برچسب ها
برچسب: ورزش
شفا آنلاين-قوز نکن ! صاف بشین.اگر به دوران کودکی خود فکر کنید شاید به خاطر بیارید که بزرگ تر ها همیشه به بچه ها تذکر می دادند که درست بشینید تا به قوز کردن عادت نکنند.اما امروزه قوز کردن یکی از چالش های بسیاری از والدین با فرزندانشان است، قوز کردن کودکان و نوجوانان هنگام نشستن، تماشای تلویزیون و حتی در حال ایستادن است.قوز پشت را با ورزش درمان کنید.
سلامت نیوز: قوز پشت را با ورزش درمان کنید
کد خبر: ۲۹۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۱
شفا آنلاين-رسیدن به خوشبختی و شادمانی به معنای تحقق یکی از بزرگ ترین آرزوهای بشری است. آرزویی که نیازمند تلاش ها و ممارست های بسیار است و برای بهره بردن از نتایج آن باید سال ها صبر کرد.
کد خبر: ۲۹۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۱
شفا آنلاين-غذاي کم نمک، اتاق خواب تاريک و... به کاهش وزن کمک مي کند.
کد خبر: ۲۹۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۱
شفاآنلاین -براساس مطالعه‌ای در کانادا فعالیت فیزیکی به مدت سه ساعت در هفته به طور قابل توجهی پوست را جوان می‌کند و روند پیری پوست را کاهش می دهد.
کد خبر: ۲۹۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۱
شفاآنلاین- حتی گرفتن اسپانسر جدید و پرداخت برخی از بدهی‌های فصول گذشته نیز نتوانست فشار را از روی باشگاه پرسپولیس بردارد و این روزها دغدغه اصلی رحیمی مشکلات مالی است که هر روز چند مدعی جدید را به باشگاه می‌کشاند. برخی معتقدند بدهی بیش از ١٠٠میلیاردی پرسپولیس به دوره مدیریت رویانیان بازمی‌گردد. در همین راستا در چند روز اخیر جلساتی میان رویانیان و رحیمی برگزار شد تا شاید گره‌ای از این مشکلات باز شود.در ذیل گفت‌وگوی محمد رویانیان را با «شهروند» می‌خوانید.
کد خبر: ۲۹۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۸
شفا آنلاین:محققان موفق به تولید کفش هوشمندی شده اند که نه تنها پا را از صدمات و ضربه ها محافظت می کند بلکه ناجی بیماران در نگهداری از پاهایشان نیز محسوب می شود.
کد خبر: ۲۹۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۷
شفاآنلاین- پرداخت وام ازدواج جوانان از امروز در شعب بانک ملی آغاز شد.
کد خبر: ۲۹۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۶
شفا آنلاین:تمرینات بدنی به 2 دسته هوازی و بی‌هوازی تقسیم می شوند که از جمله تمرینات هوازی می‌توان به دوچرخه سواری، کوهپیمایی و پیاده‌روی اشاره کرد.
کد خبر: ۲۹۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۳
شفا آنلاين-پسر بچه‌ای اهل "بنگلور" هندوستان با انعطاف‌پذیری بیش از حد خود در ورزش اسکیت تحسین و تعجب همگان را بر می‌انگیزد.
کد خبر: ۲۹۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۳
شفا آنلاين-تغییرات آب و هوایی از موضوعاتی است که به‌کرات در خبرها می‌آید، اما شاید چندان به آن اهمیت نداده باشیم. واقعیت این است که هرچه هوا گرم‌تر می‌شود، تاثیر آن بر زندگی ما نیز بیشتر نمایان می‌شود و یکی از این نمودها دردسرهای کلیوی است.
کد خبر: ۲۹۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۳
شفا آنلاین:بچه‌ها که از آب و گل در می‌آیند، خانواده‌ها شروع می‌کنند به برنامه‌ریزی. پدر کلاس موسیقی پیشنهاد می‌کند و مادر اصرار دارد که بچه قبل از هر چیزی باید به کلاس زبان خارجه برود. کلاس‌های نقاشی، مجسمه‌سازی و ... هم که باید جزء برنامه باشد.
کد خبر: ۲۹۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۲
شفا آنلاین:معاون ساماندهی امورجوانان وزارت ورزش و جوانان با اشاره به راه‌اندازی مراکز حضوری همسریابی گفت: حدود 300 سایت همسریابی در حال فعالیت هستند که قانونی و اخلاقی بودن آن‌ها را تایید نمی‌کنیم.
کد خبر: ۲۹۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۲
شفا آنلاین: وزیر ورزش و جوانان گفت: وضعیت اقتصادی دولت وضعیت مناسبی نیست، در نتیجه این‌گونه بحث‌ها مثل وام ازدواج تا بهبود وضعیت اقتصادی دولت احتمالاً به تعویق خواهد افتاد.
کد خبر: ۲۹۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۲
شفاآنلاین-این روزها یکی از مسائلی که ذهن افراد را درگیر خود کرده، مساله تناسب اندام است و این گرایش می‌تواند تا جایی پیشرفت کند که فرد دچار اختلال بی‌اشتهایی عصبی یا آنورکسیا شود.
کد خبر: ۲۸۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۱
شفا آنلاین:نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد ورزش کردن و فعالیت‌های آرامش‌دهنده همچون یوگا در بهبود اختلال اضطراب اجتماعی تاثیر مثبت دارند.
کد خبر: ۲۸۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۳۱
شفا آنلاین- عضو هیئت مدیره انجمن علمی طب سنتی ایران، ورزش مناسب را عامل کاهش دردهای ناشی از قاعدگی دانست و گفت: استحمام طی روزهای اول قاعدگی به علت ایجاد مشکلاتی نباید به صورت نشسته در آب انجام شود.
کد خبر: ۲۸۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۳۰
شفا آنلاين-دکتر ربابه شیخ الاسلام مدیر پایگاه علمی آموزشی تغذیه و سلامت بهسایت ایران و عضو هیئت علمی وزارت بهداشت به افزایش پلکانی قیمت شیر و لبنیات بشدت اعتراض کرد و گفت این افزایش قیمت ها به کاهش توانمندی و ناتوانی نسل آینده منجر خواهد شد
کد خبر: ۲۸۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۹
شفا آنلاين-ضربه‌ی مغزی از آن دسته از بیماری است که عفونت پرده‌ی مغز و له شدگی نسوج مغزی را در پی دارد اما بوکسورها باید بیشتر مراقب ضربه ها به سرشان باشند.
کد خبر: ۲۸۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۸
شفا آنلاين-بنابر اعلام یک متخصص ارشد انگلیسی، ایستادن به مدت سه ساعت در روز در تمامی طول سال به اندازه طی 10 دو ماراتون برای بدن مفید است.
کد خبر: ۲۸۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۷
آخرین اخبار