برچسب ها
برچسب: صبحانه
شفا آنلاین>تغذیه>با شروع فصل مدرسه توجه به عادات غذایی دانش‌آموزان که تاثیر بسزایی در یادگیری آنها دارد، اهمیت زیادی پیدا می کند.
کد خبر: ۱۲۴۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۳
شفا آنلاین>تغذیه>یک کارشناس تغذیه گفت: صبحانه از مهمترین وعده‌های غذایی است.
کد خبر: ۱۲۴۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۳۱
شفا آنلاین>تغذیه>از قدیم صبحانه به عنوان مهمترین وعده غذایی شناخته شده است. این صبحانه است که برای طول روز به ما انرژی کافی را در همان اول صبح می رساند.
کد خبر: ۱۲۳۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۳۰
شفاآنلاین>تغذیه>کارشناسان تغذیه وعده صبحانه ای ارائه کرده اند که با کمک آن می توان ماهانه 7 کیلو وزن کم کرد.
کد خبر: ۱۲۲۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱
شفا آنلاین>تغذیه> متخصص تغذیه: در میان وعده های غذایی صبحانه از اهمیت بسزایی برخوردار است زیرا مصرف صبحانه سبب افزایش قندخون شده که بهبود خلق و خوی افراد را به همراه دارد.
کد خبر: ۱۲۱۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۳
شفا آنلاین>تغذیه>یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: بی توجهی به مصرف صبحانه ، تبعات جبران ناپذیری چون ریزش مو را به دنبال دارد.
کد خبر: ۱۲۰۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱
شفا آنلاین>سلامت>تا چند سال پیش تصور عموم بر این بوده که ورزش با شکم خالی و قبل از صبحانه می‌تواند به چربی سوزی کمک کند.
کد خبر: ۱۱۹۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۹
شفا آنلاین>سلامت>به عقیده محققان بدن برای خورد و خوراک چرخه 24 ساعته دارد که تغییر در این ساعات موجب کاهش توانایی بدن و اضافه وزن می‌شود.
کد خبر: ۱۱۹۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶
شفا آنلاین>سلامت جنسی>در اینجا 6 آسیب جدی ناشی از اجتناب از این وعده غذایی بیشتر معرفی شده است.
کد خبر: ۱۱۸۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۳
شفا آنلاین>سلامت> صبحانه خوب صبحانه ای است که انرژی کافی را بدهد و روحتان را شاداب کند. شاه کلید این انرژی بخشی نیز در دریافت پروتئین و غلات کامل است.
کد خبر: ۱۱۷۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۲
شفا آنلاین>سلامت> صبحانه را بهترین وعده غذایی می‌نامند که موجب افزایش ضریب هوشی و فعالیت صبحگاهی می‌شود اما چنین نیست.
کد خبر: ۱۱۷۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۱
شفا آنلاین>سلامت>تغذیه>شاید یک سفره پر و پیمان شامل انواع و اقسام خوراکی، غذا و میوه و... را برای صبحانه ایده‌آل بدانید اما باید بدانید که بسیاری از همین خوراکی‌ها ممکن است به‌عنوان اشتباهات تغذیه‌ای مطرح شوند.
کد خبر: ۱۱۰۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶
شفا آنلاین>تغذیه>آیا شما در تلاش برای کاهش چند کیلو از وزنتان هستید یا تلاش می‌کنید که وزنتان را ثابت نگه دارید؟
کد خبر: ۱۰۹۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۸
شفا آنلاین>سلامت>بارها و بارها شنیده اید که صبحانه مهمترین وعده روز است، این مورد مخصوصا درباره افراد مبتلا به دیابت به خوبی صدق می کند، به تاخیر انداختن غذا خوردن هنگام صبح می تواند باعث هیپوگلیسمی یا کاهش شدید گلوکز خون شود.
کد خبر: ۱۰۹۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۶
شفا آنلاینسلامت>تغذیه>حمیدبشارتی، متخصص تغذیه می گوید: همان طور که بارها شنیده اید صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است اما با این حال بسیاری از ما این وعده را فراموش می کنیم.
کد خبر: ۱۰۹۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۲
شفا آنلاین>سلامت> صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی است. از تاثیرات بیشمار آن بر سلامت بدن و تناسب اندام که بگذریم. صبحانه تاثیر بسیار زیادی بر روی عملکرد مغز دارد. شما می توانید با استفاده از یک صبحانه کامل ضریب فعالیت مغزتان را چند برابر کنید.
کد خبر: ۱۰۸۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۰
شفا آنلاین>سلامت>چربی های شکم، آن دسته از چربی هایی هستند که علاوه بر به هم ریختن تناسب اندام به سختی از بین می روند وآب کردن آن ها نیاز به یک برنامه غذایی درست و صحیح دارد .
کد خبر: ۱۰۷۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱
شفا آنلاین>سلامت>تغذیه>ما به شما می‌گوییم با توجه به شغلی که دارید کدام صبحانه را انتخاب کنید؟
کد خبر: ۱۰۲۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۸
شفا آنلاین>اجتماعی>روزهاي تعطيل عيد فرصت خوبي است براي اينكه بچه‌ها يك برنامه منظم و مفرح داشته باشند. بالاخره روزهاي تعطيل عيد از راه مي‌رسند؛ روزهايي كه بچه‌ها از همه بيشتر عاشق‌شان هستند.
کد خبر: ۱۰۲۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۴
شفا آنلاین>تغذیه>یک صبحانه خوب و کامل ترکیبی از کربوهیدرات‌های پیچیده و فیبر به همراه پروتئین است.
کد خبر: ۹۹۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۸
آخرین اخبار