کمک می کندکه برای کشتن سلول های سرطانی عالی است .
کد خبر: ۱۹۵۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
خواب شبانه کمتر از این مقدار نه تنها باعث خستگی و کاهش عملکرد می شود ، بلکه منجر به برخی آسیب ها به سلامت فرد می گردد که شامل چاقی، فشار خون بالا، افسردگی، بیماری قلبی، سکته و افزایش خطر مرگ است.
کد خبر: ۱۹۵۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
خواب صحیح تاثیر مهمی روی نشاط و بازیابی توان افراد دارد که منجر به بهره‌مندی حداکثری از زمان بیداری خواهد شد. حال سوال اینجاست که چطور می‌توان کیفیت خواب را افزایش داد؟
کد خبر: ۱۹۵۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۱
علائم پاركینسون ابتدا به صورت غیرمحسوس و تدریجی خود را نشان می دهد
کد خبر: ۱۹۴۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
آخرین اخبار