برچسب: ورزش
شفا آنلاین:فعالیت بدنی همان طور که از حمله قلبی پیشگیری میکند، میتواند به پیشگیری از سکته مغزیای که در اثر نقص خونرسانی رخ میدهد نیز کمک کند.
کد خبر: ۴۲۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۱
شفا آنلاين-یک متخصص کلیه و مجاری ادراری مصرف بیش از حد پروتئین را از علل بروز بیماریهای کلیوی خواند.
کد خبر: ۴۲۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۸
پدر پیوند قلب ایران در آستانه برگزاری همایش آترواسکلروز هشدار داد:
شفاآنلاین-پدر پیوند قلب ایران با اشاره به این که متأسفانه در کشور ما سن ابتلا به تصلب شرائین پائین آمده است گفت: به علت گران بودن شدید هزینه های درمان و مشکلات جدی وحتی عوارض پس از بیماری ،بهترین راه دراین زمینه سرمایه گذاری در امر پیشگیری است.
کد خبر: ۴۲۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۷
شفا آنلاین:شاکری گفت: نقش ورزش در کودکان کم توان ذهنی از علل بهبود عملکردهای جسمی حرکتی و روانی کودکان کم توان ذهنی میگردد.
کد خبر: ۴۲۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۶
شفا آنلاین:خوراکیها در آینده جای رفتن به کلاس ورزش و عرق ریختن برای کاهش وزن را خواهند گرفت.
کد خبر: ۴۲۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۶
شفاآنلاین :مطالعات محققان دانشگاه استنفورد نشان می دهد که دویدن آهسته روند پیری را کند می کند.
کد خبر: ۴۱۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۴
شفاآنلاین :انسان، این آفریده ویژه خداوند که به عقل و اختیار از دیگر جانداران متمایز میشد در آغاز در محیطی طبیعی زندگی میکرد که تحرک بدنی و کاربرد حواس پنجگانه را الزامی میکرد.
کد خبر: ۴۱۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۳
شفا آنلاين- با فرا رسیدن فصل سرما، ورزش در هوای سرد هم مشکلات خاص خود را دارد، با این وصف کسانی که در فضای بیرون ورزش می کنند، نمی توانند برنامه ورزش ی خود را به خاطر هوای سرد تعطیل کنند. اما هوای بیرون هم واقعاً سرد است! آیا شما می توانید در بیرون و هوای سرد ورزش کنید؟ جواب این سوال بستگی به شرایط موجود دارد.
کد خبر: ۴۱۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۱
شفا آنلاين-یک متخصص ارتوپدی به تشریح بیماری آرتروز گردن و توصیههایی به بیماران برای کاهش درد پرداخت.
کد خبر: ۴۱۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۸
شفا آنلاين-استفاده از دانش تغذیه ورزش ی برای افزایش عملکرد ورزش کاران، سرعت ریکاوری و عضله سازی بسیار مهم است و اگر این علم به درستی در کنار فعالیت ورزش ی به کار گرفته نشود، می توان گفت فعالیت ورزش ی شما بازدهی چشمگیری نخواهد داشت.
کد خبر: ۴۱۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۸
شفا آنلاين-چربی های اشباع شده در پهلوها علاوه بر اینکه ظاهری زشت دارند سلامت شما را نیز به خطر می اندازند. اگر می خواهید از شر چربی های پهلوخلاص شوید و کمرتان باریک شود، با این نوشتار همراه باشید.
کد خبر: ۴۱۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۸
شفاآنلاین - غلامحسین مظلومی به دلیل بیماری سرطان دار فانی را وداع گفت.
کد خبر: ۴۱۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۸
شفاآنلاین-توصیه به شهروندان هنگام بروز پدیده گرد و غبار از سوی ستاد ملی مقابله با پدیده گرد و غبار اعلام شد.
کد خبر: ۴۱۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۸
شفا آنلاين-درباره ورزش در دوران بارداري، بايدها و نبايدهاي زيادي وجود دارد.
کد خبر: ۴۰۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۷
شفا آنلاين-یکی از عوارض کفش تنگ، بهوجود آمدن ناهنجاریهای انگشتان و بد شکل شدن استخوانهای پا است.
کد خبر: ۴۰۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۷
شفاآنلاين:دبیر علمی همایش سرطان و پیشگیری گفت: یافته های پژوهشی نشان می دهد که ابتلا به سرطان با شیوه زندگی رابطه مستقیم دارد و پرهیز از دخانیات، ورزش ، فعالیت بدنی و داشتن وزن مناسب در کاهش خطر ابتلا به سرطان ها بسیار موثر است.
کد خبر: ۴۰۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۷
متخصص تغذیه و رژیم بالینی در گفتگو با شفا آنلاین هشدار داد:
شفا آنلاین- متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی هشدار داد: تبلیغات ماهواره ای اخیرأ جراحی متابولیک را برای درمان دیابت نوع دو معرفی می کنند که مردم نباید فریب آنها را بخورند.
کد خبر: ۴۰۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۷
شفا آنلاين-یک کارشناس ارشد روانشناسی با اشاره به اینکه غمگینی و ناامیدی از نشانههای افسردگی زمستانی است، گفت: افسردگی زمستانی هم مثل افسردگیهای دیگر بیشتر به سراغ خانمها بویژه خانمهای بیست تا سی ساله میآید.
کد خبر: ۴۰۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۶
شفا آنلاين-با ورزش کردن، سالم خوردن و خواب کافي سعي مي کنيد سلامت خود را حفظ کنيد؛ اما خوردن تنقلات بعد از ورزش ، تلاش شما را براي کاهش وزن بي ثمر مي کند.
کد خبر: ۴۰۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۶
شفا آنلاين-متخصصان میگویند: دویدن احتمال پیشرفت التهاب مفصل زانو را افزایش نمیدهد.
کد خبر: ۴۰۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۵