خستگی - صفحه 24

برچسب ها

برچسب: خستگی

تلویزیون نگاه کنید بی خواب می شوید

تماشای طولانی‌مدت و بی‌وقفه تلویزیون برای چندین ساعت، منجر به کیفیت خواب ضعیف، خستگی و بی‌خوابی می‌شود.

کد خبر: ۱۶۳۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۴

چرا در تابستان احساس خستگی می‌کنیم؟

به گفته کارشناسان در فصل تابستان و گرما فعالیت بدن برای خنک ماندن افزایش می‌یابد و این کارِ اضافی، باعث بروز احساس خستگی می‌شود.

کد خبر: ۱۶۳۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۷

تابستان و احساس خستگی

در فصل تابستان افراد بیشتر دچار خستگی و کسالت می‌شوند اما چرا گرما موجب احساس رخوت و بی‌حالی می‌شود

کد خبر: ۱۶۲۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۵

غذاهایی که خستگی را از بین می برند

شما علاوه بر کربوهیدرات ها، پروتئین و چربی های سالم نیاز به مواد مغذی خاصی دارید تا با گنجاندن آنها در وعده های اصلی و میان وعده ها، به حفظ ساعات مفید بیداری و کاهش خستگی کمک کنید

کد خبر: ۱۶۲۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۴

راهکارهای ساده برای ر‌هایی از خستگی همیشگی

خستگی واژه‌ای است که برای توصیف احساس بی‌حالی یا نداشتن انرژی به کار می‌رود

کد خبر: ۱۶۲۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۲

چند راهکار ساده برای ر‌هایی از خستگی همیشگی

خستگی واژه‌ای است که برای توصیف احساس بی‌حالی یا نداشتن انرژی به کار می‌رود.

کد خبر: ۱۶۲۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۰

چگونه درد و خستگی پاهایمان را در پایان روز از بین ببریم

شفا آنلاین:روی صندلی بنشینید و توپ تنیس را زیر پاهایتان قرار دهید، کف پا را روی توپ حرکت دهید تا خستگی آنها سریعا رفع شود

کد خبر: ۱۶۲۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۷

ورم پاهایتان را جدی بگیرید

شمایی که ساعت‌ها پشت میزتان کار می‌کنید، یا برای انجام شدن کارهایتان مجبورید چند ساعت متوالی بایستید، احتمالا با ورم کردن پا آشنا هستید

کد خبر: ۱۶۰۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۷

اعتراض به شمارش آرای انتخابات نظام پزشکی تهران

فاصله کمی که بین تعداد آرای نفر دهم و یازدهم وجود دارد، می تواند این شبهه را به دنبال داشته باشد که شاید بر اثر خستگی و اینکه دو نفر آرا را شمارش کرده اند، خطایی صورت گرفته باشn

کد خبر: ۱۶۰۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۴

چرا وقتی خسته می شویم پاها را بالاتر از بدن قرار می دهیم؟

برای رفع خستگی می توانید پاها را بر دیوار تکیه دهید، یا اینکه پاها را روی مبل یا بالش قرار دهید. این کار فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارد که در مطلب زیر با آن آشنا می شوید.

کد خبر: ۱۶۰۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۲

با نشانه های سرطان رحم آشنا شوید

اگر سرطان رحم پیشرفت کند، نشانه‌هایی مثل احساس درد در قسمت پشت بدن و پاها، از دست دادن اشتها، خستگی و حالت تهوع بروز می‌کند.

کد خبر: ۱۵۹۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۸

روده انسان به طور طبیعی متخلخل است و بر همین اساس است که بدن مواد مغذی را از طریق پوشش داخلی روده جذب می کند. اما در صورت آسیب پوشش داخلی روده، این امکان برای مولکول های بزرگتر که به نام درشت مولکول یا ماکرومولکول شناخته می شوند، فراهم می شود تا از دستگاه گوارش فرار کرده و وارد جریان خون شوند.

کد خبر: ۱۵۷۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۴