برچسب ها
برچسب: خستگی
عدم سلامت روده شما بر فرایندهایی مانند ترشح هورمون‌های خاص و سیستم ایمنی بدن نیز تاثیر می‌گذارد
کد خبر: ۱۸۵۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰
یکی از بزرگترین مشکلات خستگی ناشی از کمبود خواب این است که کالری کمتری می سوزانید چون تحرکتان کمتر شده و بدنتان در سوزاندن کالری محافظه کارانه تر عمل می کند.
کد خبر: ۱۸۵۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰
بزرگ شدن قلب یک مشکل جدی است و علائم آن خیلی زود خود را نشان می‌دهد. شایع‌ترین نشانه بزرگ شدن قلب، خستگی ، تنگی نفس و تورم شکم و پاها به دلیل احتباس مایعات است. مشکلات تنفسی بویژه هنگام شب و در حالت درازکش بروز می‌کند
کد خبر: ۱۸۵۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۶
اگرچه ورزش راه مناسبی برای از دست دادن وزن است، اما فراتر از این هدف، بسیاری از علائم جسمی و روحی دیگر وجود دارند که به شما تاکید می کنند نیاز به تحرک بیشتری دارید
کد خبر: ۱۸۳۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۳
توجه به بعد روانی بیماران مبتلا به سرطان در کنار درمان جسمانی آنها بسیار ضروری است بنابراین پرداختن به کیفیت زندگی افراد مبتلا به سرطان در کنار میزان بقا و طول عمر این بیماران باید مورد توجه قرار گیرد.
کد خبر: ۱۸۳۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۲
شانه فریزشده، یک عارضه التهابی کپسول مفصلی شانه است که با درد و خشکی مفصل همراه است و با گذشت زمان بدتر می‌شود و درنهایت مفصل متحرک به مفصل نیمه‌متحرک تبدیل خواهد شد.
کد خبر: ۱۸۳۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۰
معمولا هر کدام از ما روزی حدود هشت ساعت از وقتمان را در محل كار می‌گذرانیم. اگر ساعت‌هایی را هم که صرف رفت و آمد و اضافه‌كاری می‌شود، حساب كنیم، این زمان شاید روزانه به 10 یا حتی 12 ساعت هم برسد.
کد خبر: ۱۸۳۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹
اگر برخی شب‌ها نمی‌توانید به راحتی به خواب بروید، بی‌خوابی‌تان می‌تواند دلایل بسیاری داشته باشد.
کد خبر: ۱۸۲۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴
نتایج یک نظرسنجی نشان داد که 70 درصد از مردم نمی‌دانند که چگونه از چشم‌های خود مراقبت کنند
کد خبر: ۱۸۲۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳
مغز ما روزانه حجم بسیار زیادی از اطلاعات را پردازش می کند و بدن ما نیز در همین مدت واکنش های مختلفی انجام می دهد.
کد خبر: ۱۸۰۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸
آیا دایما خمیازه می کشید؟ احساس می کنید انرژی به اندازه کافی ندارید؟ برخی از مردم بیشتر مواقع دچار خستگی مفرط هستند و تصور می‌کنند که به دلیل بالا رفتن سن‌شان، گرفتار چنین حالی شده‌اند
کد خبر: ۱۸۰۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۶
کفش پاشنه بلند از نظر فیزیوتراپیست‌ها در گروه کفش‌های نامناسب قرار می‌گیرد که می‌تواند عوارض کوتاه‌مدت و بلندمدت در پی داشته باشد
کد خبر: ۱۷۹۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲
هر چیزی ممکن است باعث لرزش دست هایتان شود، از جمله کار کردن زیاد با دست ها یا ابتلا به یک بیماری. ممکن است لرزش دست ها را بیشتر در هنگام صبح مشاهده کنید، زمانی که در حال نوشتن یک پیام کوتاه یا نوشیدن قهوه هستید. یا اینکه لرزش دست ها ممکن است به شکل یک مشکل همیشگی در آمده باشد.
کد خبر: ۱۷۹۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲
قطعا داشتن خوابی مناسب و با کیفیت می تواند خستگی روزانه شما را از بین برده و در سبک زندگی پر مشغله افراد تاثیر به سزایی داشته باشد.
کد خبر: ۱۷۹۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲
این اختلال، مادران را به اضطراب، خستگی شدید، افکار خودکشی و عدم توانایی در پیوند عاطفی با کودکان تازه تولد یافته‌شان مستعد می‌کند.
کد خبر: ۱۷۹۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۰
یکی از بزرگترین رازهای انسانی و حیوانی و به عبارتی تمامی موجودات زنده مساله خواب است.مه موجودات ساعاتی در شبانه‌روز را می‌خوابند چرا که خوابیدن سبب شده تا بازسازی جهت ذخایر انرژی و شیمیایی مغز صورت بگیرد
کد خبر: ۱۷۹۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۰
کم‌کاری تیروئید با توجه به اینکه در زنان شایع‌تر است سبب شده تا در سن باروری دچار ناباروری و عادت‌ماهانه نامنظم شده و در مواردی سبب بزرگ، حساس شدن سینه‌ها و ترشح شیر در آنها می‌شود و در مردان با کاهش اسپرم همراه است.
کد خبر: ۱۷۹۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۸
به بچه‌ها مسئولیت می‌دهند: اغلب وسوسه می‌شوید که تمام کارهای خانه را خودتان انجام دهید، شما سرعت بیشتری دارید و بهتر از پس کارها برمی‌آیید و مجبور نیستید به هیچ‌کس دیگری یاد بدهید که چطور این کارها را انجام بدهد.
کد خبر: ۱۷۹۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۶
مطالعه محققان نشان می‌دهد سلامت زنان از سال ۱۹۹۰ به بعد بدتر شده است درحالیکه سلامت مردان بهبود یافته است.
کد خبر: ۱۷۸۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۳۰
درمان‌های مربوط به پیشگیری از عود مجدد سرطان سینه غالبا مانع از تولید یا مصرف استروژن توسط بدن می‌شود.
کد خبر: ۱۷۷۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۷
آخرین اخبار