برچسب ها
برچسب: رژیم غذایی
رژیم غذایی سرشار از فیبر باعث کاهش واکنش های ایمنی مضر در ریه ها می شود در حالی که از طریق فعال سازی سلول های T، ایمنی ضدویروسی را تقویت می کند
کد خبر: ۱۹۶۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
فشار سیستولیک طبیعی و عادی زیر 120 است. به طور کلی، میزان فشار خون ایده آل برای یک فرد سالم مطابق با 129-120 است
کد خبر: ۱۹۵۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
یکی از بیماری‌های شایع در دوران سالمندی، آب سیاه یا همان گلوکوم است که در صورت تشخیص دیرهنگام و مراجعه با تاخیر به پزشک می‌تواند سبب نابینایی در افراد شود
کد خبر: ۱۹۵۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
بسیاری از افراد مبتلا به میگرن مزمن کسب آرامش پس از مصرف نوشیدنی کرفس را گزارش کرده‌اند
کد خبر: ۱۹۵۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
با بررسی افراد مسن دریافتیم که مشکل آنها وجود بیش از اندازه پروتئین نیست، بلکه وجود بیش از اندازه کم پروتئین است
کد خبر: ۱۹۵۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
افرادی بسیاری بر این باورند که کرفس یک ماده غذایی «کالری منفی» محسوب می‌شود، به این معنی که بدن برای پردازش آن کالری بیشتری از محتوای کالری موجود در کرفس مصرف می‌کند.
کد خبر: ۱۹۵۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
محققان دانشگاه سوری انگلستان در مطالعه جدید خود به بررسی ارتباط بین رژیم غذایی و کنترل علائم پوکی استخوان پرداختند
کد خبر: ۱۹۵۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶
اگر چه در حال حاضر درمان شناخته شده‌ای برای دیابت نوع یک وجود ندارد اما یافته‌ها حاکی از آن است که رژیم غذایی "کم کربوهیدرات" می‌تواند روش موثری در کنترل سطح قند خون در این بیماران باشد
کد خبر: ۱۹۵۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
سلامت قلب خود را در دستانتان قرار دهید و با اضافه کردن 10 گزینه غذایی مؤثر به رژیم روزانه خود، سن قلبتان را پایین بیاورید و به جوان ماندن آن کمک کنید
کد خبر: ۱۹۵۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
علائم فشار خون بالا همیشه آشکار نیست اما اگر نشانه‌های آن ظاهر شود به شکل سردردهای شدید، مشکلات بینایی و درد قفسه سینه بروز می‌کند
کد خبر: ۱۹۵۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
اگر شما مبتلا به برخی مشکلات گوارشی از جمله سندرم روده تحریک پذیر، التهاب روده و … هستید، می توانید برخی از سالم ترین سبزیجات را بدون احساس نفخ روزانه مصرف کنید:
کد خبر: ۱۹۵۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
اخیراً فردی گزارش کرده است که با کمک رژیم غنی از توت و سبزیجات علائم آلزایمر در مادر خود را بهبود داده است. اما آیا واقعاً می‌توان از طریق رژیم غذایی زوال عقل را درمان کرد
کد خبر: ۱۹۵۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
برخی مطالعات نشان می دهند که رژیم غذایی ممکن است بر ریسک کاهش شنوایی تاثیر داشته باشد. در مطالعات قبلی هم به بررسی این رابطه پرداخته شده است اما ارتباط آن همچنان نامشحص بود
کد خبر: ۱۹۵۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
اگر احساس می‌کنید رژیم غذایی شما اسیدی است پس باید آن را به سمت قلیایی سوق دهید
کد خبر: ۱۹۵۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳
محققان احتمال می دهند آنتی بیوتیک میکروبیوم روده نوزاد را تغییر می دهد و همین امر اثر بخشی واکسن را کاهش می دهد
کد خبر: ۱۹۵۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳
اگر حتی دانش متوسطی در تغذیه و سلامتی داشته باشید می‌دانید که غذاها یا اسیدی هستند یا قلیایی. اگر در یک رژیم غذایی ، میزان غذاهای اسیدی زیاد باشد می‌تواند مشکلاتی مانند التهاب ایجاد کند.
کد خبر: ۱۹۵۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
متخصصان در مطالعات پیشین به بررسی رابطه بین برخی مواد غذایی با قدرت شنوایی پرداخته بودند اما اکنون گروهی از محققان آمریکایی به طور دقیق‌تر رابطه بین شنوایی و رژیم غذایی را ارزیابی کرده‌اند.
کد خبر: ۱۹۵۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۲
مطالعات جدید محققان دانشگاه بریگهام و بیمارستان زنان در آمریکا نحوه ارتباط رژیم غذایی و شنوایی را نشان می دهد
کد خبر: ۱۹۵۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۲
دو پروتئین اصلی، کلاژن و الاستین باعث می شوند که پوست جوان بمانند. با گذشت زمان آنتی اکسیدان های طبیعی بدن توانایی مقابله آسیب های سلولی که توسط رادیکال های آزاد ایجاد شده را از دست می دهند که باعث ایجاد تغییرات ساختاری و عملکردی در سلول های پوست می شود.
کد خبر: ۱۹۵۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳
گیاهخواری شیوه ای سریع و حتمی برای حل تمام مشکلات جسمانی شما نیست و شما را فورا به شخصی سالم تر تبدیل نمی کند.
کد خبر: ۱۹۵۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳
آخرین اخبار