برچسب ها
برچسب: خستگی
سالمند شدن جمعیت در ایران نیز مانند بسیاری دیگر از جوامع روندی افزایشی دارد. مطالعات نشان داده‌اند که طول عمر افراد سالمند مبتلا به دیابت به طور متوسط ۷.۵ تا ۸.۲ سال کمتر از افراد غیردیابتی سالمند است
کد خبر: ۲۱۶۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۲
زمانی که بیمار هستید باید بدن خود را با غذاهای سالم تغذیه کنید. حتی اگر اشتها ندارید باید برای مبارزه با عوامل بیماری‌زا غذاهای مغذی و مقوی مصرف کنید زیرا بدن برای غلبه بر میکروب ها به مواد مغذی فراوان نیاز دارد
کد خبر: ۲۱۶۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۹
چالش هایی که کم شنوایی به روابط بین فردی وارد می کند می تواند کاملا فرساینده باشند
کد خبر: ۲۱۶۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۰
در اوایل دوران بارداری افزایش هورمون پروژسترون می‌تواند دلیل خستگی در این دوران باشد. این تغییرات می‌تواند حتی تنفس شما را تحت تاثیر قرار دهد و منجر به خروپف شده و کیفیت خوابتان را مختل کند
کد خبر: ۲۱۶۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۸
از نظر احساسی، کنار آمدن با حاملگی بدون برنامه و نگرانی درباره ی رابطه ی زناشویی و محدودیت های اقتصادی نیز نقش زیادی در اختلالات خواب دارند
کد خبر: ۲۱۶۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۵
لوسمی، سرطان خون و مغز استخوان، بیماری بدخیمی است که موجب تولید غیر عادی برخی سلول های خون می شود. از آنجایی که در این شرایط جمعیت سلول های ناسالم بر سلول های سالم غلبه می کند، خون دچار افت عملکرد شده و فرد با برخی علائم جسمانی مواجه می شود
کد خبر: ۲۱۶۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۶
در واقع فارغ از اینکه دمای هوا چند درجه باشد و حتی اگر احساس تشنگی نمی‌کنید و عرق نکرده‌اید، بدن برای انجام فعالیت‌های روزانه مثل رساندن مواد مغذی و اکسیژن به سلول‌ها، دفع کردن مواد زائد، محافظت از اندام‌ها، آب رسانی و مرطوب نگهداشتن پوست و چشم‌ها، تنظیم غلظت خون و متعادل نگهداشتن فشار خون، به آب نیاز دارد
کد خبر: ۲۱۵۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۹
شایع ترین سرطان های دستگاه گوارش و کبد، سرطان معده است که حدود 12 درصد سرطان ها را به خود اختصاص می دهد و در مردان بیشتر شایع است
کد خبر: ۲۱۵۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۸
فقط کسانی که ماساژ پا را امتحان کرده باشند، می دانند که میان ماساژ دادن و ندادن پاها تفاوت از زمین تا آسمان است!
کد خبر: ۲۱۵۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۸
لرزش دست در انسان از جمله مشکلاتی است که ممکن است انسان را در هر سنی گرفتار کند، لرزش دست‌ها هنگام عصبانیت، اضطراب و خستگی بیش از حد، ورزش‌های پراسترس و کار زیاد روزمره از موارد شایعی است که در اکثر بیماران مراجعه‌کننده به پزشکان به چشم می‌خورد
کد خبر: ۲۱۵۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۶
خمیازه کشیدن نوعی واکنش طبیعی به وضعیت خستگی است که به صورت غیر ارادی اتفاق می‌افتد
کد خبر: ۲۱۵۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۳
این ویتامین نقش آنتی اکسیدان دارد و زنان در هر سن و سالی نیازمند دریافت این ویتامین هستند، این ویتامین به استحکام استخوان و دندان کمک می‌کند و بافت‌های نرم بدن، پوست و غشای مخاطی را تقویت می‌کند، ویتامین A خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن را کاهش داده و بینایی را بهتر می‌کند
کد خبر: ۲۱۴۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۸
خواب مانند تنفس کردن، نیاز بنیادین انسان است. انسان نمی‌تواند بدون خواب مدت زیادی زنده بماند زیرا بیخوابی‌ها و کم خوابی‌های مزمن می‌تواند منجر به بیش از 700 تغییر ژنتیکی در بدن فرد شده و تاثیر واقعا نابود کننده‌ای بر سلامتی می‌گذارد
کد خبر: ۲۱۴۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۶
هر تعداد نیروی تخصصی کمتر شود، کیفیت ارائه خدمات نیز پایین خواهد آمد و نیروی موجود نیز به دلیل اضافه کار اجباری و شیفت های متعدد دچار فرسودگی و خستگی خواهد شد
کد خبر: ۲۱۴۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۵
شدت و میزان خستگی بعد از زایمان در خانم های مختلف بر اساس عوامل متعددی از جمله طول مدت زایمان و عوارض آن، درد، حمایت های خانوادگی و اجتماعی و بی خوابی های مکرر متفاوت است.بعد از زایمان، روده ها هنوز به حالت طبیعی و نرمال برنگشته اند و عضلات شکمی همچنان ضعیف و شل است
کد خبر: ۲۱۴۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۴
کمبود منیزیم می‌تواند بیماری‌های جدی بدنبال داشته باشد به این خاطر که بیشتر فعالیت‌های اعضای بدن به این ماده معدنی وابسته است
کد خبر: ۲۱۴۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۲
فیزیوتراپی آرتروز زانو درمانی ایمن ، کم هزینه و موثر است که وضعیت مفصل زانو را در مبتلایان بهبود می بخشد و به تسکین و از بین بردن علائم ناشی از آرترو زانو کمک می کند
کد خبر: ۲۱۳۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۲
مقدار سرعتی که بدن کالری می سوزاند، را سوخت و ساز می گویند. وقتی سرعت سوخت و سازتان از حد طبیعی کندتر باشد باعث ایجاد عوارض جانبی منفی از جمله خستگی ، تغییر خلق و خو، هوس غذایی و دشواری در کاهش وزن می شود
کد خبر: ۲۱۳۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۰
وقتی تعداد پلاکت های خون کم است، علائمی از قبیل خستگی ، کبودی آسان، و لکه های ناشی از خون ریزی را روی پوست مشاهده می کنید
کد خبر: ۲۱۳۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۸
این آب معطر بعضی خواص برگ نعناع را نیز که برای بدن ما مفید است را دارد. عرق نعناع مصارف مختلفی دارد. به عنوان طعم دهنده غذا یا نوشیدنی از آن استفاده می کنند
کد خبر: ۲۱۳۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۴
آخرین اخبار