برچسب ها
برچسب: رژیم غذایی
تحقیقات نشان می‌دهد احتمال بهبودی کامل در افراد مبتلا به سرطان سینه که رژیم غذایی کم چربی دارند، بیشتر است
کد خبر: ۱۹۸۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۵
اقدامات پیشگیرانه اساسی نظیر کنترل مصرف دخانیات، اصلاح رژیم غذایی ، و کمپین های گسترده تر تشویق به سلامت باید در واکنش به این نرخ افزایش ناشی از سرطان های مرتبط با تغییر در سبک زندگی انجام شود
کد خبر: ۱۹۸۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۵
هر گاه در سه نوبت متفاوت فشار خون حداقلی شما از 9 بیشتر شود، دچار فشار خون حداقلی هستید
کد خبر: ۱۹۸۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۴
یک بررسی جدید نشان می‌دهد رژیم غذایی گیاه‌خواری می‌تواند تا حدود ۴۰ درصد خطر مرگ و میر ناشی از بیماری قلبی را کاهش دهد
کد خبر: ۱۹۷۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲
جای شگفتی نیست که مردم در دنیای امروز به قند معتاد شده اند زیرا این ماده تقریبا در هر جایی وجود دارد. قند حتی در محصولاتی که حتی شاید فکرش را هم نمی کنید مانند ماست، سس گوجه فرنگی و پروتئین بارها نیز وجود دارد.
کد خبر: ۱۹۷۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳
بی‌تردید بیماری سرطان به طور کامل درمان‌پذیر نیست، اما در ایران امید به زندگی در بین این بیماران رشد قابل توجهی داشته و همین امر باعث افزایش طول عمر این بیماران شده است
کد خبر: ۱۹۷۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲
طرز تهیه یک خوراکی ساده و خوشمزه در خانه با سیب زمینی و قارچ و پنیر
کد خبر: ۱۹۷۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲
یک تیم تحقیقاتی از محققان دانشگاهی در بررسی خود به ارزیابی یک رژیم غذایی پیشنهادی و یک مکمل غذایی حاوی 30 گرم گردو که به صورت روزانه و برای کاهش میزان وزن افراد انجام می‌گرفت، پرداختند.
کد خبر: ۱۹۷۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۰
پروتئین از جمله مواد مغذی ضروری برای بدن محسوب میشود که در بافت‌‌ها، ماهیچه‌‌ها، تاندون‌‌ها و ارگان‌‌های بدن تجمع میکند
کد خبر: ۱۹۷۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۰
کمردرد مشکل شایعی است که به طور معمول در مدت چند هفته یا چند ماه بهبود پیدا می کند. این درد معمولا نگران کننده نیست اما می‌توان با تغییراتی در سبک زندگی روند بهبودی را سرعت بخشید.
کد خبر: ۱۹۷۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
رژیم غذایی سرشار از پروتئین می‌تواند خطر نارسایی قلبی را تا ۳۳ درصد افزایش دهد
کد خبر: ۱۹۷۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
رژیم غذایی درایجاد زخم معده تاثیری ندارد/ ۱۰ درصد افراد در طول عمرمبتلا به این بیماری می‌شوند
کد خبر: ۱۹۷۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
کنترل عوامل خطرساز می‌تواند در کاهش عوارض بیماری‌های قلبی و عروقی کمک کننده باشد. همچنین نوع رژیم غذایی و کاهش وزن اشخاص در کنار درمان دارویی می تواند در درمان بیماری موثر باشد
کد خبر: ۱۹۷۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۷
ماموگرافی در سنین ۴۰ تا ۴۵ سال هرساله یا هر دوسال یک‌بار بنا به تشخیص پزشک انجام می شود اما این اقدام در سنین ۴۵ سال به بالا باید سالانه انجام شود برای سنین بالاتر مانند ۷۰ سالگی پزشک زمان انجام ماموگرافی را مشخص میکند.
کد خبر: ۱۹۷۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸
این تحقیق یکی دیگر از مزایای داشتن رژیم غذایی کم چرب و مصرف بیشتر سبزیجات و میوه های را نشان می دهد
کد خبر: ۱۹۶۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
برای جبران زیاده‌روی و پرخوری مثلا در مهمانی یا رستوران (به شرطی که به ندرت اتفاق بیفتد) می‌توانیم روز بعد از واقعه، فعالیت بدنی مان را بیشتر کنیم تا کالری بیشتری بسوزانیم
کد خبر: ۱۹۶۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
چاق نشدن در طول تعطیلات اراده فولادین و سبک زندگی دقیق و عادت های غذایی متناسبی می خواهد که خیلی از ما هیچ کدام شان را نداریم و در نتیجه وقتی روی ترازو می رویم از دیدن عقربه هایی که بالا و بالاتر می روند، به لرزه می افتیم.
کد خبر: ۱۹۶۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
افراد در ماه رمضان باید سعی کنند به میزان کافی در زمان سحر و افطار آب مصرف کنند؛ در وعده سحری غذای کامل استفاده کرده، وعده سحر همانند وعده ناهار است و به تامین انرژی و تشنگی در طول روز بسیار کمک می کند
کد خبر: ۱۹۶۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
مقدار مصرف توصیه شده روزانه آهن برای بزرگسالان 8 تا 27 میلی گرم است و بانوان مسن، بانوان باردار یا مادرانی که به نوزاد خود شیر می دهند به آهن بیشتری نیاز دارند
کد خبر: ۱۹۶۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
مطالعه جدید محققان استرالیایی نشان می دهد افزودن دارچین به رژیم غذایی موجب بهبود فعالیت سیستم گوارش می شود
کد خبر: ۱۹۶۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۴
آخرین اخبار