برچسب ها
برچسب: صبحانه
شفا آنلاین>سلامت>بارها و بارها شنیده اید که صبحانه مهمترین وعده روز است، این مورد مخصوصا درباره افراد مبتلا به دیابت به خوبی صدق می کند، به تاخیر انداختن غذا خوردن هنگام صبح می تواند باعث هیپوگلیسمی یا کاهش شدید گلوکز خون شود.
کد خبر: ۱۰۹۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۶
شفا آنلاینسلامت>تغذیه>حمیدبشارتی، متخصص تغذیه می گوید: همان طور که بارها شنیده اید صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است اما با این حال بسیاری از ما این وعده را فراموش می کنیم.
کد خبر: ۱۰۹۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۲
شفا آنلاین>سلامت> صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی است. از تاثیرات بیشمار آن بر سلامت بدن و تناسب اندام که بگذریم. صبحانه تاثیر بسیار زیادی بر روی عملکرد مغز دارد. شما می توانید با استفاده از یک صبحانه کامل ضریب فعالیت مغزتان را چند برابر کنید.
کد خبر: ۱۰۸۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۰
شفا آنلاین>سلامت>چربی های شکم، آن دسته از چربی هایی هستند که علاوه بر به هم ریختن تناسب اندام به سختی از بین می روند وآب کردن آن ها نیاز به یک برنامه غذایی درست و صحیح دارد .
کد خبر: ۱۰۷۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱
شفا آنلاین>سلامت>تغذیه>ما به شما می‌گوییم با توجه به شغلی که دارید کدام صبحانه را انتخاب کنید؟
کد خبر: ۱۰۲۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۸
شفا آنلاین>اجتماعی>روزهاي تعطيل عيد فرصت خوبي است براي اينكه بچه‌ها يك برنامه منظم و مفرح داشته باشند. بالاخره روزهاي تعطيل عيد از راه مي‌رسند؛ روزهايي كه بچه‌ها از همه بيشتر عاشق‌شان هستند.
کد خبر: ۱۰۲۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۴
شفا آنلاین>تغذیه>یک صبحانه خوب و کامل ترکیبی از کربوهیدرات‌های پیچیده و فیبر به همراه پروتئین است.
کد خبر: ۹۹۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۸
شفا آنلاین>سلامت>دانشمندان به تازگی دریافتند که مصرف موز در صبح ها فواید بسیاری برای بدن دارد امابرای کاهش مضرات قند موجود در موز آن را با مواد غذایی خاصی باید مصرف کرد.
کد خبر: ۹۸۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۳۰
شفا آنلاین>سلامت>یک بررسی جدید که در ژورنال تغذیه بالینی آمریکا منتشر شده است، نشان داده است که خوردن صبحانه می‌تواند با تشدید فعالیت جسمی به افراد چاق کمک کند تا سلامتشان را بهبود بخشند.
کد خبر: ۹۷۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۳۰
شفا آنلاین>تغذیه>طبق مطالعه اخیر محققان، خوردن صبحانه نه تنها به کاهش وزن کمک می کند بلکه موجب تحرک فیزیکی بیشتر و کاهش مصرف غذا در ادامه روز می شود.
کد خبر: ۹۷۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۷
شفا آنلاین>اجتماعی>حسن روحانی رئیس جمهور ایران و «ایرینا بوکووا» مدیرکل سازمان علمی، فرهنگی و تربیتی ملل متحد(یونسکو) صبح پنج شنبه با یکدیگر صبحانه کاری صرف کردند.
کد خبر: ۹۵۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۸
شفا آنلاین>سلامت>تغذیه>همه افرادی که نگران سلامتی ما هستند، از پزشک گرفته تا مادرها و غیره، هر روز بر خوردن صبحانه تاکید می‌کنند.
کد خبر: ۹۴۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۲
شفا آنلاین>سلامت>تحقیق جدید پژوهشگران بیانگر این مطلب است که خوردن روزانه صبحانه به پیشگیری از سکته، بخصوص نوع خونریزی مغزی، کمک می کند.
کد خبر: ۹۴۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۸
شفا آنلاین>تغذیه> پزشکان دریافته‌اند که خوردن روزانه صبحانه می‌تواند به پیشگیری از سکته مغزی کمک کند.
کد خبر: ۹۳۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۷
شفا آنلاین>سلامت>همه افرادی که نگران سلامتی ما هستند از پزشک گرفته تا مادرها و غیره هر روز بر خوردن صبحانه تأکید می کنند. واقعیت این است که صبحانه مهمترین وعده ی غذایی روزانه است. البته یک دلیل خوب دیگر نیز برای صبحانه خوردن وجود دارد و آن حفظ تناسب اندام است.
کد خبر: ۹۳۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳
شفاآنلاین>سلامت>تغذیه >اگر می‌خواهید انرژی کافی در طول روز داشته باشید نباید صبحانه خوردن را فراموش کنید.
کد خبر: ۹۲۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۴
شفا آنلاین>تغذیه>سلامت >سالمندانی که بالای 100 سال عمر کرده‌اند معمولاً در صبحانه شان از نوشیدنی‌های سالم غافل نشده‌اند
کد خبر: ۹۲۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۳
شفاآنلاین>سلامت>تغذیه >والدین نیز در وعده صبحانه غالبا از یک شیشه پر از فندوق مغذی و کمی شکلات برای کودکان خود استفاده می کنند.
کد خبر: ۹۲۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۴
۵۶دیدگاه سبک زندگی من
انسانهای موفق قبل از صبحانه چه می‌کنند؟
شفا انلاین >اجتماعی >شاید عنوان این نوشته برای شما ساده یا عجیب باشد، اما جالب است که بدانید این عنوان، یکی از مطالبی است که مورد توجه بسیاری از انسانها است.
کد خبر: ۹۰۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۳
شفا آنلاین>تغذیه>توصیه‌های ورزشی دکتر پورسعید اصفهانی به بیماران دیابتی
کد خبر: ۸۹۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۶
آخرین اخبار