برچسب: رژیم غذایی
ظاهر شدن چین و چروک روی پوست و سفید شدن موها از مشخصههای افزایش سن است اما بالا رفتن سن میتواند بخشهای دیگر بدن از جمله سلامت قلب و دندانها را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۲۴۳۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰
گنجاندن خوراکیهای سرشار از ویتامین A در رژیم غذایی با کاهش خطر ابتلا به سرطان سلول سنگ فرشی یکی از شایعترین نوع سرطان پوست ارتباط دارد
کد خبر: ۲۴۳۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰
افزایش امید به زندگی و کاهش نرخ تولد و به تبع آن افزایش جمعیت سالمند، بخشی از دلایلی هستند که توجه به سلامت روحی و جسمی، بهداشت، تامین مالی و ارتقای زندگی شهری مطابق با نیاز سالمندان را آشکار میکند
کد خبر: ۲۴۳۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
گیاهخواری بخش مهمی از بسیاری از فرهنگها نیز هست و برخی از گیاهخواران به دلایل فرهنگی خاص آن را دنبال میکنند
کد خبر: ۲۴۳۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
دیابت نوع دو یک وضعیت متابولیکی است که در آن بدن به دلایل مختلف قادر به فرآیند پردازش گلوکز نیست و به همین دلیل قند خون به طور مستمر بیش از حد نرمال است
کد خبر: ۲۴۳۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
بررسی نتایج حاصل از مطالعه قند و لیپید تهران نشان داده است که داشتن یک رژیم غذایی سالم در کودکان و نوجوانان میتواند باعث جلوگیری از بروز سندرم متابولیک در این گروه سنی شود
کد خبر: ۲۴۲۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
در سال ۲۰۱۹ نیز از مردم جهان خواسته شد با دادن یک قول به کسی که دوستش دارند یا برایشان مهم است، قهرمان قلب باشند، قولی برای تغذیه سالمتر، فعال تر بودن و نه گفتن به دخانیات که می تواند زندگی سالم را برای انسانها به ارمغان بیاورد
کد خبر: ۲۴۲۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزی و کاهش مصرف گوشت فرآوری شده میتواند در کاهش خطر ابتلا به این سرطان موثر باشد.
کد خبر: ۲۴۲۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
اخیرا گرایش به تولید و مصرف برگرهای گیاهی و آزمایشگاهی که بافت و طعم همبرگر گیاهی را دارند، گسترش قابل توجهی پیدا کرده است، اما برخی متخصصان تغذیه بر این باورند که شاید برگرهای گیاهی یا آزمایشگاهی، به اندازهای که تصور میشود، سالم نباشند
کد خبر: ۲۴۲۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۶
بر اساس این آمار، رژیم غذایی ناسالم مهمترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان و نمک مقصر اصلی این داستان است و در سال ۲۰۱۷ میلادی جان بیش از سه میلیون نفر را گرفته است
کد خبر: ۲۴۲۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۶
بسیاری از بیماریها در دستهی قاتلان خاموش قرار میگیرند، زیرا این بیماریها علائم هشداردهندهی خود را پنهان میکنند
کد خبر: ۲۴۲۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۶
مصرف میوه، سبزیجات و ماهی بیش از گوشتهای فرآوری شده، نمک و نوشیدنیهای مضر ممکن است خطر ابتلا به بیماری کلیوی را تا 30 درصد کاهش دهد
کد خبر: ۲۴۲۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۶
سطح باکتریهای خوب پس از رژیمهای غذایی سبزیجات بالاتر است و همین موضوع به سلامت بدن کمک میکند
کد خبر: ۲۴۲۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۴
اقدامات پیشگیرانهای همچون برنامه ورزشی مرتب و گنجاندن مواد غذایی مناسب به رژیم غذایی که سطح فشار خون را کنترل میکند در پیشگیری از بالا رفتن فشار خون موثر است
کد خبر: ۲۴۲۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۳
کاهش مصرف مواد قندی سادهترین راه برای پایین آوردن کلسترول بد خون و حفظ سطح کلسترول خوب است
کد خبر: ۲۴۲۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۳
افزایش مصرف روزانه خشکبار به میزان ۱۴ گرم از بالا رفتن وزن جلوگیری کرده و با کاهش خطر چاقی مرتبط است
کد خبر: ۲۴۲۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
در فقر آهن جزئي نشانه اي بروز نمي كند. اما زماني كه علائم بروز كرد، كم خوني مي تواند در مراحل متوسط تا شديد دسته بندي شود
کد خبر: ۲۴۲۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
رژیم غذایی حاوی پتاسیم زیاد و سدیم کم در کاهش فشار خون بالا موثر بوده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته را کاهش میدهد
کد خبر: ۲۴۲۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
رژیم غذایی سرشار از سبزیجات پهن برگ به رنگ سبز تیره، پرتقال و سبزیجات قرمزرنگ، انواع توت ها و آب پرتقال با کاهش ریسک زوال حافظه مرتبط است
کد خبر: ۲۴۲۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
محققان در مطالعه جدید خود به بررسی مجموعهای از منابع فیبر خوراکی پرداخته تا نشان دهند کدام مولکولهای موجود در فیبرهای خوراکی برای گروهی از باکتریهای روده در موشهای آزمایشگاهی مفید هستند
کد خبر: ۲۴۲۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱