برچسب ها
برچسب: ویتامین
گردش خون ضعیف علائمی از جمله بی حسی و سوزن سوزن شدن اندام، سردی دست و پاها، تورم شکم، مشکلات گوارشی، خستگی، گرفتگی عضلات پا، درد مفاصل، درد قفسه سینه و در نهایت سردرگمی را به همراه خواهد داشت
کد خبر: ۲۳۸۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۵
یکی از بهترین راهکارها برای بهبود سلامت روده بزرگ، پاکسازی سموم و دفع آنها از بدن است، روده بزرگ نقش مهمی در سیستم گوارش بدن ایفا می‌کند و وقتی که مواد زائد از روده دفع نمی‌شود، این مواد در بدن دوباره جذب می‌شوند و عوارضی به دنبال دارند
کد خبر: ۲۳۸۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
روش‌های اشتباه خرد کردن می‌تواند مواد مغذی سبزیجات را از بین ببرد. ابتدا باید سبزیجات را بشویید و سپس خرد کنید. هرگز برعکس این عمل را انجام ندهید زیرا می‌تواند بیشتر مواد مغذی را از بین ببرد
کد خبر: ۲۳۸۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۲
با افزایش سن اختلالات متابولیک مانند قند، کلسیم و ... باید مد نظر قرار گیرند همچنین اختلال در کارکرد تیروئید می‌تواند منجربه بروز صرع شود. با افزایش سن از حدود ۱۸ ماهی تا پنج سالگی شایع ترین علت بروز صرع در کودکان تب و تشنج است اما باز هم نمی‌توان از سایر عوامل غافل بود
کد خبر: ۲۳۸۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۱
انجام تمرین هوازی به همراه مصرف آهن و ویتامین C می‌تواند بر ذخایر آهن خون تأثیر داشته باشد به‌طوری‌که سبب افزایش هموگلوبین، هماتوکریت، گلبول قرمز، فریتین شده، ولی ترنسفرین را کاهش دهد
کد خبر: ۲۳۸۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۱
وجود برخی ویتامین ها و مواد مغذی برای رشد و سلامت بدن تاثیر به سزایی دارند و کمبود یا نبود هر کدام از این ریز مغذی‌ها بدن را با مشکلات بسیاری مواجه می‌کند
کد خبر: ۲۳۸۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
وجود مقادیر قابل توجه ویتامین B در سبوس برنج روند سوخت و ساز سلول های زنده و فعال پیاز مو را تحریک می کند و در حفظ موها و جلوگیری از ریزش مو تأثیر زیادی دارد
کد خبر: ۲۳۸۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۸
نخودفرنگی منبعی غنی از آهن و مواد معدنی ضروری برای عملکرد طبیعی سلول های خونی است که کمبود آنها باعث کم خونی ، خستگی و کاهش سیستم ایمنی بدن را در پی دارد
کد خبر: ۲۳۸۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۸
ویتامین A آنتی‌اکسیدانی است که در مواد غذایی حیوانی مثل شیر و لبنیات، جگر، تخم‌مرغ، کره و مواد غذایی گیاهی حاوی کاروتنوئیدها وجود دارد
کد خبر: ۲۳۷۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۰
ویتامین ها به صورت مکمل و یا با خوردن غذاهایی که به طور طبیعی، حاوی این ویتامین ها هستند، به دست می‌آیند
کد خبر: ۲۳۶۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۱
مصرف ویتامین ها همچون ویتامین A، ویتامین B، ویتامین C، ویتامین D، آهن و زینک اهمیت به سزایی در تقویت و پیشگیری از ریزش مو دارد و به کمک این ویتامین ها می‌توان کابوس ریزش مو را به فراموشی سپرد
کد خبر: ۲۳۶۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۸
تخمه آفتابگردان سرشار از مواد معدنی، چربی های مفید، انواع ویتامین ها و دیگر مزایا هستند
کد خبر: ۲۳۶۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۸
شفاآنلاین:برای اینکه بتوانیم خواب بهتری داشته باشیم، نیاز داریم که برخی ویتامین ها و مواد معدنی را مصرف کنیم.
کد خبر: ۲۳۶۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۸
رنگ واژن به دلایل خاص تیره می شود استفاده از محصولات و صنایع زیبایی ، پورنوگرافی و دیگر رسانه ها اکثر خانم ها به این نتیجه رسیدند رنگ طبیعی واژن باید صورتی متمایل به سفید بدون مو و دارای جاذبه باشد
کد خبر: ۲۳۶۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۰
کنکور یکی از مهم‌ترین آزمون‌های زندگی هر فرد و جزو خاطرات فراموش نشدنی عمر تحصیلی او به حساب می‌آید
کد خبر: ۲۳۵۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۹
پوسیدگی لب‌ها یکی از نشانه‌های کمبود آهن است. نشانه‌های دیگر عبارتنداز: خستگی، سرماخوردگی‌های مکرر و درد زبان. کمبود ریبوفلاوین نیز می‌تواند خشکی لب‌ها را به‌همراه داشته باشد
کد خبر: ۲۳۵۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۹
اثرگذاری دارو با توجه به فیزیولوژی بدن متفاوت است و ما نباید برای دیگران توصیه‌های دارویی داشته باشیم
کد خبر: ۲۳۵۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۶
کربوهیدرات‌های پالایش شده، مانند نان سفید، نه تنها مواد مغذی چندانی در اختیار بدن قرار نمی‌دهند، بلکه می‌توانند موجب تولید محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته شوند. این ترکیبات می‌توانند موجب افزایش التهاب در بدن شوند
کد خبر: ۲۳۵۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۲
ناخن‌ها ممکن است به دلایل مختلف همچون کمبود ویتامین شکسته شوند که در این صورت باید حتما از مواد غذایی مناسب یا روغن‌هایی که می‌تواند به مستحکم شدن ناخن‌ها کمک کنند استفاده کرد؛ مصرف مواد غذایی همچون ماهی و میوه‌ها می‌تواند به بهبود سلامت ناخن‌های دست کمک کند
کد خبر: ۲۳۵۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۳
ناخن‌ها ممکن است به دلایل مختلف همچون کمبود ویتامین شکسته شوند که در این صورت باید حتما از مواد غذایی مناسب یا روغن‌هایی که می‌تواند به مستحکم شدن ناخن‌ها کمک کنند استفاده کرد؛ مصرف مواد غذایی همچون ماهی و میوه‌ها می‌تواند به بهبود سلامت ناخن‌های دست کمک کند
کد خبر: ۲۳۵۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۹
آخرین اخبار