برچسب ها
برچسب: ورزش
شفا آنلاين-بیشتر کارمندان از کمبود وقت شکایت دارند و اگر پای درد دلشان بنشینید، به شما می گویند که فرصتی برای ورزش ندارند اما هر مشکلی چاره دارد. اگر کارمند هستید می توانید در محل کار ورزش کنید و با کمک این تمرینات ساده جسم سرحال و سالم تری داشته باشید.
کد خبر: ۳۵۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۷
شفاآنلاین-محققان ورزش های خاصی را برای درمان بی‌اختیاری ادرار در زنان پیشنهاد کرده‌اند.
کد خبر: ۳۵۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۶
شفا آنلاين-یک روانپزشک گفت: خودمراقبتی در زمینه بهداشت روان با خودآگاهی و تعیین اهداف فرد در زندگی امکانپذیر است کسانی که نتوانند اهداف خود را تعیین کرده و بر اساس آن برنامه‌ریزی کنندچار استرس می‌شوند.
کد خبر: ۳۵۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۴
شفا آنلاين-رئیس بیمارستان فوق تخصصی نورافشار هلال احمر گفت: انجام ورزش های سنگین و قدرتی به بهبود بیماریهای قلبی - عروقی، ریوی و عضلانی کمک می‌کند.
کد خبر: ۳۵۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۴
شفا آنلاين-آزاده گفت: سرطان هم قابل پیش بینی و هم قابل پیشگیری است از این رو مقرون به صرفه است که از این بیماری‌ها پیشگیری کنیم.
کد خبر: ۳۵۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۴
شفا آنلاين-شب‌ها با حالت برافروخته‌ای از خواب می‌پرد و احساس می‌کند بدنش از داخل در حال گر گرفتن است. می‌سوزد و هیچ چیزی این گرما را کم نمی‌کند. این شرح حال را شاید بارها شنیده باشید و تقریبا به شکایت معمول برخی زنان تبدیل شده است.
کد خبر: ۳۵۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۲
شفاآنلاين -شبکه رادیویی سلامت، دوم مهر ماه در برنامه «صبح و زندگی» به بررسی موضوع «یادگیری در مدرسه» می پردازد
کد خبر: ۳۵۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۱
حسین محمدپورزرندی تصریح کرد :
حمایت از ورزش ملی با هدف ارتقای کیفی زندگی شهروندان
شفاآنلاین-مدیر عامل بانک شهر با تاکید بر اهمیت لزوم شور و نشاط در زندگی شهروندان گفت: در این راستا ، حمایت از ورزش ملی کشور با هدف ارتقای کیفی زندگی شهروندان صورت گرفته است.
کد خبر: ۳۵۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۲
شفاآنلاین-برای ایجاد تعادل متابولیسم در بدن روندی وجود دارد که مواد مغذی خورده شده که مازاد بر نیازهای سلول‌های بدن باشد به ذخایر انرژی تبدیل می‌شود تا در زمان بی‌غذایی آزاد شده و به مصرف برسد. این مازاد چه به صورت قندها، چه به صورت پروتئین یا چربی باشد، به صورت تری‌گلیسیرید در آمده و در بافت مخصوصی به نام چربی ذخیره می‌شود.
کد خبر: ۳۵۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۳۱
شفاآنلاین-انباشت چربی در سلول‌های کبدی می‌تواند به التهاب این سلول‌ها منجر شود که نتیجه آن ابتلا به عارضه کبدچرب است.
کد خبر: ۳۴۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۳۱
شفا آنلاين-اینکه چگونه از پس استرس و عوامل استرس زا بر می آیید احساس و روحیه شما برای زندگی را تعیین می کند.
کد خبر: ۳۴۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۳۰
شفا آنلاين-بهترین تایم ورزش کدام است؟ آیا این تایم برای تمامی افراد یکسان است؟با مطالعه مقاله زیر ، پاسخ سوالات خود را خواهید یافت.
کد خبر: ۳۴۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۹
شفاآنلاین-محققان آمریکایی می گویند: ورزش کردن در دوران شیمی درمانی می تواند به طور قابل توجهی به کوچک شدن تومورها کمک کند.
کد خبر: ۳۴۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۹
شفاآنلاین-40 درصد سرطانها قابل پیشگیری است و 60 درصد باقیمانده هم با خود مراقبتی و تشخیص زودهنگام درمان می‌شود. پس می‌توان نتیجه گرفت که حداقل نیمی از سرطانها با تشخیص زودهنگام درمان خواهد شد.
کد خبر: ۳۴۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۹
شفا آنلاين-"لی چیا" مرد 51 ساله ای است که یک سبک عجیب ورزش را برای خود انتخاب کرده است. این مرد که روزی یکی از شرکت کننده های رالی داکار بوده است حالا هر روز به پارک شهر می رود تا از روی پله ها به پایین غلت بخورد.
کد خبر: ۳۴۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۷
شفا آنلاين-نتایج یک بررسی جهانی حاکی از آن است که بیش از دوسوم مردم در مورد احتمال ابتلا به زوال عقل به طور جدی نگران هستند.
کد خبر: ۳۴۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۶
شفا آنلاين-نفس تان تنگ شده، قلب تان تند می زند و نگرانی دست از سر شما بر نمی دارد؟ شما آدم مضطربی هستید و در این مشکل، تنها نیستید.
کد خبر: ۳۴۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۶
شفا آنلاين-داشتن شکم بزرگ مشکلی است که اکثر افراد با آن مواجه هستند و روشهای متعددی را برای کوچک کردن شکم به کار می‌برند که اکثر آنها بی نتیجه است.
کد خبر: ۳۴۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۵
شفا آنلاین: ورزش علاوه بر تاثیری که بر کاهش وزن و حفظ تناسب اندام دارد، بسیار در حفظ روحیه، نشاط و شادابی موثر است.
کد خبر: ۳۴۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۲
آخرین اخبار