برچسب ها
برچسب: ورزش
برای نخستین بار در کشورصورت گرفت:
زایمان آسان در حضور خانواده
شفا آنلاين-روش جدید زایمان آسان به صورت کاملا فیزیولوژیک و با حضور اعضای خانواده زن باردار در اتاق زایمان، برای نخستین بار در تبریز اجرا شد.
کد خبر: ۴۶۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۱
شفا آنلاين-«لیلا اوتادی» بازیگر سینما و تلویزیون در جدیدترین پست خود نوشت: این عکس صبحه وعکس بدون آرایشمه، خانمهای بازیگر رو به چالش گذاشتن عکس بدون آرایش صبح دعوت می‌کنم.
کد خبر: ۴۶۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۱
شفا آنلاين-بر اساس نتایج پژوهش جدید مرکز "روبرت کوخ" آلمان، مردان به علت این که کمتر از زنان به سلامتی خود توجه می کنند و بیشتر از زنان به اعتیاد گرایش دارند و ورزش کافی نمی کنند، زودتر می‌میرند.
کد خبر: ۴۶۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۱
شفا آنلاين-عضلات سرشانه در هر طرف بدن در بالای بازوها قرار دارند. این عضلات در انگلیسی به‌نام Deltoid نامیده می‌شوند. از نظر علم تناسب‌اندام بدنی زیبا نامیده می‌شود كه به شكل ساعت شنی یا به شكل حرف X انگلیسی باشد در این حرف دو شاخه بالایی نمادی از سرشانه‌ها یا همان عضلات دلتوئید هستند.
کد خبر: ۴۶۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۱
شفا آنلاين- ورزش کار چه حرفه‌ای باشد و چه مبتدی بدون شک دچار درد عضلات پس از ورزش خواهد شد. اما تا کنون به علت این درد توجه کرده‌اید؟ دردی که ممکن است حتی تا ۲۴ ساعت پس از ورزش با شما باشد.
کد خبر: ۴۶۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۱
شفاآنلاین- ورزش کردن قبل از غذا موجب می‌شود که حرارت غریزی افزایش پیدا کند، چنانچه بعد از ورزش اشتها افزایش پیدا می‌کند و موجب شادابی و چالاکی افراد می‌شود؛ ورزش پیش از غذا نگهبان تندرستى و پس از غذا آن بیمارى زا است.
کد خبر: ۴۶۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۰
شفاآنلاین- ورزش کار چه حرفه‌ای باشد و چه مبتدی بدون شک دچار درد عضلات پس از ورزش خواهد شد. اما تا کنون به علت این درد توجه کرده‌اید؟ دردی که ممکن است حتی تا ۲۴ ساعت پس از ورزش با شما باشد.
کد خبر: ۴۶۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۰
شفاآنلاین-یک فیزیوتراپیست یکی از علل تغییر شکل مفاصل را توزیع نامناسب وزن بر مفاصل برای مدت طولانی دانست.
کد خبر: ۴۵۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۸
شفا آنلاين-با رسيدن به دهه چهارم از زندگي، حس بينايي به تدريج ضعيف مي شود. بعضي مي گويند خوردن هويج براي سلامت و تقويت بينايي مفيد است و ورزش چشم نيز مي تواند قدرت بينايي را تقويت کند اما آيا اين موارد واقعيت دارد؟
کد خبر: ۴۵۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۶
شفا آنلاين-چاقی مشكلی است كه این روزها خیلی از ما با آن دست و پنجه نرم می‌كنیم اما مرز چاقی نقطه مهمی است. پس تا وقتی آب از سرتان نگذشته به فكر چاره باشید. به كمك این تست می‌فهمید تا عبور از مرز چاقی و اضافه وزن چقدر فاصله دارید و تا چه حد باید نگران باشید.
کد خبر: ۴۵۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۶
شفا آنلايندرمیان سوالات، گاهی به باورهایی برمی‌خوریم که برای خودمان نیز جالب است. برخی از این سوال‌ها و باورها را در حوزه بیماری‌های غدد دسته‌بندی کرده و آنها را با دکتر منوچهر جزایری، فوق تخصص بیماری‌های غدد و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مطرح کردیم. جواب‌های ایشان خواندنی است. بخوانید!
کد خبر: ۴۵۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۶
شفاآنلاين :خواب يکي از نيازهاي ضروري و حياتي ما محسوب مي شود. همانطور که به آب و غذا نياز داريم، خواب مناسب هم يک ضرورت براي داشتن يک بيداري مطلوب است. حتي محروميت از خواب در حيوانات نيز مي تواند حيات آنها را به خطر بياندازد.
کد خبر: ۴۵۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۶
شفا آنلاین:خطر مرگ زودرس را می توان با انجام ورزش به میزان خاصی در طول هفته تا حد زیادی به تعویق انداخت.
کد خبر: ۴۵۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۵
شفا آنلاين- تحقیقات جدید پژوهشگران نروژی در حوزه رشته ورزش ی بدن سازی نشان می‌دهد که استفاده طولانی مدت از استروئیدهای آنابولیک، فعالیت قلبی را تضعیف می‌کند.
کد خبر: ۴۵۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۵
شفا آنلاین: ورزش کار چه حرفه ای باشد و چه مبتدی بدون شک دچار درد عضلات پس از ورزش خواهد شد. اما تا کنون به علت این درد توجه کرده اید؟ دردی که ممکن است حتی تا ۲۴ ساعت پس از ورزش با شما باشد؟
کد خبر: ۴۵۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۴
شفا آنلاين-بتازگی مطالعاتی انجام گرفته است که نتایج آن نشان می‌دهد فعالیت‌های فیزیکی در مردان باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات می‌شود.
کد خبر: ۴۵۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۴
شفا آنلاین:دستگاه تمام دیجیتال تست چابکی و شبیه ساز ورزش ی از سوی محققان مهندسی ورزش دانشگاه آزاد واحد علوم و تحقیقات طراحی و ساخته شد.
کد خبر: ۴۵۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۲
شفا آنلاين-هر کسی ممکن است دچار رفلاکس معده شود، حتی کودکان و شیرخوران، با این حال، سوزش سر دل و ریفلاکس در افراد ۴۰ سال به بالا شایع‌تر است. این حالت در زنان باردار نیز دیده می‌شود و علت آن تغییرات هورمونی و افزایش فشار داخل شکم در دوران بارداری است.
کد خبر: ۴۴۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۱
شفا آنلاین:یک تحقیق جدید بحث‌بر‌انگیز نشان داده است که شمار قابل‌توجهی از کسانی یک برنامه ورزش ی را آغاز می‌کنند، در نهایت وزنشان بیشتر از زمانی می‌شود که ورزش را آغاز کرده‌اند.
کد خبر: ۴۴۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۳۰
شفا آنلاين-تب لاغری امروزه بسیاری از جوامع شرقی تا غربی را به خود درگیر کرده است تا جایی که رسانه های غربی نیز زمان زیادی را برای پوشش اخبار لاغری و یا تغییر وزن افراد مشهور از بازیگر تا سیاست مدار و بازیکن فوتبال اختصاص می دهند
کد خبر: ۴۴۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۳۰
آخرین اخبار